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…,登機前應主動出示符合居家檢疫條件的資料。若同住者有慢性病、長者、幼童入境後應入住防疫旅館。 **確保國內防疫安全,4月18日起入境民眾過去14天如有歐美旅遊史,登機…
http://www.top1health.cn/Article/29/81404…年精神醫學會建議民眾利用「平、常、心、轉、動」的口訣,協助年長者順利抗疫! **平:**以減輕長輩過度的焦慮為目標,平心靜氣用長輩可以聽得懂的語言,舉簡單的例子,平鋪直敘…
http://www.top1health.cn/Article/253/81342…,容易引發心血管疾病,對於患有三高的病患、心血管疾病患者或年長者,都會增加心臟病及急性中風發作的機會。而最新一季《華人健康網》健康調查局「自己的健康自己說─疾病搜查線」單元問卷統計…
http://www.top1health.cn/Article/232/81065…將至,多數家庭忙著準備年節賀禮、拜訪親友,但若家中成員有失智長者,突然頻繁的人際互動與飲食調整,可能造成其身心上的不適。台北慈濟醫院身心醫學科醫師暨失能服務中心主任李嘉富提醒,做子…
http://www.top1health.cn/Article/110/80738…的情緒起伏。尤其是,假期尾聲當兒孫陸續離家、返回工作岡位時,長者們也會面臨到突然的心情失落感。 所以建議做子女的,除了應該將自己返家過年的行程提早讓長者知道,讓他們心理有所準…
http://www.top1health.cn/Article/110/80732…民也能一起落實友善投票環境,禮讓高齡和輪椅族群優先投票,豐富長者們的健康生活。
http://www.top1health.cn/Article/248/80684…筷子、湯匙和叉子等餐具,就可以輕鬆瞭解食物軟硬度是不是有符合長者需求。 **國健署力推「高齡營養飲食質地衛教手冊」 一日三餐跟著做輕鬆搞定** 除了以上訣竅外,國健署也特別…
http://www.top1health.cn/Article/110/80557…(12歲以下兒童或與親友共同表演)、長輩一起唱組(65歲以上長者),如果想要改編創作,也有創作改編組,只要你改編口訣歌曲之旋律,風格不拘,但需包含6句口訣,且6句口訣大意不變,即可…
http://www.top1health.cn/Article/320/80514…能致命,不容輕忽,尤其是心血管疾病、罹患慢性病者、65歲以上長者、幼童等高危險族群,流感症狀通常會更加嚴重。因此,流感疫苗相當重要,除了避免高危險群感染後出現嚴重併發症,也避免出現…
http://www.top1health.cn/Article/61/80415**助步車可走、可坐、可購物** 有些長輩的身體功能還不錯,可以使用助步車上街買菜、購物、散散步等,但是因為膝關節炎疼痛走不遠,或體力較差容易累,出門買東西提不動、走不遠,這…
http://www.top1health.cn/Article/253/80423…萬人罹患肌少症,對銀髮族來說,肌肉量會隨著老化而流失,加上年長者因缺乏運動,流失的速度會更快。此外,蛋白質是組成肌肉很重要的營養素,若攝取不足,很容易在活動時就被消耗殆盡,無法有效…
http://www.top1health.cn/Article/248/80449…的方式除了能有益提升社區民眾的身體適能,對於衰弱或衰弱前期的長者也有所幫助。特別是門診醫師經常會建議有衰弱問題的長者,應多增加日常的運動量、積極鍛鍊。 但很多的長者回家後不一…
http://www.top1health.cn/Article/253/80445…那麼好,正常,但你理解力更好了不是嗎?成為更圓融、更有智慧的長者,有些事雖暫時忘記,但透過照片、文字或提醒,可以想起來,這樣就不算失智。失智是徹底遺忘,忘記心愛的人、忘記討厭的人,…
http://www.top1health.cn/Article/248/80316…又美味。 ![以「介護食」概念出發,馬偕攜手食品業者打造「長者專屬料理」。(圖片提供/馬偕醫院)][187133] **銀髮族久食流質或糊狀飲食,反而會影響食慾、營養失衡*…
http://www.top1health.cn/Article/320/80434…約翰霍普金斯醫院從1995年發展而出。主要目的是藉由嘗試將年長者急性疾病治療的場域,從冰冷的醫院移回舒適的家中。 而實驗試行的結果發現,居家住院模式能降低30%的急性醫療費用…
http://www.top1health.cn/Article/110/80426