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「心理學」搜尋結果

總共找到 471 筆符合關鍵字「心理學」的資料

上班族甩壓力這樣做！大笑宗師帶你擺脫憂鬱

…會用力吐氣、深呼吸，血液含氧量增加，並非僅影響心理。牛津大學心理學研究則認為，笑的肌肉運動可能是分泌腦內啡的原因之一，有助於減輕身心壓力。其實，當他發明愛笑瑜伽時，正處在人…
http://www.top1health.cn/Article/245/29435
喝青草茶趕走糖尿病？團體衛教解困惑

…學醫學社會學與社會工作學系陳政智副教授，他表示，結合社會學與心理學溝通與團體工作的研究成果，此套工具以「仿FBI」引導技巧取代過去教導式方法，創造「我們理解你」的真誠氛圍，建立醫病…
http://www.top1health.cn/Article/33/29319
貪杯釀啤酒肚？肌力低下＋飲酒過量＝疾病

…，每每碰到什麼不開心的事便藉酒消愁，或放任自己大吃。但其實就心理學的角度來看，喝酒和暴飲暴食只是在「麻痺」自己的感覺，而不是從根本紓解壓力。想要確實紓解壓力，就必須遠離壓力…
http://www.top1health.cn/Article/340/29243
動不動就生病？壓力潮來襲前6症狀

…人卻聽不到。 **2.由健談變為寡言少語：**美國臨床心理學家蘇珊埃文斯表示，壓力能令人衝動，但也能令人退縮、自信心下降。研究發現，僅僅觀看30分鐘令人壓抑的電影，就會使人更…
http://www.top1health.cn/Article/245/29043
鄧惠文：有自信的老公不怕「寵老婆」

…破壞者、而是一個能幫助他更包容、更有肚量的角色。榮格心理學說，內在母親對男性是一件很重要的事，如果男性跟內在母親關係不好，這個男性跟女性的關係就常常會有問題。跟內在母親關係…
http://www.top1health.cn/Article/212/28708
超級奶爸難當？心理師給3大建議

…，並要補充正確的育兒知識。 **建議2／** 從兒童心理學的角度而言，在育兒實務上，建議爸爸與寶寶多玩「裝扮遊戲」（如扮家家酒），只要和寶寶一起多用玩具玩樂、多互動，即有助…
http://www.top1health.cn/Article/87/28262
工作狂身心壓力大　易罹患憂鬱症

…的關鍵點在於，你是否已察覺自己累積了許多壓力呢？許多心理學家認為，越有行動力、凡事追求完美的人，越感受不到壓力。也就是說，滿腦子只想要認真、努力工作、競爭意識較強的人，較不…
http://www.top1health.cn/Article/245/28083
巧巧吃安眠藥精神變糟？醫籲正確用

…關拉回來。因為吞安眠藥險些喪命的事發生後，自此她靠看心理學的書籍、找心靈老師，並用催眠方式治療，成功擺脫藥癮。巧巧5日也在臉書上說：「出面說這不堪的往事。真的是最近聽到或身…
http://www.top1health.cn/Article/248/27951
滑世代好寂寞？玩桌遊拉近親子關係

… **滑世代越滑越寂寞　缺乏與父母的親密感** 哈佛大學的心理學博士亦被稱為「EQ之父」的丹尼爾.高曼(Daniel Goleman)，以及管理學聖經《第五項修練》的著作彼得.聖…
http://www.top1health.cn/Article/305/27903
致命吸引力　4元素墜入愛河（下）

…和障礙** 四種類型的人也都可能被熟悉的人吸引。反覆接觸─心理學家這樣稱「熟悉」──看起來會減少畏懼，增加興趣。但是，我懷疑建設者是最有可能跟他們從小就認識的女孩…
http://www.top1health.cn/Article/262/27782
開拓者還建設者？兩性擇偶有原因

…所稱的「性格類型研究」 ── 加上遺傳學、神經科學、人類學、心理學和其他學科的理論 ── 構成了我理解開拓者、建設者、領導者和協調者的基礎。 ![][80975] 我們的基…
http://www.top1health.cn/Article/145/27761
夫妻睡姿大解密！習慣碰觸感情更好

…另一方，彼此的感情會更好。來自Hertford大學的心理學教授 Richard Wiseman說，94%的夫妻在睡覺時和對方有交流，會比背對背睡覺的人來的快樂。這是第一份藉…
http://www.top1health.cn/Article/262/27707
為何愛上他？人類學家解析戀愛關鍵

…有關。很多性格是來自遺傳的。但是，什麼是性格呢？心理學家將其定義為一系列影響個人行為的思想和情感的獨特總和。當然，你的性格要比你的生物構造豐滿得多。性格由兩種截然不同的…
http://www.top1health.cn/Article/262/26618
捐款助復健　急性壓力求心理諮商

…漫長　需重視心理重建** 面對患者與家屬心理諮商，台灣臨床心理學會蘇逸人秘書長表示，一般災難事件後，受災民眾可能會產生急性創傷後壓力反應，例如主觀感覺麻木、疏離、或沒有情緒反應；…
http://www.top1health.cn/Article/245/26296
寬臀族瘦身法　2招雕出S型身材

**【核心提示】：**根據美國美國德克薩斯大學心理學家德文德拉•辛格對人的腰圍與臀圍的比例(WHR)進行的研究發現，腰圍與臀圍比例為0.7：1的女性，最令男性心動，要練出這樣性感的…
http://www.top1health.cn/Article/248/26156