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「溫水」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「溫水」的資料-
秋天還是熱熱熱 3要訣預防熱傷害
…遮陽帽，以避免吸熱，並擦防曬乳。洗澡可以利用水帶走暑熱，藉由溫水使皮膚微血管擴張，增加散熱。 天熱時盡可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方。室內加裝遮光窗簾，避免陽光…
http://www.top1health.cn/Article/248/54312 -
野葛根吃太多經期不順？做「益膚操」皮膚變Q彈
…主皮毛」，經常敲打肺經的同時，最好每天至少有喝1500CC的溫水，就能使水分充分通過肺經運送到皮膚的真皮層。對於女性朋友來說，按摩此經脈，更具有增加皮膚潤滑色澤、減少皺紋的作用，以…
http://www.top1health.cn/Article/234/54196 -
月經來，腰好痠！吳明珠：2藥膳補腎比捶打法更有效！
…* 而月經期間，有腰痠背痛的女性，建議可仰臥在床上，用溫水將毛巾打溼，墊於腰間疼痛部位，上面再放一個熱水袋，熱敷約10分鐘，然後分別在腰兩側再熱敷10分鐘；或是用暖暖包貼於肚…
http://www.top1health.cn/Article/320/54178 -
泡芙族想找回曲線？營養師：謹記7：2：1比例健康甩肉
…，包括戒除含糖量高的手搖飲；減少油炸食物的攝取量，改以烤、低溫水炒、涼拌等料理方式取代。並改變其過去不吃水果的習慣，大量增加其新鮮蔬果的攝取量，並將下午茶的點心改為無糖豆漿、1份水…
http://www.top1health.cn/Article/101/54153 -
秋天皮膚易乾癢泛紅？強化肌膚防禦力從顧腸道做起
…免過度日曬 4.避免過度清潔，清潔時間不要太長，洗臉時使用溫水或涼水為佳 5.避免用指甲搔抓，以免破皮更容易導致細菌感染，加重不適症狀
http://www.top1health.cn/Article/242/53120 -
壓力大好難「瘦」？肝鬱氣滯惹禍，巧喝玫瑰花茶瘦身
…用熱水浸泡3分鐘，濾掉所有水，再將熱水浸泡過的藥材泡入對應的溫水量，約5分鐘後即可少量多次的飲用，一天內飲用完畢，不需再回沖。 **作用：**玫瑰花，甘溫，和血行血理氣，平肝氣。…
http://www.top1health.cn/Article/82/53041 -
世大運加油！聲嘶力竭，破除喉嚨痛4大絶招
…：** 不想用漱口水漱口嗎？試試溫鹽水吧！來杯240毫升的溫水再加上¼至1/2茶匙的鹽，可以緩解喉頭不適感。不僅如此，其實**溫鹽水對於喉嚨不適的緩解效果並不亞於用漱口水的功效哦…
http://www.top1health.cn/Article/80/53029 -
蜂蜜結晶還能吃嗎？養生秘方藏在這…
…結晶的蜂蜜吃完，結晶部分則可用湯匙挖取，或放置於50至60℃溫水中，等慢慢溶化後倒出食用。 <!--more--> 
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