懷孕婦女應注意口中進入的食物是否可能連帶影響腹中胎兒,特別是香菸、酒精及部分藥物。《Cell Reports》日前刊登美國芝加哥大學(University of Chicago)的…
http://www.top1health.cn/Article/248/52901…養或容易上火的食物,例如羊肉、牛肉、藥膳食補、烤、炸、辛辣、菸酒等,多選擇可清燉且易吸收之食品與新鮮蔬果,如:瘦肉、蜆、蕃茄、蓮藕、紅蘿蔔、青色葉菜類、雞蛋、木瓜、梨子等,並以少量…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881男性年紀過半百,小心面臨更年期困擾。中醫師指出,雖然男性更年期症狀表現不一致,但多與腎氣虛衰,或氣血陰陽失調有關,治療需根據症候特點進行論治,建議平日應養成規律運動外,茶飲食療及穴…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622耳鳴,是身體開始老化的警訊。門診中,因耳鳴求診的患者,近年有大幅增加趨勢。中醫師指出,治療耳鳴關鍵在肝、腎,中醫認為「腎開竅於耳」,人體多條經絡均經耳之周圍,平日可用枸杞菊花茶,或…
http://www.top1health.cn/Article/320/52414氣喘是一種呼吸道的過敏疾病,其病患常常從小時候開始,就會有症狀出現,好發年齡層為18歲以下、40歲以上,而合併越多過敏疾病的患者,本身的氣喘會更難控制。根據美國胸腔學會在1986年…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333惱人的口臭問題,讓你不敢隨便開口,就怕臭氣燻天影響人際關係?在《華人健康網》5914呼叫醫師服務中,就有網友提問:「為什麼天天刷牙還會口臭?」耳鼻喉科醫師提醒,若民眾認真潔牙,且排…
http://www.top1health.cn/Article/140/52332罹患甲狀腺亢進的患者,除了容易出現怕熱、多汗、脾氣暴躁等症狀,為什麼明明食慾很好,卻容易消瘦?中醫師表示,在健康情況下,甲狀腺素是維持著機體正常的基礎代謝率,做為身體產能的發動機。…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207懷孕是件令人感到幸福的事之一,媽媽爸爸一旦得知即將有寶寶誕生,便開始收尋所有的育兒資料,希望把最好的都給他/她。而媽媽自己身體承受巨大的改變,不論外觀或是赫爾蒙影響身體和心理,少數…
http://www.top1health.cn/Article/234/52215國人罹癌人口再創新高!根據國民健康署最新公布的103年台灣癌症登記報告,國人癌症新發生人數首度突破10萬人,且癌症時鐘持續快轉,平均每5分6秒就新增1名癌症人口;而新公布的十大好發…
http://www.top1health.cn/Article/310/52062…血管健康,平時就要做好保健工作,維持規律作息、均衡飲食、戒除菸酒、適度運動、控制慢性疾病病情、調控情緒與適當抒壓。另外,平時也可多攝取以下12種天然食物,保健血管,遠離腦中風。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/51900惱人的口臭問題,讓你不敢隨便開口,就怕臭氣燻天影響人際關係?在《華人健康網》5914呼叫醫師服務中,就有網友提問:「為什麼天天刷牙還會口臭?」耳鼻喉科醫師提醒,若民眾認真潔牙,且排…
http://www.top1health.cn/Article/80/51908「最近青春痘一直長,好煩喔!」春夏季節交替之際,臉上痘痘冒不停,有些人對「痘痘不能擠」的說法奉行不悖,有些人卻認為痘痘要擠才好得快,究竟哪一種說法才正確呢?且聽醫師如何說! …
http://www.top1health.cn/Article/242/51841…、蝦子、蟹類、海鮮類、白帶魚等容易誘發的食物,忌煎炸、油膩、菸酒。以及勿熬夜、多喝水、多吃蔬果。
http://www.top1health.cn/Article/242/51789…飲食習慣,少碰高油、高膽固醇、高糖的食物,規律運動,同時遠離菸酒等不良生活習慣,才能降低罹患心血管疾病的風險,預防腎臟疾病惡化!
http://www.top1health.cn/Article/240/51620…打鼾和睡眠呼吸中止症,首先要從改變生活習慣著手,其中減重、戒菸酒是首要任務。體重對於睡眠呼吸中止症有關鍵性的影響,當頸部有脂肪堆積時,會使呼吸道變得更狹窄、更容易阻塞;臨床發現,某…
http://www.top1health.cn/Article/76/51834