…糖ヽ麵類ヽ湯品ヽ果醬、布丁、水果派、美奶滋、咖啡、乳酪、水果罐頭、水產品與肉類罐頭以及醬油等,它以幾近「無所不在」的氣勢馴化了現代人的味蕾,並種下了多重疾病的禍根。 **「褐…
http://www.top1health.cn/Article/289/17433…腐的食品,如:火腿、香腸、肉乾、燻肉、鹹魚、臘肉、醬瓜醃菜、罐頭食品等。 ![][49786] **沒有僥倖,絕對致癌的亞硝酸鹽** 亞硝酸鹽目前被廣泛的用來作為「發色劑」,…
http://www.top1health.cn/Article/289/17348…赫芬頓郵報》)][49699] **1.鮪魚:**一罐鮪魚罐頭就有25克的蛋白質,可以加在早餐配土司吃,或是當作下午肚子有點餓時的點心,可以選擇水煮鮪魚罐頭,會比油漬鮪魚罐頭來得…
http://www.top1health.cn/Article/101/17325…鷹嘴豆泥,都跟芹菜的味道很搭,如果想改做輕食,可改以填入鮪魚罐頭的碎鮪魚肉在芹菜中,就可以變成鮪魚沙拉;將6盎司的鮪魚加入1小匙美乃滋、1點點芥末,如果喜歡蘋果的話,也可以將半顆蘋…
http://www.top1health.cn/Article/313/17264…、覺得可疑的不買」等「3不原則」採購年貨。 ![選擇密封的罐頭食品,應先注意內容物、保存期限、添加物名稱、含量、以及消費者服務電話等。(攝影/賴羿舟)][49428] **1.…
http://www.top1health.cn/Article/122/17260…因為常併發高血壓,所以也不宜攝取過多鹽分。一些含鹽量高的加工罐頭、醃漬品、速食品、醬油、番茄醬、辣椒醬、烤肉醬等,要減少用量,應注意產品的標示,每天攝取的鈉鹽不要超過2.4公克。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/16937…土司兩片、乳酪絲適量、火腿兩片、玉米粒適量、鳳梨片四片、鮪魚罐頭適量。 ![吐司皮披薩所需材料。(攝影/賴羿舟)][46350] **作法** 1、在土司上擺上玉米粒、…
http://www.top1health.cn/Article/138/16570…、沙士、醬油、烏醋會用焦糖色素加深色澤外,其他像是醃漬食品、罐頭、乳製品、烘焙食品、飲料、冰品、點心零食、巧克力、口香糖、黃豆製品、海藻、堅果、湯品等,如果使用焦糖色素,都必須依法…
http://www.top1health.cn/Article/80/16440…通甜玉米:目前台灣比較少栽培,糖分約為4-6%,通常作為食用罐頭的原料,與飼料用玉米相比較,甜度較穩定,即使保存數日後,也能保持收穫時的甜味! b、超甜玉米:一般稱甜玉米,糖分約…
http://www.top1health.cn/Article/101/16343…一餐,但光是以便利商店當作例子,放眼望去幾乎全都是加工食品,罐頭、泡麵、餅乾、巧克力、微波便當等,多半缺乏天然維生素、礦物質,甚至還有高量的鈉、糖分等,容易導致高血壓、糖尿病等常見…
http://www.top1health.cn/Article/101/16283…油脂食物;飲食烹調盡量以清淡自然為宜,選擇新鮮,避免食用加工罐頭及醃製食品;減少番茄醬、辣椒醬、沙茶醬等高鈉調味品的使用。 除了少油、少鹽、低膽固醇之外,張雅芳營養師也建議,…
http://www.top1health.cn/Article/28/16262…重點還是在於避免鋁中毒,尤其是勿攝取體多胃藥制劑,還有鋁製的罐頭食品。][43725] **研究:矽能降低鋁防老人痴呆** 其實,矽對骨骼及結締組織的形成、健康的指甲、皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/172/15965… 平時的食物選擇,盡量以新鮮及天然為主,避免過量使用加工及罐頭類食物,例如如火腿、醃肉、香腸、芝士、肉鬆、豆豉、罐頭湯、泡麵、巧克力及其他罐頭食品。 **烹調時少煎、炸**…
http://www.top1health.cn/Article/80/15927…經過發酵熟成,再泡入橄欖油中,市面上可買到擁有完整魚身的鯷魚罐頭,及壓成泥狀的鯷魚醬兩種。富含胺基酸,與蒜頭、薑等辛香料十分搭配,可品嚐到深厚的海鮮甘美風味。 **‧Taba…
http://www.top1health.cn/Article/80/15867…檸檬,三重效果讓膚質變更好! 材料:(2 人份) 荔枝(罐頭或冷凍)⋯ 80g 草莓 ⋯ 100g 優格 ⋯ 80g 冰塊 ⋯ 適量 蜂蜜或砂糖 ⋯ 1 大匙(依個人喜…
http://www.top1health.cn/Article/80/15608