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…因此有的人喜歡,有的人卻敬而遠之。研究中作者招募520位成人受試者進行實驗,調查其日常飲食習慣、興趣嗜好及心理健康情形。實驗結果顯示,定期食用以酵母基底製成的抹醬,與較低的焦慮及壓…
http://www.top1health.cn/Article/248/56492…健康。 研究中,作者招募616位劍橋大學的學生作為受試者進行實驗,所有受試者皆有接受諮詢,而其中部分的受試者除了諮詢以外,亦參與正念訓練的課程,包括8週的在家練習及團體課…
http://www.top1health.cn/Article/248/56491…計460名18歲到70歲成年人的睡眠品質狀態,有高達64%的受試者在發生性行為後擁有更好的睡眠,且性愛品質愈佳者,效果愈顯著。 而歸咎其原因可能與人們在從事性行為時,腦中沒有…
http://www.top1health.cn/Article/76/56514…atherine Insel)教授和他的團隊讓13至20歲的受試者,參與一項認知實驗。在利用核磁共振儀掃描受試者大腦活躍情形的同時,讓受試者玩一種電腦遊戲。在高獎勵和高懲罰的條件下…
http://www.top1health.cn/Article/145/56564…阻塞硬化的動脈血管。 研究中作者分析約1,800位受試者的資料,這些受試者的年齡分布於41-49歲之間,並且皆無典型心臟疾病或中風的風險因子。分析結果顯示,即便是具有正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/56489…動作。若將含糖飲料、鹹食放到紅色的杯子或紅色盤子中,可以看出受試者喝下的飲料和吃的零食份量,明顯比使用白色或藍色系餐具承裝食物的人少很多。 **3. 多吃新鮮蔬果:** 有…
http://www.top1health.cn/Article/138/56532… 研究中作者招募共8名健康男女及13位患有喘的男女作為受試者,檢視其血液中ILC2細胞的濃度。實驗結果顯示,患有氣喘的受試者其血液中ILC2細胞的濃度較高;此外,儘管健康男性…
http://www.top1health.cn/Article/248/56328… 研究中作者招募412位、年齡介於23-76歲的成人受試者進行實驗,受試者皆具有高血壓的情形,測得的平均收縮壓在120-159mmHg之間,舒張壓則在80-95mmHg之間…
http://www.top1health.cn/Article/248/56325…l cortex)的連結性,在瑞士巴塞爾醫院大學的研究中,將受試者分為兩組進行盲測,一組飲用以乳清做為基底,並加入27.5克綠茶萃取物的飲料,一組則無綠茶萃取物。 研究結果顯…
http://www.top1health.cn/Article/320/56314…行英國國家性態度暨生活型態調查計畫,其中共涵蓋45,199位受試者。資料分析結果顯示,每10位受試青少年便有超過1位表示自己於18歲之前便嘗試過肛門性交(anal sex),而在2…
http://www.top1health.cn/Article/248/56198… ![][128755] 研究中作者檢視932位女性受試者完成的問卷資料,受試者的平均年齡為60歲,大部分為白人,具有正常的體重或輕微過重。分析結果顯示,當女性超過50歲的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56193… 本篇研究為一項16年心臟風險因子長期計畫的一部份,參與受試者近百萬人。實驗結果顯示,在超過4,500例發生心臟驟停的病例當中,僅有34起病例與性行為有關,相當於0.7%的發生…
http://www.top1health.cn/Article/248/56194…後者則是22.2%,結果顯示參與明亮光療組有較高的緩解率,讓受試者憂鬱症狀減少、功能恢復,可從事治療前無法執行的工作,像是返回職場或做家務。 **專家:陽光照射可提升血清素功…
http://www.top1health.cn/Article/74/56227…質、礦物質及其他營養成分。研究中作者分析超過200,000位受試者的實驗數據,結果發現每週兩次(或以上)食用核桃、杏仁、榛子、腰果、開心果、山核桃和花生等堅果類食物的受試族群,其發…
http://www.top1health.cn/Article/248/56196…劍橋大學發表的報告中,統合了18個國家、72份共包含60萬名受試者的研究文獻,分析研究後發現,以往認為對身體有害的飽和脂肪食物,例如起司、奶油、肥肉、餅乾、蛋糕、香腸等,事實上並沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/56149