莓果 | 搜尋結果 | 華人健康網

「莓果」搜尋結果

總共找到 341 筆符合關鍵字「莓果」的資料

超級食物紅石榴　減緩攝護腺癌症狀

…種特殊營養成份，能對人體有明顯健康方面的助益，抗氧化程度高的莓果類食物，而多酚類物質含量豐富的紅石榴也是極佳的保健水果，過去也曾有研究證實對於慢性疾病如失智症、高膽固醇、慢性關節炎…
http://www.top1health.cn/Article/233/13647
打造抗老美肌　吃對5種黑色食物

…菜、韭菜、九層塔、香菜等感光食物。 ![多吃黑木耳、紫菜、莓果類、海參、海帶、黑芝麻等可幫助抗老防皺，打造美麗肌膚。][34827] 經常受邀至各大電視節目的美女中醫師張文…
http://www.top1health.cn/Article/258/13480
女中醫抗老秘方　滋腎美白淡斑甜湯

…數的黑色食物也可補腎滋陰，堪稱食材中的玻尿酸與膠原蛋白，例如莓果類中含有高單位的花青素OPC及多酚能有效抗氧化，抵禦自由基，延緩衰老；而魚皮、海參、黑木耳等補充膠原蛋白的深黑色食物…
http://www.top1health.cn/Article/258/13475
吃出好記性？3類強記食物藏陷阱

…快讓人震驚！為了預防失智症，許多人不斷攝取銀杏、魚油DHA、莓果類等食物，希望藉由食物補充特殊營養成分，延緩記憶力衰退的速度，「提升」專注力和判斷力。然而，「靠吃補腦」真的可行嗎？…
http://www.top1health.cn/Article/253/12819
吃了有飽足感！酪梨葡萄柚上榜

…素食者的最佳健康食物，包括高量蛋白質、纖維素、有些甚至還有比莓果類更高含量的抗氧化物。美國哈佛大學一項針對9萬名女性長達8年的研究發現，每周吃2~3次豆類的人，乳癌機率降低34%左…
http://www.top1health.cn/Article/248/12703
顧營養呷健康　自製3「低」聖誕餐

…3低聖誕套餐食譜》** 【繽紛沙拉盅】 1. 材料：蔓越莓果乾、核桃、堅果、美生菜、洋蔥、蘿蔓、油醋、甜柿。 2. 作法：將蔬果洗淨，切塊。核桃堅果烤香壓碎。與所有食材拌勻即…
http://www.top1health.cn/Article/80/10389
水果奶昔藏危機！糖量比1罐可樂多

…及熱量。針對市面上主要的52種奶昔做營養分析，以1罐莓果口味的奶昔為例，其中就含有黑莓、草莓、黑醋栗、白葡萄、蘋果、橘子、香蕉，一般人在一餐內難以吃到這麼多的水果，然而也因…
http://www.top1health.cn/Article/250/10317
秋冬詩篇　彩妝秀出大地之美

…幅畫。 ![][22756] ★妝容Tips：橘金到莓果色的詩意漸層秋楓之美，可選用山林中豐富的色彩來暈染，包括黃、橘紅到莓果色，從眉骨往下到睫毛根部一路由淺至深。…
http://www.top1health.cn/Article/115/9647
蔓越莓喝不足量　預防泌尿道效果低

許多女性都愛吃莓果系列的食品，不僅因為它酸酸甜甜的滋味，更因為莓果有多種花青素、維生素C等保健營養素，其中的蔓越莓也被認為能有助於預防泌尿道感，但英國近來一份研究指出，蔓越莓的好處…
http://www.top1health.cn/Article/10/9209
解套！治療小兒「腸套疊」要趁早

…死開始潰爛滲血，腸壁的黏液混著血液排出，其大便暗紅黏稠竟如草莓果醬一般，這也是腸套疊相當特別的一種症狀。 **治療：鋇劑灌腸似通樂‧必要時手術作停損** 腸套疊的治療方…
http://www.top1health.cn/Article/7563
健康飲食　預防孕婦泌尿道感染(中)

…相當酸澀，要先適當處理（將之稀釋）較適合。因此，除了可吃蔓越莓果實、喝蔓越莓汁，也可藉由蔓越莓汁酸酸甜甜的口感，將之與其他飲品混在一起飲用也會很適合。 **[全文內容請參考：…
http://www.top1health.cn/Article/7475
手作幸福烘焙　食譜大公開

…萄做裝飾即可。 **cook’s tip** 藍莓果實中含有豐富的營養成分，是高鈣、高鐵、高鋅、高銅、高維生素的營養保健果品。它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦…
http://www.top1health.cn/Article/7258
研究：莓果酒有效抑制血糖值上升

酸酸甜甜的莓果食物，一直以來都是許多人喜歡選擇的食物口味，過去曾有報導指出，莓果對於腦部記憶力、抗氧化等都有相當大的助益，而近日英國《每日郵報》報導，發現莓果酒中的成份對於第二型糖…
http://www.top1health.cn/Article/7398
台大：日用2次蔓越莓　能防泌尿道感染

…女性在夏天要注意泌尿道感染，醫師建議多補充水份與適度使用蔓越莓果汁。][14326] 尿道感染通常是細菌從尿道進入膀胱或腎臟所引起，較常見於20歲到60歲之間女性，且多數人會一再…
http://www.top1health.cn/Article/6839
上班族初老年輕化　注意初老五大警訊

…醫師指出，預防肌膚提早出現老化現象，平日飲食可多攝取奇異果、莓果類、櫻桃等富含維他命C的水果，以及綠色花椰菜等含有高量花青素的蔬菜，藉以達到抗氧化的效果。夏天時的肌膚照護則…
http://www.top1health.cn/Article/6228