焦躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「焦躁」搜尋結果

總共找到 384 筆符合關鍵字「焦躁」的資料

好朋友來能跑步嗎？女生路跑必知

…間因受黃體素及雌激素分泌影響，常會出現頭暈、頭痛、腹痛、情緒焦躁等經前症候群，但不是每一位女生都會呈現類似症狀，因此沒有一定答案，還是要根據個人身體狀態而定。如果身體能夠承受，跑一…
http://www.top1health.cn/Article/297/17267
更年期不「性」福？陰道乾燥難耐

…走樣、臉上出現皺紋、皮膚乾燥等問題，出現情緒低落不穩定、憂鬱焦躁、失眠等現象，進而「性趣」缺缺，減少與另一半的互動。另一方面，多數婦女也有可能會因陰道乾澀，出現性交疼痛、性交困難的…
http://www.top1health.cn/Article/11/17020
愛啖麻辣鍋胃燒心！鮮藕粥防胃酸多

…解煩、解渴止嘔，而熟蓮藕可健脾開胃。許多胃酸過多者往往情緒較焦躁，蓮藕不只能緩解胃酸過多的問題，也是天然的抗壓食物，因此很適合胃酸者服用。可將蓮藕和白米熬成粥，當點心或早餐食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/16839
開放性骨折　才要搶時間開刀

…引起腦部、肺部、心臟等器官的小血管脂肪栓塞，讓患者出現頭痛、焦躁不安、呼吸會喘、心跳變快、心悸，或在皮膚出現紫斑的症狀，這是臨床上，更須馬上處理的急症，可能會發生在骨折後的二十四到…
http://www.top1health.cn/Article/163/16271
緩解耳鳴不適　可做鼓膜按摩

…!--more--> ![耳鳴發作，容易造成患者無法專注、焦躁等情緒反應。][44944] **【鼓膜按摩】：** 將雙手同時壓住左右耳的耳背部份，輕輕擠壓後迅速離開…
http://www.top1health.cn/Article/61/16251
孩子總是黏TT？分離焦慮作怪

…有「分離焦慮」的傾向；另如剛上幼兒園或到新環境，孩子也會開始焦躁。  **這種狀況通常會持續多久** 通常等到孩子滿3歲以後，隨著心智年齡越來越…
http://www.top1health.cn/Article/87/15974
上火不分季節！飲食調理有方法

…上面的飲食禁忌外，還不宜吃辛辣食物，不宜喝酒、抽煙和熬夜;而焦躁的情緒對上火也是有影響，所以，要注意調整好自己的情緒。 **資料來源： 99健康網** http://www.…
http://www.top1health.cn/Article/80/15525
為何睡眠很重要？保護大腦免受傷害

…力衰退，容易感冒。 - 新陳代謝變差，容易發胖。 - 易焦躁、憂鬱，影響生活品質。 **規律睡眠時間表　助掌握優質睡眠**　想要睡得好，美國睡眠醫學會（aasmnet…
http://www.top1health.cn/Article/31/15400
產後媽媽5大病痛！護理照護這樣做

…**產後媽媽因身體、社會、心理因素，常會出現情緒低落、沮喪及焦躁等症狀，據統計約有10%至15%的媽媽會由產後鬱悶，發展成產後憂鬱症，要避免情緒每況愈下，充分的休息、勤於和家人分享…
http://www.top1health.cn/Article/132/15090
孩子愛尖叫　家長先做4招改善

…運用的詞彙還不夠多，很難正確表達出他的需求，孩子會因此而感到焦躁，隨即以尖叫來表示不滿。通常3歲以後，隨著孩子能夠使用的詞彙越來越多，愛尖叫的情形會逐漸好轉。 **尖叫的原因…
http://www.top1health.cn/Article/87/14672
糖分攝取太多　為何會有問題？

…腎上腺素與腎上腺素刺激了大腦的邊緣系統時，我們就可能無法控制焦躁及憤怒的情緒。上述的正腎上腺素或者是腎上腺素，都是能讓血糖值上昇的荷爾蒙。一旦身體陷入低血糖狀態，它們就會分…
http://www.top1health.cn/Article/248/14359
失眠患者必知　4種助眠魔法飲料

…「明明明天不早起不行卻怎麼樣也睡不著」的時候，反而會因為心情焦躁而變得更無法入眠。這個時候，就喝喝看上面提供的飲品來讓心情平靜吧，這些飲料不僅僅可以幫助入眠，還有美肌的效…
http://www.top1health.cn/Article/245/14137
新手媽媽瘦不下來　加重產後憂鬱

…後憂鬱症也獲得改善。產後媽媽常會出現情緒低落、沮喪及焦躁等症狀，沈咏萱醫師表示，尤其新手媽媽常對自己充滿不自信，擔心照顧不好小孩、又擔心身材回不來，互相影響導致症狀加重。 …
http://www.top1health.cn/Article/18/13839
找回優質睡眠　多補充3營養素

…太多，睡覺時間固定、不要吵鬧、關燈、睡眠環境氣氛安定，不要把焦躁的情緒帶到睡眠裡，若是這些都作到了，才再進一步從營養開始著手，適量攝取堅果類，五穀雜糧為主食，提供身體分泌幫助好眠的…
http://www.top1health.cn/Article/250/13527
喝咖啡易尿失禁　老人3茶飲保健

…質虛、外表卻呈現濕熱症狀的中老年人，如工作壓力大、情緒不穩、焦躁易怒的患者。 - 藥物：知柏地黃丸加減，以滋補腎陰、幫助瀉火，改善尿失禁症狀。 - 茶飲：取山藥3錢、熟地黃3錢…
http://www.top1health.cn/Article/263/13469