…調,減重門診常發現,許多人懷孕後常怕吃得不夠營養,會影響胎兒生長發育,卻不知道如果吃得太多高熱量食物導致發胖、血壓與血糖不穩,太嚴重時其實對胎兒的生長發育更是有影響,因此懷孕前後期…
http://www.top1health.cn/Article/101/52094長子宗介出生後,開始有些和其他孩子不一樣的地方。比同年齡的孩子更愛哭十倍以上,有時一哭就哭了6小時;同齡的孩子可以說些短句,但宗介只會說一個詞,所有動物都是「汪汪」;其他孩子可以安…
http://www.top1health.cn/Article/251/52121…** 蔡立平醫師強調,如果已排除遺傳因素,孩童出現身高生長速率1年低於4公分或第二性徵提早到來等現象,都應先尋求醫師協助,檢查是否有先天性疾病,例如:生長激素缺乏症,或性早熟…
http://www.top1health.cn/Article/22/52103…自然就好,因此適時補充益生菌可以調整腸道菌落的組成,抑制壞菌生長,讓腸道黏膜更強壯,就可以避免壞菌侵入,如此也就提升了我們的第一道免疫防線。 益生菌除了可以干擾致病菌附著在腸道…
http://www.top1health.cn/Article/141/52079…需從兩方面著手,一是減少性賀爾蒙在體內的貯存,另一是刺激體內生長激素的分泌,才能讓成長發育達到最佳狀態。 ![][120704] **兒童性早熟有增加的趨勢 導致身高快速…
http://www.top1health.cn/Article/22/52053…補充含高鈣、維生素D的食物,如堅果類、綠色蔬菜來維護寶寶骨骼生長發育及避免骨質疏鬆。 - 8.蛋白質是提供腹中寶寶發展、母體血液容積增加及其他如乳房、子宮等孕育寶寶組織生長所需的…
http://www.top1health.cn/Article/320/52038…康** 除了換季過敏容易好發,由於梅雨季也將至,塵蟎將大量生長,家長也必需小心引發寶貝們過敏問題。兒科巫漢盟醫師表示,近期多數帶孩子來求診的家長,都認為只要居家清潔做好,就能對抗…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983…產科檢查,才發現是很大顆的肌瘤。 **症狀表現與所生長的位置有關** 也就是因多數肌瘤都沒什麼臨床症狀,於是常悄無聲息地長大,發現總讓人驚愕。肌瘤的症狀表現與所在子…
http://www.top1health.cn/Article/248/51991…,如果缺乏可能會造成皮膚病變、傷口癒合緩慢,另外也會造成頭髮生長不良甚至掉髮。 通常高蛋白質食物中的鋅含量較高,如:肉類(牛>豬)、蛋類、肝臟、貝類、蟹類等海產都是良好鋅來源。 …
http://www.top1health.cn/Article/141/51982…的前提之下,適量補充益生菌,可以增加腸道吸收能力,幫助人體的生長與發育。 不過,王進崑教授也提醒,益生菌吃下肚後,必須在良好的腸道環境中才能生長。**應該補充什麼飲食,才能幫…
http://www.top1health.cn/Article/320/51807…淡;鐵質能將氧氣運送至全身,包括頭髮的毛囊,能促進頭髮健康與生長,若缺乏則會讓髮量持續減少、容易掉髮;缺鋅則是會讓頭髮長不好、生長緩慢。 **4.必須脂肪酸** - 必需脂肪酸…
http://www.top1health.cn/Article/320/51758…,發現大多數學童因晚餐時間太晚和飲食內容不均衡,有肥胖、影響生長發育和學習效果的問題,可見晚餐對學童健康的影響,完全不亞於早餐。 **晚餐天天外食 每4名學童就有1人胖*…
http://www.top1health.cn/Article/320/51756…cing)的分析結果,運動能夠鼓勵細胞製造更多與粒線體及肌肉生長相關基因的RNA副本。作者表示,在採用高強度間歇訓練的受試者中,年輕組平均增加約49%的粒線體能力(mitochon…
http://www.top1health.cn/Article/248/51738…的全部營養素;且要讓孩子睡足睡好,因為夜間睡眠期間,內分泌的生長激素最多,有利於全身組織與器官的生長;最後,也要注意養成規律運動習。 **拒絕宮寒 4個養生錦囊** **1…
http://www.top1health.cn/Article/259/51696… 傳統中醫認為「髮為血之餘,血旺則髮旺」,說明血是頭髮生長與營養的關鍵。生產過程的用力、傷口和出血容易造成氣血損傷,加上產後照顧新生兒若沒有足夠的休息,會更耗氣傷血,直接影響…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673