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「怕冷」搜尋結果

總共找到 521 筆符合關鍵字「怕冷」的資料

寒濕是萬病之源　秋冬驅寒5撇步

…傷脾胃陽氣，可致寒從內生，造成體內陰氣過剩，陽氣受損，表現為怕冷，易腹瀉、感冒、浮腫，身體乏累，口唇色淡，尿頻、尿量多，睡眠和食慾都很差等。寒主收引，其性凝滯。寒邪入侵皮膚…
http://www.top1health.cn/Article/248/29630
泡腳時間要多久？你必知的7件事

…行氣活血、溫腎壯腰、排出體內的寒濕和廢物，而且還能改善陽虛質怕冷、腰酸背痛，虛火上浮等症。 ②閉目養神泡腳本身是種享受，全身放鬆的時候氣血循環是最順暢的。這時候最好把手機放下…
http://www.top1health.cn/Article/248/29631
護心一點也不難！燕麥薏仁降膽固醇

… 至於冬季進補，虛寒體質的人，常有血液循環差、手腳冰冷、怕冷畏寒的症狀，適度攝取十全大補湯、八珍湯、薑母鴨或羊肉爐等溫補藥膳，可以促進氣血循環，讓身體暖和，減少因低溫造成血管收…
http://www.top1health.cn/Article/258/29604
這就是人「參」ㄚ！喝對護心，喝錯有害

…的功能，然而，人參並非「百利無一害」，中醫師提醒，人參只適合怕冷的虛弱體質者，喝對才能養生，喝錯反而有害！ ![近代醫學研究發現，人參成分中獨特的人蔘皂苷，具有強心護心、降血脂的…
http://www.top1health.cn/Article/253/29596
秋冬泡腳放鬆助眠　牢記4點小叮嚀

…量放點中草藥能事半功倍，但最好在醫生的指導下添加。一般來說，怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑水泡腳，取15克左右的生薑煮沸放涼後即可；桂皮泡腳則對因腎病引起的浮腫，有較好的緩解作用…
http://www.top1health.cn/Article/248/29570
《您吃對「鹽」了嗎？》問卷得獎名單

…，長期缺碘恐致身體代謝變慢、發胖、月經不來，且容易出現疲倦、怕冷、甲狀腺腫大，或影響孩童心智發展。甚至孕婦碘缺乏，可能導致流產風險。 **每日碘的攝取量，多少才足夠？** …
http://www.top1health.cn/Article/135/29561
減鹽無鹽迷思　你的健康被「碘」當！

…，長期缺碘恐致身體代謝變慢、發胖、月經不來，且容易出現疲倦、怕冷、甲狀腺腫大，或影響孩童心智發展。甚至孕婦碘缺乏，可能導致流產風險。書田診所家醫科主任醫師康宏銘指出，碘營養…
http://www.top1health.cn/Article/320/29528
孩子怕冷補碘和鐵　喝海帶排骨湯

… ![][86035] 每個人的耐寒能力都不同，孩子怕冷該怎麼辦？造成耐寒能力差的原因有很多，而缺碘和鐵也是原因之一，因此，如果孩子怕冷，可注意這兩種微量元素的補充，多吃富…
http://www.top1health.cn/Article/80/29496
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

…」體質的人新陳代謝極度低落，常會出現臉色蒼白、手腳冰冷、全身怕冷、精神萎靡、拉肚子等症狀。至於有貧血傾向的人，則稱為「血虛寒凝」，除了面無血色、手腳冰冷之外，還會頭暈目眩、…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
大數據解密：登革熱全境擴散怎麼發生？

… 前長榮大學校長、登革熱蚊子專家陳錦生教授公開指出，蚊子最怕冷，白天可以正常活動，但氣溫在黑夜驟降後，蚊子動作趨緩並進入休息狀態，尤其低於13度以後，埃及與白線兩種斑蚊皆不再活…
http://www.top1health.cn/Article/240/29386
「那個來」好痛　6道食譜對症下藥

…板栗燒雞** 雞肉可以溫中益氣、活血脈、補虛健脾胃，對畏寒怕冷、月經不調、貧血、等有很好的食療作用。而板栗則可健脾養胃、活血止血，適合寒濕凝滯的經痛患者食用。 **做法：**雞…
http://www.top1health.cn/Article/324/29247
秋冬掉髮多是腎虛？掉髮體質問題多

…核心提示】：**判斷腎虛掉髮有一個症狀是，如果掉髮同時還伴有怕冷、腰酸腿軟、足跟疼痛、耳鳴等，就可以判斷是由腎虛引起的。這時可多吃一些黑芝麻、黑豆、桑葚等食物，具有補腎生髮的作用。…
http://www.top1health.cn/Article/249/29221
女性腎虛5症狀　補腎這樣吃就對了

**【核心提示】：**很多人以為腎虛只是男人的事，事實並非如此，女性一旦腎虛對身體也是會有傷害的。怎麼知道自己有沒有腎虛呢？來看看女性腎虛都有哪些症狀和調理方法吧！ ![][…
http://www.top1health.cn/Article/324/29186
減重做對了嗎？7大關鍵非知不可！

…5／多喝水多瘦** 你知道嗎？常喝室溫涼水就能多瘦2公斤！怕冷的你其實只要把燙口的熱茶換成室溫涼水，並且落實一天喝2000c.c.，一年下來累積消耗的卡路里相當於可以多減掉近兩公…
http://www.top1health.cn/Article/101/29141
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…肺降火、清熱化痰功效。 **禁忌：**咳嗽痰多色白清稀、怕冷者屬寒症，不適合飲用。  ![梨子有養肺潤燥效果，但體質較寒者則不建議多食。][84808…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014