…時性的打嗝。 另外,一下子吃太熱又忽然吃冰冷食物,冷熱溫差過大,喝太多汽水、抽菸、喝酒過多也同樣會產生打嗝現象。因此,建議民眾想要預防打嗝發生,最好養成細嚼慢嚥的進食習慣,且…
http://www.top1health.cn/Article/248/52191…花粉、黴菌、德國蟑螂、動物毛皮與絨毛玩具等)和氣溫劇變、早晚溫差大、PM2.5空氣汙染、香菸、酒精、食品添加物(此類最容易誘發小兒氣喘)、藥物(如:阿斯匹靈、乙型交感神經阻斷劑)、…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333… 大蒜還含有含硫化合物,可以調節免疫力,很適合在季節交替、溫差大的時候補充,增強抵抗力。另外,大蒜還含有果寡糖、維生素、礦物質,而果寡糖是一種水溶性膳食纖維,可以促進腸道內的好菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/52268…為「陽暑」;夏天進入冷氣房、汗流不出則為「陰暑」,夏天室內外溫差過大,很容易產生陰暑。 而要注意的是,一般體質氣虛、燥熱,屬於「感暑」體質,是中暑高危險群。建議平時可多吃清涼…
http://www.top1health.cn/Article/80/52101… ![為避免風邪入體,「肺氣不足」體質者季節轉化之際、溫差變化大時,應謹記要做好保暖,適度添加衣物。或是,外出時配戴口罩,都有助減少不適的發生。][120863] **…
http://www.top1health.cn/Article/239/52085…最常見的發生原因包括:長期坐姿、站姿或睡姿不良;或睡覺時處於溫差大的環境,引起頸部肌肉收縮痙攣;另外感冒造成上呼吸道感染也會使頸部肌肉群發炎引起落枕的可能。落枕高危險群中,有許多是…
http://www.top1health.cn/Article/248/51951換季溫差大,天氣忽然冷忽熱,過敏問題又犯了,許多人經常打噴 嚏、流鼻水,痛苦不堪。緩解過敏要先顧好腸道,因為腸道是掌管免疫力的大本營,過敏疾病與腸道菌的結構息息相關。醫師建議,「聰…
http://www.top1health.cn/Article/30/51983時序進入4月,早晚溫差大,門診發現,感冒、腹瀉,及腸胃型感冒者增多。中醫師指出,感冒或是腸胃不適者,除忌食冰冷食物外,多喝山楂、薏仁、乾薑等調製的藥膳茶飲,有助增強身體抵抗力,預防…
http://www.top1health.cn/Article/320/51776… **春天吃五辛食物 對健康有好處** 春天氣候多變,日夜溫差大且多風,人體受涼後或免疫力偏低,而上呼吸道的血管處於收縮狀態,局部血液循環不佳,呼吸道黏膜的抵抗力下降,容易給細菌…
http://www.top1health.cn/Article/30/51617… 大蒜還含有含硫化合物,可以調節免疫力,很適合在季節交替、溫差大的時候補充,增強抵抗力。另外,大蒜還含有果寡糖、維生素、礦物質,而果寡糖是一種水溶性膳食纖維,可以促進腸道內的好菌…
http://www.top1health.cn/Article/320/51528天氣溫差大,傳出藝人「小王爺」陳麗麗因中風腦溢血急救不治的消息,令人感到遺憾!心臟內科醫師提醒,溫差過大時,要特別注意斑塊沈積附著在血管壁上,隨著血管熱脹冷縮,容易導致斑塊剝落引起…
http://www.top1health.cn/Article/28/51520…專家表示,上述症狀並非身體對某種抗原產生過敏反應釀禍,而是因溫差太大,對鼻黏膜過度刺激的「溫差型過敏」所致。建議有這類困擾的朋友,想要改善上述症狀,除了外出時注意保暖外;日常生活謹…
http://www.top1health.cn/Article/62/51448…病的好發期,加上春天最低氣溫,一般出現在淩晨5時左右,室內外溫差比較大,更容易引發關節疼痛及胃痛等症狀,對燃燒脂肪助益不大。 **迷思3:出汗越多,減重運動效果越好!** …
http://www.top1health.cn/Article/101/51313…誘惑,記得事後做點補救,可先喝點溫開水(此時如果喝熱水,冷熱溫差太大對口腔及腸胃黏膜較刺激),過了2至3小時候不妨來杯生薑紅茶,用切好的生薑片2至3片,加入茶包泡好的紅茶中,或者來…
http://www.top1health.cn/Article/248/51311…做好保暖預防心肌梗塞** 國民健康署表示,當溫度降低或溫差過大時,血管會跟著收縮,容易造成血壓升高,進而增加心臟病和中風急性發作的機會。依據英國研究發現,氣溫每低1℃,未來2…
http://www.top1health.cn/Article/28/51328