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「季節」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「季節」的資料

大暑養生2要訣：拍腹排毒、揉腹驅寒

…生習俗，大家正覺得好奇：「羊肉不是屬於熱性上火的食物嗎？天熱季節吃適合嗎？」據說可以將體內寒氣驅散，並稱為「冬病夏治」。 **過大暑：排毒、驅寒氣** 「大暑」(指國曆…
http://www.top1health.cn/Article/248/38624
別讓冷氣吹出高血壓！2招保健血管有一套

…血壓控制。][103034] 雖然，一般來說，在溫暖的季節裡人體血壓值較低，遇到天冷時容易上升，引發高血壓及其相關的血管性併發症。但是，研究顯示，低溫不論是在溫暖或較涼的季節…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533
鼻血頻流？巧喝冰糖蓮藕湯助舒緩

…實2種。前者，因氣虛不能統攝血液，致使血溢脈外，秋、冬是好發季節；後者則因火熱灼傷鼻絡，造成血液四處流竄，好發在夏、秋兩季。所以，流鼻血未必是食用過多燥熱食物釀禍。剛開始可…
http://www.top1health.cn/Article/80/38514
梅雨季皮膚長水痘　小心「皮蛇」病毒作怪

梅雨季節，小心「皮蛇」纏身！台南市1名65歲男性，日前在洗澡時發現，右前胸、右腋下和右上背出現群聚性小水泡，伴隨抽痛感，起初不以為意，詎料，水泡數目與疼痛皆逐日增加，嚴重影響日常生…
http://www.top1health.cn/Article/49/38640
梅雨季節來報到　過敏族「黴」運到

…在台灣附近的鋒面，為中部以北地區帶來驚人的雨量，揭開今年梅雨季節的序幕。每年的5月及6月是台灣地區的梅雨季節，這意味著接下來的天氣，會是陰晴不定，溫暖而潮濕。梅雨季節中那種悶濕的感…
http://www.top1health.cn/Article/32/38578
減肥就是要清淡無味？選對香料助瘦身

夏天又是一個減重的季節啊！以往舊觀念減重就是清淡無味，現在的新潮流是減重運用香料，獨特的香味不僅幫料理畫龍點睛，又能瘦身是一舉兩得。 **1.黑胡椒：**幫助胃液分泌…
http://www.top1health.cn/Article/101/38565
烤箱DIY料理！動手做無添加水果乾

…實只要利用烤箱，在短時間內就能簡單地在家製作完成。現在，就用季節性的水果好好體驗一下吧！ ![][103109] **材料（完成分量60g）：** 蘋果、香蕉、鳳梨等等3…
http://www.top1health.cn/Article/320/38550
白藜蘆醇助減重　先搞懂4個觀念

…並不固定，國內嘉義大學食品科學系邱義源教授就曾分析不同品種和季節的落花生，探討其白藜蘆醇含量是否有差異，結果發現品種、栽種環境和季節，都會影響落花生的白藜蘆醇含量。另外，加…
http://www.top1health.cn/Article/80/38314
防腸病毒上身！4大關鍵營養素免疫力UP

又到了腸病毒的流行季節，今年更預估是腸病毒71型的大流行年。腸病毒71型容易導致嚴重併發症，3歲以下的幼兒更為重症的高危險群，在幼兒園中又容易彼此互相傳染…。做父母的我…
http://www.top1health.cn/Article/236/38357
迎戰夏日開胃料理　鳳梨莎莎醬助消化

炎炎夏日，也就意味著盛產鳳梨的季節到了，這季節的鳳梨不僅清爽甜美更是消暑聖品！鳳梨富含膳食纖維、維生素C、鉀等營養素。根據民國100年修訂的國人膳食營養素參考攝取量中，每人每天維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/38107
預防接種非兒童專利　青少年及成人也應重視

…動的她，最近還買了跑步機，在家做自主訓練。 **流感有季節性，肺炎卻沒有季節性** 台大醫院內科部主任、台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁醫師說：「流感重症以年長者及有慢…
http://www.top1health.cn/Article/29/38100
芽菜高纖、熱量低　室內也種植也OK

…* 推薦栽培： **豌豆苗** 四季都可種，無季節性，喜好冷涼氣候，因此秋冬時節栽種產量較多。栽培後7-12 天便可採收。 **蘿蔔嬰** 蘿蔔的幼苗，四…
http://www.top1health.cn/Article/145/38045
網傳：香蕉頭尾綠易致癌　果皮轉色卡揭真相

…選購，並無所謂致癌風險。農糧署指出，目前正值春蕉產出季節，風味香甜且口感佳。選購香蕉時，倘表皮已出現生理斑點之「芝麻」蕉，不是長斑壞掉，而正是香蕉最香甜，且抗氧化成效佳的時…
http://www.top1health.cn/Article/302/38001
減重又強身！四季養生豆漿聰明喝

…，幫助體重控制。不過，你知道嗎？豆漿除了可以輔助減重，依照四季節氣搭配適當的中藥材，更有增強抵抗力和預防生病的養生保健效果！ ![][100202] **中醫養生因時制宜　…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879
快速收成營養豐！這2種芽菜隨時可種

…更含有維他命、礦物質、胡蘿蔔素等營養。栽種期短，在屋內或任何季節都可以栽種。 ![][100147] **【必備器具】** **芽菜種子：** ＊播種用的種子已經過殺菌…
http://www.top1health.cn/Article/145/37950