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「身體質量指數」搜尋結果
總共找到 383 筆符合關鍵字「身體質量指數」的資料-
吃素減重不難！改變烹調方式4招
…反增。調查發現，國內上班族，想要吃素減重，卻有近4成BMI（身體質量指數）過重。營養師表示，吃素者確實較吃葷者健康，但許多素食者往往都攝取過多油脂，導致體重增加，越吃越肥。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/250/14397 -
4大「圓柱」民 遠離粗腰這樣做
…」是一種病！根據台灣肥胖醫學會調查，國內上班族近半數BMI（身體質量指數）超標，其中1/5的人BMI值，已超過27，呈現「肥胖」現象；另有逾2成上班族腰圍過粗，身材趨向「圓柱體」；…
http://www.top1health.cn/Article/101/14391 -
孕期體重管理 中西醫營養大解析
…孕前的BMI值。 **BMI的計算方法** 身體質量指數BMI＝體重（公斤）/身高的平方（公尺2） 如果身高160公分，體重55公斤的女性，BMI的算法為55（公…
http://www.top1health.cn/Article/17/13768 -
胖女人隱憂多 當心癌症與不孕
…脂肪較多與體重較重有所不同。目前判斷體重被廣泛採用的方法是「身體質量指數」，即BMI（Body Mass Index）。身體質量指數（BMI）是世界衛生組織（WHO）推薦的國際統一…
http://www.top1health.cn/Article/82/13552 -
中度肥胖拒激烈運動 少吃開始瘦
…運動反而適得其反，從飲食控制著手更容易減重成功。 身體質量指數簡稱BMI（Body Mass Index），是目前被認定為評斷肥胖程度的指標。計算方法為身體質量指數＝體重…
http://www.top1health.cn/Article/101/12851 -
BMI大於30！退化膝關節炎上身
…！根據國外研究發現，肥胖是退化性關節炎的殺手，研究數據顯示，身體質量指數BMI大於30的人，發生退化性關節炎機率比一般正常人多7倍；尤其女性一旦脂肪升高，膝蓋力量卻會下降，走路容易…
http://www.top1health.cn/Article/238/12837 -
抗癌幸福操！簡文仁教你防癌5招
…、膽囊癌、大腸直腸癌、腎癌及乳癌的風險，而體重維持必須控制在身體質量指數（BMI）18.5～24之間，且男性腰圍以不超過90公分、女性不超過80公分為基準。 ![體重控制少一口 …
http://www.top1health.cn/Article/261/12489 -
病態肥胖難消！腹腔鏡微創術解套
… ![根據衛生署估計，目前台灣每年需做減重手術的人，也就是身體質量指數（BMI）37以上或32以上、未滿37但合併有嚴重慢性病者，就有近10萬人。 ][31710] 成大附設醫…
http://www.top1health.cn/Article/99/12441 -
6個原因養出胖小孩 輕鬆自我檢測
…？** 吳怡磊醫師表示，欲知兒童是否肥胖最好的測量方法就是身體質量指數（BMI）值。BMI= 體重（公斤）／身高（公尺）平方 。如果BMI值超過85百分位就是過重，如果BMI值超…
http://www.top1health.cn/Article/304/12291 -
肥胖心臟病患存活高？運動量是關鍵
…刻意增加體重。 調查中發現，有約31%的病患體重超重，身體質量指數（BMI）至少在30以上，這些病患年齡較年輕，血壓與膽固醇指數都較高，但在吸菸的比例上較低。此外，研究人員發…
http://www.top1health.cn/Article/28/12068 -
瘦還要更瘦？體重太輕易骨質疏鬆
…密，而維持理想體重又是保持重力的最好方法。根據統計，BMI(身體質量指數)大於18的人，出現骨質疏鬆症的機率遠小於BMI小於18的人，當然也較不會發生骨折意外。因此，體重過輕的人，…
http://www.top1health.cn/Article/165/12061 -
春天甩掉小腹婆 超音波體雕新法寶
…先在腹部用手捏一捏，如果有厚1吋的脂肪，比較適合做，但是如果身體質量指數BMI大於30，較比較不適合進行。 
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