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…送什麼大禮給爸爸嗎?想要照顧為家庭付出、辛勞的父親,請吃一頓大餐,不如為他規劃往後的「抗勞菜單」,從食品中獲得5個必要的營養素,每天均衡攝取就能甩開疲勞,對抗壓力! ![父親節前…
http://www.top1health.cn/Article/80/14900…慾。][37244] 現代人工作壓力大,下班後總想吃點豪華大餐慰勞一下,偏偏這些「好料」多是燒烤、油炸、火鍋、甜點等高熱量食物,一旦心情放鬆,越吃越「涮嘴」,嘴巴停不下來,慾望戰…
http://www.top1health.cn/Article/82/14184… 大三那年,為了要準備研究所,每天念完書的嗜好就是跑去吃大餐,兩年的時間體重不多不少爆肥20公斤,麵麵說,胖了以後,每每看到漂亮的衣服只能視而不見,精心打扮化妝弄頭髮照鏡子,卻…
http://www.top1health.cn/Article/250/14098…動** 報導中指出,梅約醫學中心建議,如果預計健身前要吃下大餐,至少隔3~4小時後再來健身,只是普通份量的餐點,則需隔2~3小時,小的點心如蘇打餅乾,無論在健身前後吃都沒有關係,…
http://www.top1health.cn/Article/101/14013…統藥物縮短了幾個小時,將患者從鬼門關前搶救回來。 ![吃完大餐,以及遇到溫度劇烈變化時,突然出現胸悶、噁心、想吐、冒冷汗,往往是典型心肌梗塞症狀。][68809] 中華民國…
http://www.top1health.cn/Article/28/13337…節即將到來,爸爸打算如何表達感謝之意?康乃馨?蛋糕?還是吃頓大餐?或許可以考慮捲起袖子來分擔愛妻家務辛勞,取代煙火般的大肆慶祝。 ![][34039] 紐約時報排行榜暢銷書…
http://www.top1health.cn/Article/262/13207母親節將屆,許多兒女會親自下廚或到餐廳請媽媽吃大餐,感謝成長過程中所付出的辛勞,不過對罹患罕見疾病「小胖威利症」的劉丞恩來說,食物是永遠的誘惑,自己吃都嫌不夠了,哪還有機會分享給別…
http://www.top1health.cn/Article/240/13166…的辛勞,計畫安排全家人到泰國度假,再請媽媽和婆婆吃一頓豐盛的大餐,並送上兩個大紅包當做母親節賀禮。 母親節將至,鍾欣凌除了打算鼓起勇氣對媽媽說聲我愛妳之外,也說出對女兒「兔…
http://www.top1health.cn/Article/305/13078…大眾總想在晚餐吃得飽、吃得好的理由。研究發現,一般人晚上想吃大餐,其實是身體自然調控機制引起。從生理時鐘來看,早餐時食慾最低,晚餐時不僅食慾最旺盛,且對高糖、高鹽、高熱量食物的渴望…
http://www.top1health.cn/Article/101/13080…母親節,子女除表達孝心外,多數人都會選擇大吃大喝慶祝。此時各大餐廳、蛋糕店及便利商店,無不推出特價優惠,例如提早訂位折扣、優惠券、消費送蛋糕等促銷行動,琳瑯滿目,不忌口的情形下,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/13054…邀約的頻率。 - **夜市小吃** 許多人盤算不要吃大餐、去夜市吃小吃,可以減少攝取熱量,然小吃都是用油炸油煎處理,且單一小吃難以吃飽,很多攤吃下來,攝取的熱量値,不見得比…
http://www.top1health.cn/Article/250/12977…減少的關係,肥胖比例攀升,尤其逢年過節、親友歡聚的時刻,享用大餐之際也會將過多熱量吃下肚。為了瘦身減重,有些人選擇容易傷身的斷食法或營養不均的水果餐,但較新的瘦身潮流是低卡輕食,熱…
http://www.top1health.cn/Article/101/11672…方向也要由上往下拍打,如此重複50下。 **3.周末吃大餐,周間少吃調整飲食** 要維持理想體重,但是免不了會有朋友聚餐、家族聚會或者婚禮喜慶等應酬,很難避免有山珍海味、甜…
http://www.top1health.cn/Article/82/11663…」那一刻怎會不令她永生難忘!求婚成功後可以享用浪漫的香檳海灘大餐來慶祝。綿延7公里,保留原始風貌的白天堂海灘是聖靈群島中一顆未經雕琢的璞玉。海水退潮時,靜靜地坐在海邊,將腳埋入柔軟…
http://www.top1health.cn/Article/120/11445…每周量1次腰圍,就能輕鬆控卡沒煩惱。 ![營養師指出,年節大餐、零食不忌口,4天下來可能多攝取7700大卡,即變胖1公斤。][27869] 台大醫院營養師陳珮蓉博士表示,一般市…
http://www.top1health.cn/Article/80/11226