… 大蒜还含有含硫化合物,可以调节免疫力,很适合在季节交替、温差大的时候补充,增强抵抗力。另外,大蒜还含有果寡糖、维生素、矿物质,而果寡糖是一种水溶性膳食纤维,可以促进肠道内的好菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268…为「阳暑」;夏天进入冷气房、汗流不出则为「阴暑」,夏天室内外温差过大,很容易产生阴暑。 而要注意的是,一般体质气虚、燥热,属于「感暑」体质,是中暑高危险群。建议平时可多吃清凉…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101… ![为避免风邪入体,「肺气不足」体质者季节转化之际、温差变化大时,应谨记要做好保暖,适度添加衣物。或是,外出时配戴口罩,都有助减少不适的发生。][120863] **…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085…最常见的发生原因包括:长期坐姿、站姿或睡姿不良;或睡觉时处于温差大的环境,引起颈部肌肉收缩痉挛;另外感冒造成上呼吸道感染也会使颈部肌肉群发炎引起落枕的可能。落枕高危险群中,有许多是…
http://www.top1health.cn/Article/248/51951换季温差大,天气忽然冷忽热,过敏问题又犯了,许多人经常打喷 嚏、流鼻水,痛苦不堪。缓解过敏要先顾好肠道,因为肠道是掌管免疫力的大本营,过敏疾病与肠道菌的结构息息相关。医师建议,「聪…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983时序进入4月,早晚温差大,门诊发现,感冒、腹泻,及肠胃型感冒者增多。中医师指出,感冒或是肠胃不适者,除忌食冰冷食物外,多喝山楂、薏仁、干姜等调制的药膳茶饮,有助增强身体抵抗力,预防…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776… **春天吃五辛食物 对健康有好处** 春天气候多变,日夜温差大且多风,人体受凉后或免疫力偏低,而上呼吸道的血管处于收缩状态,局部血液循环不佳,呼吸道黏膜的抵抗力下降,容易给细菌…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617… 大蒜还含有含硫化合物,可以调节免疫力,很适合在季节交替、温差大的时候补充,增强抵抗力。另外,大蒜还含有果寡糖、维生素、矿物质,而果寡糖是一种水溶性膳食纤维,可以促进肠道内的好菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528天气温差大,传出艺人「小王爷」陈丽丽因中风脑溢血急救不治的消息,令人感到遗憾!心脏内科医师提醒,温差过大时,要特别注意斑块沈积附着在血管壁上,随着血管热胀冷缩,容易导致斑块剥落引起…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520…专家表示,上述症状并非身体对某种抗原产生过敏反应酿祸,而是因温差太大,对鼻黏膜过度刺激的「温差型过敏」所致。建议有这类困扰的朋友,想要改善上述症状,除了外出时注意保暖外;日常生活谨…
http://www.top1health.cn/Article/62/51448…病的好发期,加上春天最低气温,一般出现在淩晨5时左右,室内外温差比较大,更容易引发关节疼痛及胃痛等症状,对燃烧脂肪助益不大。 **迷思3:出汗越多,减重运动效果越好!** …
http://www.top1health.cn/Article/101/51313…诱惑,记得事后做点补救,可先喝点温开水(此时如果喝热水,冷热温差太大对口腔及肠胃黏膜较刺激),过了2至3小时候不妨来杯生姜红茶,用切好的生姜片2至3片,加入茶包泡好的红茶中,或者来…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311…做好保暖预防心肌梗塞** 国民健康署表示,当温度降低或温差过大时,血管会跟着收缩,容易造成血压升高,进而增加心脏病和中风急性发作的机会。依据英国研究发现,气温每低1℃,未来2…
http://www.top1health.cn/Article/28/51328…[][118322] 中医师罗明宇指出,立春之后,早晚温差大,平时不容易流汗的人,皮肤毛孔会收缩得厉害,使体内的热气无法透过毛孔排出。这些热气的蕴积,容易导致皮肤发生「红肿搔…
http://www.top1health.cn/Article/320/51213…至少造成154人猝死,影响关键除了「低温」之外,急速降低的「温差」更是致命关键。更可怕的是,除了猝死之外,有研究发现,台北气温下降10℃,因寒流效应引发的相关死亡率会在2个星期里增…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217