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「速度」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「速度」的資料

拒絕僵硬、痠痛！伸展全身肌肉，比重訓更健身

…血液和氧氣的全身循環來輸送養分和清理毒素。如果習慣坐著，循環速度會變慢，輸送到全身細胞的營養也會變少；當細胞營養不足，又無法順利排出積存的毒素時，細胞就會由內而外窒息。基本上，只要…
http://www.top1health.cn/Article/248/56183
全身僵硬緊繃？做全身直臂8字形運動，放鬆肌肉、關節

…到達腿和腳底。這套練習可以幫忙鬆開鎖住的肌肉和關節，用很快的速度讓它們放鬆下來，恢復該有的活動能力。 1.雙腳平行站立，打開到你覺得舒服的寬度。一隻手側平舉，約肩膀高；另…
http://www.top1health.cn/Article/248/56114
實踐健康醫療服務！羅氏醫療診斷聚焦品質、速度、效率3大指標

… **提升全球醫療保健水平！羅氏醫療診斷：先聚焦品質、速度、效率3大指標** 有鑑於此，羅氏醫療診斷（Roche Diagnostics），為推動優化醫療價值及醫學檢測的效…
http://www.top1health.cn/Article/248/56099
會夢遊的人，可能具有較佳的多功處理能力

…視覺標的，同時執行作者交付的倒數任務，作者並記錄受試者的行走速度以及移動的準確度。實驗結果顯示，和不會夢遊的族群相比，會夢遊的受試族群較能夠在行走時忽略可能令人分心的事物，並且完成…
http://www.top1health.cn/Article/248/56061
玩電動的人具有較佳的學習能力？

…現。實驗結果顯示，有玩遊戲習慣的組別分析情境及狀況的速度較快，能夠較快產生新知識並且分類事實。作者表示，玩電動遊戲可能訓練大腦的海馬迴(hippocampus)，而海馬迴於…
http://www.top1health.cn/Article/248/55764
孕媽咪養胎不長肉！必備5大營養素，體重不亂飆

…正常指數，孕期體重可增加10至14公斤，且必須注意體重增加的速度，避免過胖或是營養不足。 ![][208419] 根據馬偕醫院針對2700名孕婦所做的一項最新本土調查發現…
http://www.top1health.cn/Article/234/55789
海洋弧菌感染恐致命！免疫力差易感染3點預防

…海洋弧菌感染案例層出不窮。 **海洋弧菌感染　病情惡化速度快** 收治個案的大林慈濟醫院外科部主任黃介琦表示，孫男罹患肝癌，免疫力低，到院時，細菌已感染到肩膀、下肢，增…
http://www.top1health.cn/Article/248/54712
什麼是風行全球的CrossFit？

…t健身房（一般稱之為CrossFit Box)，並且以驚人的速度成長。台灣目前已有14家。現在每年舉辦的CrossFit Open比賽，已經是一大運動盛事。比賽中可以看到一堆強健如…
http://www.top1health.cn/Article/248/54687
發燒該吃退燒藥嗎？中醫師教你分辨熱性、寒性，用對藥不NG

…病以及年紀大的老人要特別小心！因為發高燒等於讓身體的新陳代謝速度變高，心跳加快、血液循環速度也加快，可能有加重心肺臟的負擔，甚至造成心衰竭或肺部受損的疑慮。][127263] …
http://www.top1health.cn/Article/302/54624
更年期2大健康危機　3招防治心血管疾病與骨鬆

…最高峰，之後會逐漸減少，女性停經後因為荷爾蒙變化，骨質流失的速度也會加快。根據國健署2013至2016年國民營養健康狀況變遷調查，結果發現50歲以上民眾，12％女性有骨質疏鬆症，男…
http://www.top1health.cn/Article/248/54653
如何讓肝臟不卡油？營養師：適度補充益生菌！

…dex）的中文為「升糖指數」，代表吃進的食物會造成「血糖上升速度快或慢」的數值。血糖上升速度過快，容易引起飢餓感而增加進食量，並增加人體血液或細胞中脂肪的堆積，因此為了健康，建議飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/54320
揪肺癌降死亡率！員基引進低劑量電腦斷層

…下的肺部腫瘤。只要0.275秒，就可以拍出640張圖片，檢查速度也比傳統128切掃描儀快。低劑量電腦斷層掃描儀除了偵測肺部腫瘤，也可以運用在心臟、肝臟，以及其他的器官的檢測，可說是…
http://www.top1health.cn/Article/310/54311
保骨本別漏掉維生素K！菠菜、花椰菜一級棒！

…造成骨質疏鬆，就如同土石流；尤其女性進入更年期之後，骨質流失速度加快；營養師表示，除了鈣質、維生素D之外，透過攝取含有維生素K的食物，也有助於「踩煞車」。 **女性停經後…
http://www.top1health.cn/Article/248/54292
運動前喝咖啡助減重！關鍵是：做什麼運動？

…模式。結果發現，運動前喝咖啡，運動後30分鐘脂肪氧化速度，間歇比連續運動快9±5％；運動前喝熱水，間歇比連續運動快6±10％，代表間歇運動對脂肪氧化速度較有影響；而且，運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/53129
有望讓老化細胞變年輕的新技術

…細胞的老化情形，而這樣的研究成果未來有機會應用於因疾病而老化速度過快的患者，例如罹患早衰症(progeria)的病童。早衰症的患者多半在13~15歲時，便因心臟病發作或中風而過世。…
http://www.top1health.cn/Article/248/53102