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「密度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「密度」的資料

血脂防治「藥」注意！是否停藥？關鍵在…

…，就會造成動脈硬化。膽固醇依照組成又可再分為： **低密度脂蛋白膽固醇(LDL-c)——(一般健康成人建議小於130mg/dL)：** 主要攜帶膽固醇的脂蛋白，含有較大量的…
http://www.top1health.cn/Article/33/53083
趕走壞膽固醇！營養師教你吃對好油最護心

…心肌梗塞、中風等症狀。而造成血管阻塞的元凶就是壞的膽固醇－低密度脂蛋白（LDL），LDL會聚集在血管內壁、堵塞血管，因此想降低心血管疾病風險，就要避免過多LDL增生。除了壞…
http://www.top1health.cn/Article/320/53039
日本和牛歐咿西ㄋㄟ～小心狂吃引爆3健康危機

…飽和脂肪。攝取過多的飽和脂肪和反式脂肪，容易增加壞膽固醇（低密度脂蛋白，LDL）、降低好膽固醇（高密度脂蛋白，HDL），使膽固醇沉積在血管壁，提高心血管疾病的風險。依據美國心臟協會…
http://www.top1health.cn/Article/80/52889
吃沙拉、水果乾好健康？4種意想不到的高熱量食物

…過多的熱量，導致減肥之路更艱辛。通常這種食物被歸類為「高熱量密度」的一種，也就是單位重量食物中所含的熱量比較高，體積較小，但容易讓人在短時間內攝取大量的熱量。再加上這類食物…
http://www.top1health.cn/Article/138/52951
「蒜」你厲害！吃大蒜「小妹妹」不搗蛋、護心啵棒

…示，若身體長期攝取與製造過多膽固醇，多餘的膽固醇以LDL(低密度脂蛋白)將膽固醇運送至動脈，會堆積在血管壁，使管徑變窄，所以過量的低密度脂蛋白日積月累便引發心血管疾病，造成動脈硬化…
http://www.top1health.cn/Article/28/52910
肝膽相照？腹痛、肝指數飆高，小心膽結石！

…因，還包括懷孕、賀爾蒙治療、年紀大、肥胖、三酸甘油酯過高、高密度膽固醇過低、快速減肥、高熱量食物攝取、缺乏運動、肝硬化、糖尿病等。大多數初期或較小顆的膽結石患者沒有明顯的症…
http://www.top1health.cn/Article/30/52918
別等到骨折才發現！10大骨鬆危險因子別輕忽

…明院區復健科主治醫師王燕如表示，所謂「骨質疏鬆症」指的是骨質密度減少、孔隙增加，導致骨頭結構不穩定，容易發生骨折的一種疾病。而世界衛生組織（WHO）對於骨質疏鬆症的定義，在臨床診斷…
http://www.top1health.cn/Article/165/52872
你的血管老摳摳？3種強大食物活化血管

… 經過查詢血液生化報告之後，三酸甘油脂479mg/dl、低密度脂蛋白-膽固醇193mg/dl果然是典型高血脂症患者，理想的血脂濃度：低密度脂蛋白-膽固醇＜130mg/dl、三酸甘…
http://www.top1health.cn/Article/28/52309
減重卡關過不去？致勝關鍵：跳脫「熱量1卡是1卡」的觀念！

…珠奶茶和一個有肉有菜有蛋的便當，熱量都大約700大卡，但營養密度卻高出非常多**。對維持人體健康來說，食物中每一種營養素都有其獨特的工作任務，若吃東西只以「低熱量」為唯一標…
http://www.top1health.cn/Article/101/52680
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…類等。 ●鈣質：因雌激素可以維持造骨細胞製造，一旦停經，骨密度便會如土石流般崩落。可選擇鈣質豐富的綠花椰菜、奇異果、牛奶、乳酪、蝦米、小魚乾、芝麻等，足夠鈣質也可幫助改善失眠症狀…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
不只讓人胖！珍珠奶茶另藏5大暗器恐傷健康！

…熱量為例，反式脂肪酸攝取量需小於1.8公克，過量攝取會降低高密度膽固醇（好膽固醇）、增加低密度膽固醇（壞膽固醇），增加粥狀動脈硬化、心血管疾病及高血壓的風險。 ![珍珠奶茶中的「…
http://www.top1health.cn/Article/80/52601
世大運防疫網啟動！4行動＋12招，疫情不來擾

…究院國家蚊媒傳染病防治研究中心，利用誘卵桶或誘蚊桶進行病媒蚊密度監測或成蚊監控。 **【行動4／特約旅館營業衛生】** 全力加強世大運總部旅館、國內外裁判旅館及特約旅館之營…
http://www.top1health.cn/Article/232/52734
骨鬆可以運動嗎？舉水瓶、墊腳3招保骨本

…。簡單的負重訓練可增加肌肉力量，避免跌倒。對老年人來說，骨質密度已經不容易再增加，但只要降低流失率，維持骨質密度，一樣可以達到預防骨質疏鬆的效果。運動時保持呼吸順暢，不要憋氣，建議…
http://www.top1health.cn/Article/165/52670
防骨質疏鬆！謹記5妙招，助骨骼健康

…能導致背痛駝背，嚴重者還會影響肺功能。根據統計，台灣人中年骨密度低、骨質疏鬆者就有高達五成的比例，若同時合併「低骨密度」及「肌少症」者，骨折風險較一般人高出二至四倍，而跌倒、骨折是…
http://www.top1health.cn/Article/165/52652
護心從吃開始！營養師推薦3種「好心」食物

…血栓形成。][123047] 此外，花青素還可以提升高密度脂蛋白、降低血管中壞的膽固醇，防止膽固醇囤積在血管壁内導致硬化，減少血栓形成，來達到預防心血管疾病的效果。 *…
http://www.top1health.cn/Article/138/52519

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