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「記憶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「記憶」的資料

吃對巧克力好處多！可活化腦部運作、預防失智

…腦衍生神經滋養因子，可促進神經細胞增生、成長、維續、再生，和記憶、學習等認知功能息息相關，許多報告也指出它與憂鬱症和阿茲海默症等精神、神經疾病也有關聯。於是，大澤教授等…
http://www.top1health.cn/Article/145/57456
男子車禍重創腦部　靜脈雷射輔助開啟新人生

…遭後，為能健康陪伴稚子長大，2年來積極復健，但仍有步伐不穩、記憶力變差的情況。直到最近接受「靜脈雷射」的搭配治療下，復健效果明顯提升，目前走路已能跟上常人速度，且可清楚唸出親人的姓…
http://www.top1health.cn/Article/248/57274
會雙語的阿茲海默症患者症狀進程可能較慢

…較慢。 ![][132945] 阿茲海默症影響患者的記憶力及行為表現，雖然科學家努力研究多年，然而疾病發生的確切原因及治療方法仍尚未明朗。研究的受試者包括34位只會單一語言…
http://www.top1health.cn/Article/248/56888
叫錯名字、臉盲好尷尬？橙汁類黃酮鞏固記憶力

…完的新朋友，繞了一圈名字跟臉都對不起來，實在超尷尬！想要鞏固記憶力，試試來杯富含類黃酮的100%柳橙汁！ ![][133545] **類黃酮素預防腦力退化好幫手** 類…
http://www.top1health.cn/Article/320/57063
減肥不能不吃澱粉！2招吃對醣更好瘦

…恆定，讓中樞神經系統可以正常運作。此外，葡萄糖也參與腦部形成記憶的過程，可保留或恢復長期記憶，尤其可增進健康年老者的記憶及學習能力。 **4. 維持腸道功能** 膳食纖維及…
http://www.top1health.cn/Article/400/57005
男人愛愛「掛零蛋」！血壓飆、免疫降…6 大危機跟著來

…可以增加幸福感覺、增加免疫力減少感冒、減低血壓，甚至可以改善記憶力，可以說好處多多。][133094] **5.感到壓力大：**英國研究發現，如果常性交可以釋放壓力，好像慢跑…
http://www.top1health.cn/Article/262/56866
拯救健忘和不舉，銀杏是超級好幫手？

「最近記憶力變差，是不是該吃個銀杏增強記性呢？」不少人都曾有忘東忘西的經驗，並因此自嘲「該吃銀杏了」，可見銀杏增強記憶力的說法深植人心；此外，網路上也出現「銀杏可有效改善男性性功能…
http://www.top1health.cn/Article/80/56639
失智症花費最昂貴的慢性病，延緩10撇步

…： - 1.每天積極中度輕柔的日常運動。刺激與增進腦部記憶功能。運動原則建議以運動完會喘，但仍可說話為原則。最好每天運動30分鐘，可分成2次。(或每週最少150分鐘，可在5天…
http://www.top1health.cn/Article/80/56900
老年憂鬱症女比男多1倍，這樣做有解藥…

…現象而被忽略。另外，老年憂鬱症有較多的認知障礙，如：記憶力變差及較高的自殺率。而失眠、容易疲勞、頭暈、食慾不振、身體疼痛、胸悶、腸胃不適、便祕等，多會以身體不適來表現，且多…
http://www.top1health.cn/Article/110/56902
預防失智，該吃什麼？8大有益大腦食物

…對大腦的運作也可能會有不良的影響。隨著年紀增長，記憶力慢慢衰退，也要注意預防失智症發生的可能性。因此營養師鼓勵大家儘早開始學習選擇健康的食物，來幫助大腦維持年齡適當的記…
http://www.top1health.cn/Article/320/56723
阿茲海默症療法的可能突破

…示，原先發展用來治療糖尿病的特定藥物，有機會反轉阿茲海默症的記憶喪失症狀。 ![][130162] 第二型糖尿病已知為阿茲海默症的風險因子之一，其病程會影響到胰島素的分泌，…
http://www.top1health.cn/Article/248/56651
防失智、抗憂鬱、防骨鬆…薑黃素這樣吃好神！

…疼痛等功效。根據新的研究更發現，薑黃中的薑黃素可能會使人們的記憶提高近30％，以及緩解抑鬱症，使得吃薑黃的好處再多添好幾筆！過去研究發現，阿茲海默症患者腦中常有乙型類澱…
http://www.top1health.cn/Article/320/56663
失智親友老重複說同一件事？不安的心理是關鍵！

我在第一本書曾經說過，只要失智患者重複說一件事超過五次，就會讓照顧者備感壓力。為了解決這個問題，我提出「筆記回顧法」，亦即準備一張寫著「何時‧何地‧誰‧做什麼‧怎麼做‧如何做」（5…
http://www.top1health.cn/Article/110/56698
春節失智症照護不馬虎　勿忘陪伴傾聽6叮嚀

… 台灣失智症協會理事長賴德仁表示，失智症早期徵兆，包括：記憶力減退、方向感變差、判斷力變差、個性改變、忘東忘西、不斷重複談同一件事情、食慾變差，甚至可能出現懷疑東西被偷，或懷疑…
http://www.top1health.cn/Article/80/56684
想讓工作、生活更有效率？快來學「子彈筆記術」

**【子彈筆記術】** 一種安排行程、每日記錄、筆記的方法，記錄速度快，用句簡短，並使用簡單符號分類、追蹤。開始寫你自己的筆記時，基本原則是字句簡短，即使處理的是重要的事項（使…
http://www.top1health.cn/Article/318/56630