經痛 | 搜尋結果 | 華人健康網

「經痛」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「經痛」的資料

敲打按摩有訣竅　選對4部位增進淋巴循環，讓下半身更舒暢

…節後側的橫紋中間，是膀胱經上的重要穴位，多按摩可以改善坐骨神經痛、膝蓋疼痛、腰痠背痛等等。平常可以用手掌或拳背輕輕拍打按摩。 **三—按摩大腿經絡** **動作：**雙…
http://www.top1health.cn/Article/248/67803
下背痛免開刀～做拱橋運動，2招遠離腰椎間盤突出

…整腰椎位置，終獲改善。 **腰椎間盤突出　易坐骨神經痛** 而引起這位患者腰椎椎間盤突出的主要是因長期姿勢不良和過度的負荷，造成椎間盤承受過度壓力，因而退化，進而向…
http://www.top1health.cn/Article/167/67780
月經來腰痠背痛，好崩潰〜小針刀逆轉這一些難纏疼痛

…小、不吃藥，符合真正的「綠色療法」。對於一般常見的腱鞘炎、神經痛，如媽媽手、板機指、網球肘、五十肩等或療效不彰之頑固性疼痛、久年痠痛皆有改善效果。圓針療法的優點…
http://www.top1health.cn/Article/260/63587
止經痛拚命吃雌激素〜竟吃出子宮內膜癌來！

女生希望每個月經期來都「月月安」，但是，偏偏有的女生飽受經痛之苦。為了緩解經痛而誤信多吃雌激素保健品就安了，豈料經痛、經期不正常的問題都沒改善，甚至吃出癌來。醫師提醒，誤食過多雌激…
http://www.top1health.cn/Article/234/63510
「宮寒」了嗎？7症狀快速判斷，3碗溫暖湯下肚少病痛

…女性越來越多，長期子宮環境太冷，不僅可能導致不孕，還容易引發經痛、私密處分泌物變多、精神不濟等症狀。該如何幫子宮祛寒呢？中醫專家推薦3道湯品溫暖子宮！俗話說：「十病…
http://www.top1health.cn/Article/259/61434
長期經痛、性交疼痛別隱忍〜小心是罕見「息肉樣子宮內膜異位症」

有長期經痛，甚至性交疼痛、慢性骨盆腔疼痛等不適症狀，以及造成不孕等情況，不要輕忽，應該至婦產科詳細檢查。1名 25歲的許小姐，經期時經常下腹悶痛，某天在經期前突然急性下腹劇痛，緊急…
http://www.top1health.cn/Article/234/61457
坐骨神經痛上身4元凶，不一定是神經壓迫！2伸展操助舒緩

…腰痛是閃到腰了？小心，若疼痛延伸至臀、腿等部位，可能是坐骨神經痛上身惹禍！不過，脊骨神經醫學博士也提醒，臨床上導致坐骨神經痛產生的原因，不完全都是神經壓迫造成。所以民眾若想要一甩坐…
http://www.top1health.cn/Article/167/61425
容易掉髮、經痛，小心血瘀體質作祟！喝這味烏骨雞湯活血化瘀

…選擇！ **淤則不通，不通則痛！血瘀體質上身不只易經痛，還有這些健康問題** 什麼是血瘀體質呢？有中國國醫大師之稱的路志正教授在其著作《養生湯療：中醫大師教你，喝湯能解…
http://www.top1health.cn/Article/239/61384
經痛要少碰咖啡、巧克力3C食物？藥師：維生素D神應援

…月經報到出現生理痛時，卻只能猛吞止痛藥？甚至網路上說：「避免經痛為什麼要遠離「3C食物」如咖啡、巧克力、起司等」，是真的嗎？藥師表示，其實，遠離經痛除了可做簡單有氧或伸展運動，也推…
http://www.top1health.cn/Article/320/58274
腰痠背痛、頭痛、手麻通通敲掉〜3步驟直達肌肉深層

…還是痛，對照陰陽五行對位表，找出該經絡的上下家關係。 →膽經痛，就要找小腸經解決；膽經痠，就要找膀胱經解決。口訣是「痛症找下家，痠症找上家」。（3）找到同比例位置，上（肢）下…
http://www.top1health.cn/Article/248/58215
消水腫、助排便椰子水不只消暑還有3大好處！

…飲用，另外，以中醫角度而言椰子水性寒涼，若氣血循環不佳、容易經痛者不宜多食。
http://www.top1health.cn/Article/399/58153
月經來浴血奮戰很「性」福嗎？排經血、止經痛意外好處多多

…呢？網路上也傳說：「月經來性愛好處多多，有助排經血，甚至能止經痛？是真的嗎？來聽婦產科醫師詳細破解。 **打破傳統框架　經期性愛戴好保險套** 從古代老祖宗傳承下來…
http://www.top1health.cn/Article/262/58147
別管豆漿了！杜絕子宮內膜異位，顧好免疫力比植物雌激素更重要

…還常常喝豆漿當早餐？」子宮內膜異位症是常見的婦科疾病，易導致經痛和不孕。許多女性認為豆漿富含雌激素成分，是造成子宮內膜異位症的一大禍害，最好別喝！然而，專家認為，與其討論能不能喝豆…
http://www.top1health.cn/Article/80/58087
慢性腰痛反覆發作？用毛巾、椅子做2招臀部伸展操，減緩疼痛

…患有腰痛毛病的人進行這項伸展操。另外，也特別推薦給患有坐骨神經痛的人。利用毛巾舒緩臀部的肌肉群，可藉此改善疼痛症狀。 **做法：** 1.洗臉毛巾的長邊折成三折。躺在床上或…
http://www.top1health.cn/Article/248/58146
月經沒來變季經？吳明珠教妳這樣調理，月經順順順〜

不少上班族女性抱怨：「這個月月經又遲到了，搞不好又變成季經了，該怎麼辦？」又不是懷孕，為什麼經常出現月經沒來的困境，需要「催經」嗎？有什麼方法能加快月經乖乖報到？中醫師表示，月經失…
http://www.top1health.cn/Article/234/57948