「精油」搜尋結果
總共找到 458 筆符合關鍵字「精油」的資料-
養肝用甜橙精油 小資女輕鬆紓壓
…作壓力太大，坊間按摩店、SPA館林立，除了按摩紓壓之外，透過精油輔助，也有助於放鬆心情，甚至在春天養肝的季節，建議選擇用甜橙、葡萄柚等柑橘調為主，並搭配羅馬洋甘菊以酸味精油入肝經，…
http://www.top1health.cn/Article/136/24543 -
生理痛不用吃藥？8招有效舒緩
…。熱度會漸漸地擴散到全身，幫助緩和疼痛。 **3：用精油自我按摩** 10ml荷荷巴油中再加入奧圖玫瑰・鼠尾草各1各滴，按摩下腹部。按摩到下腹部會變得暖和為止。 奧圖玫…
http://www.top1health.cn/Article/234/23664 -
搶救掉髮危機！7妙招有效減緩落髮
女性注重自己外觀，若出現掉髮問題，甚至可能影響情緒，很多人為了搶救頭髮，尋求偏方卻反而傷了頭皮。中西醫各有不同護髮、救髮妙招，讓人遠離掉髮危機。目前有很多治療、改善掉髮問題的方法，…
http://www.top1health.cn/Article/242/23615 -
初春護肝好時機 首選4種黃金食物
…而韭菜是溫性食物，能起到助肝升發的作用。而且，韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，提高消化功能。 韭菜的吃法很多，韭菜炒…
http://www.top1health.cn/Article/248/23579 -
快來蒸鼻子！4道藥「氣」走鼻過敏
…中醫師說明，辛夷祛風寒、通鼻竅，常用於治療鼻塞和各式鼻症，但精油成分較重，使用前一定要煮過；白芷祛風寒、止頭痛，也是常見的皮膚治療用藥，有助去疤、淡斑。 **1.氣虛型** …
http://www.top1health.cn/Article/258/23573 -
妊娠紋不上身！6作戰計畫有效預防
…能幫助產婦減少妊娠紋。 **方法3／適度按摩運動：**塗抹精油及除紋霜時，可搭配適度按摩增加皮膚彈性及維持肌膚滋潤，但注意避免過度強烈，除了按摩以外，還要適當運動，如抬腿或瑜伽。…
http://www.top1health.cn/Article/17/23452 -
洗腸草發威！韭菜狠甩習慣性便祕
…蠕動，有效預防習慣性便祕和腸癌，有「洗腸草」之稱。其中揮發性精油及硫化物，具有促進食慾的作用；同時有助於調節血脂，適量進食，對預防高血壓、冠心病、高血脂等有一定益處，又因含有硫化合…
http://www.top1health.cn/Article/80/23383 -
黑眼圈蓋不住？學美女營養師這樣吃
…氧化營養素。 **營養師保養祕招：按摩搭配冷熱敷眼+聞精油深呼吸** 飲食補充之外，趙函穎營養師也分享個人對抗黑眼圈的方法。每天保養肌膚前，先將左右鼻腔的鼻涕和鼻水先擤…
http://www.top1health.cn/Article/249/23346 -
5個小秘訣！讓「精油療法」更紓壓
幫助紓壓、和緩情緒、平靜心靈的方式有許多，「精油」是其中之一。英國皇家經典芳療品牌亞洲區培訓總監李艷君解釋精油的多種使用方式，分為「聞香法」、「滲透法」與「吸入法」；精油的種類又細…
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順應發展！嬰幼兒五感啟蒙這樣做
…遊戲，刺激寶寶的味覺發展，此外，善用棉花沾上不同的香水或香氛精油放入小瓶子，讓寶寶聞聞每位家庭成員的衣服味道，或多多接近戶外的自然環境、聞聞花香泥土味，都能鼓勵寶寶體驗多元的嗅覺感…
http://www.top1health.cn/Article/200/23089 -
防嘴饞有絕招！8方法避免大吃大喝
…** 以芳療來抑制飢餓感行之已久。你只需要倒出1到3滴的純精油，聞聞那香氣就行了，我甚至把精油抹在手腕和耳後，就像擦香水那樣。以下是芳療師建議的幾種瘦身香味：葡萄柚、肉桂、生薑、…
http://www.top1health.cn/Article/333/23043 -
腹脹成藥抹肚臍 薄荷醇恐神經中毒
…屬植物大多含有此成分，類似物質包括：樟腦、桉樹醇、尤加利樹的精油、松節油與松針等。因為薄荷醇、樟腦等，以及水楊酸具有芳香與清涼作用，這類物質被大量運用於藥物、化妝品、菸品、酒類、茶…
http://www.top1health.cn/Article/304/23035 -
對抗頑強油垢！自製柑橘果皮清潔劑
…蓋子拴緊密封。 **步驟三：**浸泡3-5天，柑橘果皮中的精油成分被酒精溶解出來，罐內的酒精變成橘黃色，天然的柑橘清潔劑就完成了。 <!--more--> 
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