血紅素 | 搜尋結果 | 華人健康網

「血紅素」搜尋結果

總共找到 372 筆符合關鍵字「血紅素」的資料

冰棒人找溫暖　揪出手腳冰冷元兇

…追蹤評估，以使症狀獲得改善。 →貧血有些人血液中的血紅素或血紅蛋白不足，體內細胞無法獲得足夠的氧氣，就可能出現手腳冰冷、頭暈、疲倦等貧血症狀。一般來說，女性的血紅素本來就…
http://www.top1health.cn/Article/248/16919
中年男蔬果攝取不足　氧化壓力過高

…物混合營養的攝取，測量體內生物標誌物丙二醛、超氧化物歧化酶、血紅素加氧酶-1、穀胱甘肽過氧化物酶、8 -異前列腺素（F2-異前列烷），並得出在低劑量補充時，身體在氧化壓力的指數上有…
http://www.top1health.cn/Article/248/16832
不要瘦黃肌　生理期給我蘋果肌

…[46710] 豬肉有優質蛋白質和必需的脂肪酸，可提供血紅素（有機鐵）能改善缺鐵性貧血。  ![「蘋果銀耳瘦肉湯」簡單、好吃又可以有好氣色。（攝影…
http://www.top1health.cn/Article/195/16622
喝牛奶卻缺鈣？吃鮭魚補維生素D

…是對於骨骼牙齒發展極為重要的維生素。 **維生素D缺乏，與血紅素有所關連** 除此之外，約翰霍普金斯大學（John Hopkins University）針對1萬多名兒童所做的…
http://www.top1health.cn/Article/22/16528
那幾天好虛弱　靠玫瑰紅棗粥補氣

…適症狀，尤其女性在生理期流失鐵質較平常多50%，缺乏鐵質會讓血紅素不足，出現氣色差、手腳冰冷等貧血症狀。因此在生理期期間需要好好調理身體，適時補充鐵質，才能有效改善不適症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/195/16437
沒力了！孕期頭暈是不是貧血呢？

…孕期是否貧血，必須以抽血來檢測。女性每100C.C.血液中，血紅素必須介於12～14gm/dl，如果小於12gm/dl，即為貧血；男性的血紅素則必須介於14～16gm/dl。女性懷…
http://www.top1health.cn/Article/17/15973
吃肉補血？豬肝改善缺鐵性貧血

…海帶、紫菜等水產品也是可以的選擇。植物性食物中的鐵，則稱為非血紅素鐵。例如，深綠色蔬菜如菠菜、番薯葉，以及榖類和豆類如黃豆、紅豆。通常顏色愈深，含鐵量愈高。 **茹素多蔬果補…
http://www.top1health.cn/Article/248/15550
臉色蒼白又頭暈　喝補血四物湯

…，導致身體缺血，如出現頭暈、容易眼冒金星等症狀，可先到醫院驗血紅素，如果只是輕微貧血，便可以從飲食調整，多吃豬肝、紅鳳菜、黑芝麻、櫻桃、葡萄等富含鐵質食物。除了調整飲食，最…
http://www.top1health.cn/Article/239/15541
貧血勿劇烈運動　4穴道助氣血順

…力不佳等現象，代表可能還有氣虛、血虛，中醫師建議先到醫院檢驗血紅素，如果非疾病引起的嚴重貧血，就可從調整飲食加上按摩穴道來保健身體。 ![有貧血現象的人，大部分都氣血虛弱，不適合…
http://www.top1health.cn/Article/132/15543
俊美五爺胡宇威　吃七分飽好氣色

…（圖片／取材自胡宇威臉書）][41859] 男性少有因血紅素不足、貧血而臉色差的情況，無需特別進行補血或養血治療。不過，女性因荷爾蒙變化，每月生理期會流失大量經血，雖然此舉有…
http://www.top1health.cn/Article/115/15544
紅肉帶鐵血紅素　多吃易罹大腸癌

…了來自加工肉品的蛋白質與亞硝酸鹽結合，也可能來自紅肉的「帶鐵血紅素（heme）」在胃腸道內催化產生亞硝基化合物。因此當加工肉品或紅肉吃得愈多，體內亞硝基化合物就愈多，癌變的機率也愈…
http://www.top1health.cn/Article/80/15438
頭昏眼花　3養血藥膳調理低血壓

…悸、喘氣等症狀。以上症狀與因貧血症狀類似，但貧血是因血紅素不足、含氧量太低所致，且貧血常見臉色、眼瞼和指甲發白；反觀低血壓，則不一定會有臉色和嘴唇蒼白、沒血色的症狀。 …
http://www.top1health.cn/Article/258/15448
貧血臉色蒼白　平日多喝阿膠補血飲

…*什麼是貧血？** 中醫師陳玫妃表示，貧血是指血液中的血紅素數值太低，女性少於12 mg／dl、男性低於14 mg／dl，患者會因紅血球中的含鐵蛋白質太少，血液中的攜氧量不足…
http://www.top1health.cn/Article/249/15447
糖尿病孕子難？做好血糖管理免煩惱

…在5.0～7.8mmol/L（90-140mg/dL），糖化血紅素應控制在6.5%左右，另外還需要做24小時尿蛋白定量來評估腎功能，以及檢查視網膜預防病變。 <!--more--…
http://www.top1health.cn/Article/251/15441
孕媽咪疑惑多　元氣料理這樣吃

…功效** 牛肉鐵質的含量相當豐富，並且是易被人體吸收利用的血紅素鐵，可以預防懷孕期間缺鐵性貧血的發生。 **本文由《人類智庫》出版社提供，摘錄自(http://www.ki…
http://www.top1health.cn/Article/17/15395