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35歲是一個微妙的界線,回頭望去30歲已離你遙遠,轉過頭往前看40歲卻也還仍有一段路。而卡在這樣一個「後青春期」階段,撇開過往人生經歷不談,你對陪伴自己三十多年的身體,…
http://www.top1health.cn/Article/28/29210天氣逐漸轉涼,流感盛行期也到來。流感流行季節,除了流感人數不斷上升,也是侵襲性肺炎鏈球菌感染症的感染高峰期,對患有心血管疾病、糖尿病等宿疾的老人家來說,一旦感染可能會引起其他併發症…
http://www.top1health.cn/Article/248/29208說起蔓越莓的保健效果,民眾大多想到預防尿道感染;其實,蔓越莓的好處不只這樣。國外研究發現,蔓越莓汁促進血流的效果相當不錯,每天飲用2杯,有助預防心臟病。 ![國外研究顯示,適量飲…
http://www.top1health.cn/Article/320/29177看新聞、逛網拍、追韓劇……網路世界多彩多姿,許多青少年一上網就下不來,不只影響視力,對於心血管健康也相當不利。國外研究發現,網路重度使用的青少年,罹患高血壓的風險比較高。專家建議,…
http://www.top1health.cn/Article/248/29074有一些人有凝血功能異常的問題,會發生受傷時出血不止,或是血凝調控功能問題造成血栓形成異常,引起缺血性壞死。甚至有人從腳到頭多處靜脈阻塞,差點小命不保。血栓雖然無法治癒,但經過積極的…
http://www.top1health.cn/Article/28/29115過去日本女生選對象偏向「三高」,身高高、學歷高、收入高,但現在中老人卻是怕「三高」,血壓高、血糖高和血脂高。很多人經過健康檢查發現自己有三高問題,常會憂心忡忡地追問:三者會伴隨出現…
http://www.top1health.cn/Article/248/29113**【核心提示】:**啤酒竟然對健康有好處?不過這只限於一星期兩品脫的量。外媒報導,哥德堡大學的研究人員發現,每個星期喝1至2品脫啤酒的女性,心臟病發作的風險比重度喝酒,以及從不喝…
http://www.top1health.cn/Article/320/29127你的運動量夠了嗎?全球許多國家包含台灣,都建議民眾每周至少運動150分鐘,維護心血管和全身健康。許多民眾也喜歡在假日騎腳踏車、慢跑,享受運動的樂趣和好處。不過,國外最新研究顯示,想…
http://www.top1health.cn/Article/248/29073走沒有幾步路就頭暈、眼前一黑,幾乎快昏倒…,這是不少人曾經出現的症狀,不要以為是貧血,其實可能是心房顫動合併心搏過慢的緣故。1名80歲的邱先生曾經有心跳1分鐘只跳了47下,甚至最長…
http://www.top1health.cn/Article/28/29067**【核心提示】:**血脂異常已經不是老年人的「專利」,不少年輕人也開始出現血脂異常。對此,復旦大學附屬中山醫院心內科副主任錢菊英教授表示,血脂升高主要會引發動脈粥樣硬化,必須加以…
http://www.top1health.cn/Article/28/29059根據2015年7月10日英國《每日郵報》的報導指出,有12萬名英國心房纖維顫動(atrial fibrillation;簡稱AF)的病患,服用阿斯匹靈(aspirin)是錯誤的選擇…
http://www.top1health.cn/Article/28/28986「以前我胖到蹲下去修車都站不起來,」身型瘦削的蘇小賢指著一張肥胖大叔照笑著說,很難想像照片中的大叔正是兩年前的他。 ![近年因國人飲食習慣改變,攝取高油、高鈉食物及油炸物的增…
http://www.top1health.cn/Article/248/28987別再自我感覺良好!近10年來,高血壓性疾病死亡率增加近2倍,但國內超過3成高血壓患者不知道自己血壓過高,沒有量血壓的習慣,另有些患者自知高血壓,卻是憑「感覺」量血壓,導致血壓控制不…
http://www.top1health.cn/Article/28/28975…物減緩心臟加速的衰竭惡化,以維持心臟的功能。 亞東醫院心臟血管內科主任吳彥雯醫師表示,心臟衰竭的好發族群,除了65歲以上的熟年人口外,其他心臟疾病患者、具「三高」體質,或有心…
http://www.top1health.cn/Article/28/28960**【核心提示】:**研究人員發現,人體消化道內34種細菌微生物對體重和血脂水準有影響。腸道菌群多樣性高的人,通常血脂水準更健康。 ![][84379] 荷蘭格羅寧根大…
http://www.top1health.cn/Article/30/28872