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家住台中現年80的歲羅爺爺,近半年來飽受左膝疼痛所苦,甚至痛到根本不想走路。本以為是退化性關節炎引起,但這半年間嘗試多種保守療法,卻仍不見成效。直到就醫經膝蓋核磁共振檢查後,才發覺…
http://www.top1health.cn/Article/238/56241….。以滾水沖泡,放溫後即可飲用。 **作用:**決明子味甘苦鹹、性微寒,適度沖泡飲用,有利降肝火、發揮清肝明目之效。 **禁忌:**有腹瀉症狀者不宜飲用。 **★推薦茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/302/56100…*情緒症狀不宜輕忽強忍。憂鬱焦慮情緒若持續數周並惡化到內心痛苦或影響功能,即為「憂鬱症」與「焦慮症」。主動尋求精神科醫師評估,接受適當藥物與心理治療,多數人一至三個月內可顯著改善。…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012辛苦工作了一天,最喜歡買杯手搖飲料來慰勞自己嗎?然而手搖飲料中過多的含糖量卻可能讓你與下一代的健康受到影響。《Fertility and Sterility》日前刊登美國哈佛大學(…
http://www.top1health.cn/Article/248/55938…肥散就是常見的中醫方劑。 **調理寶貝脾胃還能這樣吃~苦茶油拌麵線啵棒!** 不過,想要妥善調理孩子脾胃機能,難道非得讓孩子吃中藥不可嗎?孩子怕苦怎麼辦?陳玫妃中醫師指出,…
http://www.top1health.cn/Article/80/55879…7766] **全台25萬人飽受「藥物過度使用頭痛」之苦 易釀焦慮、憂鬱上身** 台北市立聯合醫院陽明院區神經內科主任吳致緯表示,根據2015年刊登於《Lancet Neu…
http://www.top1health.cn/Article/302/55805…中醫藥治療及調理,以預防復發。 **痛風宜涼補多吃苦 滋陰祛濕能補氣** 吳明珠中醫師強調,急性痛風患者不宜進補,緩解期則可單純採用中醫藥治療及涼補調理,以預防復發。而…
http://www.top1health.cn/Article/320/55778…湯等,以降低對青椒味道的敏感性。 **厭世食物2/苦瓜** 苦瓜雖然外觀凹凸不平,看起來醜醜的,聞起來有青草味,但富含維生素C,可以清除自由基,達到抗氧化延緩老化的…
http://www.top1health.cn/Article/80/54676…家事服務員,長期飽受腕隧道症候群引起的手麻、腕部疼痛、無力之苦。近來,症狀更是惡化,不僅半夜手麻難入睡,腕部無力的狀況更惡化到連1杯水都拿不起來,嚴重影響其日常生活。 ![腕…
http://www.top1health.cn/Article/167/54709…![但化療伴隨而來的掉髮、噁心嘔吐等副作用,不僅讓這名婦女痛苦不已,更是打擊其抗癌信心。][127432] **七旬婦乳癌復發,化療狂掉髮好難受 口服標靶藥物減少副作用** …
http://www.top1health.cn/Article/241/54688…前三個月,最讓人覺得疲備了!從產後復原、調整寶寶作息、令人痛苦的夜奶,好幾個月呈現睡眠不足的狀態。如果又是全職媽媽,自己一個人帶寶寶沒有人可以幫忙,那辛苦的狀況可想而知。根據研究,…
http://www.top1health.cn/Article/262/54638…退化之外,選對好油,尤其是選用不飽和脂肪酸,像是使用橄欖油、苦茶油、亞麻仁油等5大好油來調製食物,也是有益健康的好油。 ![][127210] 現代人平時飲食中所攝取的油脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/54584…之道。近年來,各種吃油防失智的說法甚囂塵上,椰子油、橄欖油、苦茶油等各有擁護者,到底哪一種較護腦呢?且聽營養師的分析! **地中海飲食落伍了!預防失智要靠「心智飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/54486…肉桂、咖啡、薰衣草、可樂、桃子、皮革等各種味道,以及甜、鹹、苦、酸和鮮味5種基礎味覺進行喜愛程度評分。實驗結果顯示,伴侶在一起的時間越久,兩人對於味覺及嗅覺的偏好相似的機率越高。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/54496…位有何感想呢?是不是很像「比平日飲食健康一些的飯菜」,而非「苦行的健康飲食」,對吧?長壽飲食法是日本人提倡的,因此本質上當然也就是符合日本人民族性的飲食法。 **本文出自采實…
http://www.top1health.cn/Article/248/54516