…痛茶** 材料:益母草1錢、乾薑2錢、桂圓3錢、桂枝2錢,紅糖適量。 沖泡法: 1. 將上述藥材裝入過濾袋中,放入保溫杯裡。 2. 加入800cc熱水,悶蓋15分鐘,加入紅…
http://www.top1health.cn/Article/258/12728…力,在咳嗽期間,要適當休息,多喝溫水,飲食宜清淡,並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯,也是一不錯食補強身的新選擇。 ![中醫師認為,薑可以發散風寒,緩解全身痠痛,此方適合風寒感冒…
http://www.top1health.cn/Article/258/12349…:先煎酸棗仁、柏子仁、紅棗,取汁去渣,再同白米煮粥,最後加入紅糖即可。 【功效】:本粥適合失眠、心脾兩虛者引起面色不華、頭暈、倦怠,舌質淡紅,脈細弱服用,適合空腹溫熱食,每日1~…
http://www.top1health.cn/Article/248/11988…治療虛煩不眠、抑鬱不舒、健忘多夢等症,建議可用合歡花、白米和紅糖一起熬粥,若合歡花不易取得,則可以使用合歡皮。合歡皮主安五臟和心神,但還有活血祛瘀、續筋接骨之效,孕婦慎用。
http://www.top1health.cn/Article/258/11873…:**若會痛經、有血塊、怕冷者,屬於氣滯血瘀虛寒的體質,可用紅糖加生薑、益母草、桂枝,煎茶飲,有助於經血排得更順暢。可按摩三陰交、合谷、足三里穴位。 **【痛經後期】:**許…
http://www.top1health.cn/Article/132/11641…、月經不調,甚至中醫認為具有活血化淤的作用。 **大棗紅糖薑茶** 藥材:紅棗(炒焦)10克、生薑(炒)3O克。 作法:將紅棗與薑絲放入燉盅,加入少許水,30分鐘後取出,…
http://www.top1health.cn/Article/82/11157…300cc煎至150cc,去渣取汁,每日早上服用1次(可酌加紅糖)。 **【食療調降血壓】:** **1.清熱去火:枸杞、菊花茶:**菊花有清熱瀉火、清肝明目的作用,…
http://www.top1health.cn/Article/258/10991…蓮藕、白蘿蔔。 **4.滲濕健脾4種茶飲:** - 冬瓜紅糖茶 冬瓜去皮切成塊狀,在鍋內放水熬紅糖,然後把冬瓜倒入熬煮入味,約3小時,濾出冬瓜將其烘乾即可。冬瓜能消痰、利水、…
http://www.top1health.cn/Article/250/10886…手,多吃優酪乳、牛奶、玫瑰花茶、巧克力、桂圓紅棗湯、紅豆湯、紅糖薑汁、八寶粥等甜食。因為中醫說:「甘則緩之」,甜的東西能活血,並協助經血順利排出;只是也不能吃的過量,免得體重失去控…
http://www.top1health.cn/Article/248/10819…、杏仁、蓮子、葡萄乾、糯米等豆類或乾果,選擇喜歡的八種,加上紅糖、白糖一起熬煮。這些食物在中醫的看法,大多具有健脾養胃、補氣養血和暖身驅寒的功效,煮成粥以後也易於消化,很適合在寒冷…
http://www.top1health.cn/Article/80/10737…好讓湯頭有甜、鹹之分,以增加口感。最方便的甜湯即是滾水中加入紅糖、砂糖,也有人是加入花生、紅豆、綠豆等食材,來增加風味。鹹湯圓的烹調方式也十分多樣化,例如:加入油蔥酥、香菇、蝦米、…
http://www.top1health.cn/Article/80/10125…的膻味。然後取出蘿蔔,放白米熬粥。 **5.「芍藥知母紅糖粥」祛風除濕:** 芍藥知母紅糖粥具有祛風除濕、止痛的作用。適用於四肢關節疼痛、腳腫、頭暈短氣等病症。 **…
http://www.top1health.cn/Article/80/9214…些紫蘇葉或是薑、蒜一同蒸煮,可中和螃蟹的寒性。吃完螃蟹後喝杯紅糖薑湯,也可以達到中和寒毒的效果。
http://www.top1health.cn/Article/101/8161…毫克的鐵。 女性坐月子期間用黑糖煮水飲用,即一般所稱的紅糖水,可以活血化瘀、止痛,幫助子宮收縮復原,還能促使惡露盡快排出;而且黑糖水含葡萄糖濃度較高,有利尿的作用,可幫助排空…
http://www.top1health.cn/Article/80/7443…秘笈,就是用黑糖泡澡來維持肌膚滑嫩有光澤,如果沒有浴缸,就用紅糖泡開水直接拿來淋浴,比例不用太濃,免得皮膚會太甜。 另外,許多來自日本、德國的美白保養產品都會粹取黑糖當作主要…
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