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…,最後的統計結果顯示,服用色氨酸(tryptophan,一種氨基酸)的志願者,平均捐款為1.15美元,是另一組的2倍。 研究人員說:「這是我們初次對食物如魚、蛋、豆和奶中含有…
http://www.top1health.cn/Article/240/23010…病及強化心臟有益。 **3.食醋** 食用醋中所含的氨基酸,不但可以分解體內脂肪,而且還可促進糖類、蛋白質等的新陳代謝,因此可產生良好的減肥效果。此外,在攝取過多的魚、肉、…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909…與時間,選擇在製作過程中加入鹽酸,讓豆類中的蛋白質快速水解成氨基酸,再進行鹼中和的取巧方式,省略豆類自然發酵的過程,使醬油的整個製程縮短至3到7天,比傳統工法製成的純釀醬油4到6個…
http://www.top1health.cn/Article/248/22853…化器官平衡狀態。此外,希臘優酪乳中還含有對促進健康不可缺少的氨基酸、蛋白質等營養物質,含量約為普通優酪乳的兩倍。此外,它的耐熱性比一般的優酪乳也更強,很適合用來做優酪乳類甜點。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/22793…美國內布拉斯加大學研究學者發現,雞湯在熬煮的過程中會釋放一種氨基酸,它的化學成分就像治療支氣管炎,或其他呼吸道疾病的藥物「乙醯半胱胺酸」。可以阻止已經發炎的白血球活躍,並且藉由阻擋…
http://www.top1health.cn/Article/101/22688…髮。 3.多吃魚肉蛋奶,補充新鮮蔬果,還可以補充點富含氨基酸的食物。
http://www.top1health.cn/Article/323/22680…成界面活性劑或者酸化防止劑等會傷害肌膚成分的洗髮精。選擇天然氨基酸系洗髮精和防止頭皮屑用的藥用洗髮精使用比較好。 <!--more--> 4.注意洗髮精的殘留:洗髮精殘留在…
http://www.top1health.cn/Article/145/22675…。一方面,豆腐富含優質蛋白質,但其中的蛋氨酸較少,而魚中這種氨基酸非常豐富,丙氨酸含量相對較低,所以兩者搭配可取長補短,提高蛋白質的營養價值。另外一方面,用石膏或鹵水點成的豆腐,含…
http://www.top1health.cn/Article/80/22661…等;動物性食物中含普林較低的有雞蛋、皮蛋白、牛奶等,富含必需氨基酸的優質蛋白,痛風患者完全可以吃,新鮮水果一般含普林較低。 **2.中普林食物:**黃瓜、絲瓜、苦瓜等瓜類屬於「中…
http://www.top1health.cn/Article/33/22655…合經常食用。 其實,組成膠原蛋白的大部分成分都是非必需氨基酸,人體可以自行合成。所以不需要刻意多吃這一類食物,飲食正常均衡比較重要。 **敷膠原蛋白面膜有用嗎?** …
http://www.top1health.cn/Article/249/22603… **【巧吃蛋白質 先選優質白肉】** 食物蛋白質的氨基酸模式接近人體蛋白質的氨基酸模式,則這種蛋白質越容易被人體吸收利用,稱為優質蛋白質。例如,動物蛋白質中的蛋、雞肉、奶…
http://www.top1health.cn/Article/306/22585…的毒物專家林杰樑醫師曾指出,苜宿芽含有天然有毒成分,稱為刀豆氨基酸(L-Canavaninesulfate),可能引起哺乳動物的自體免疫疾病,使免疫系統喪失調節機能,因此建議不要生…
http://www.top1health.cn/Article/343/22577…。 此外,抹茶的營養成分包括咖啡因、兒茶酸、茶胺酸、氨基酸、維生素 A、B、C、E、K,礦物質、類黃酮、多酚等。其中的「茶多酚」可促進新陳代謝、消除脂肪細胞而達到減肥效果,…
http://www.top1health.cn/Article/320/22557…藜麥是全穀全營養完全蛋白鹼性食物,富含人體必需的全部9種必需氨基酸,膳食纖維素含量更高達7.1%。 藜麥能均衡補充營養、增強機體功能、修復體質、調節免疫和內分泌,對於抗癌、減…
http://www.top1health.cn/Article/320/22566…維生素 B1、維生素B2、菸酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋鹼、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經…
http://www.top1health.cn/Article/320/22493