控制 | 搜尋結果 | 華人健康網

「控制」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「控制」的資料

別再罵孩子只懂得玩了！孩子透過遊戲，可學習自我管理與練習社交

…87498] **沒有人喜歡輸的感覺，從遊戲過程中學習控制情緒** 桌遊的種類非常多，有競爭型遊戲，也有合作型遊戲，但大部分的遊戲結尾總是會有贏家和輸家。當我希望透…
http://www.top1health.cn/Article/293/80373
減肥就是要「少量多餐」？營養師：小心可能越減越肥

…坦許多。」白話來說，就是藉由少量多餐，來控制食慾及進食量，使減重成功。這派理論看似相當合理！我也曾經是少量多餐的支持者，也曾親自體驗這樣的減重方…
http://www.top1health.cn/Article/101/80533
成功減重43公斤！日本料理研究家分享「減醣飲食」7大黃金原則

…靠自己的減醣方法瘦了11公斤，於30歲時加入塑身機構學習飲食控制技巧，透過飲食調整和訓練，從人生最胖的階段成功減重43kg。她在新書《我瘦了43公斤，7日減醣瘦身菜…
http://www.top1health.cn/Article/101/80244
小四童如「胖虎」體重超標患脂肪肝炎　少喝糖飲、控制體重找回自信

…，經抽血和超音波檢查，確診為脂肪肝炎，所幸透過減少糖飲、體重控制和運動後，有效改善肝臟發炎，肝指數也恢復正常，讓他重建信心！ **小時候胖不是胖？怎麼吃都沒關係？小心…
http://www.top1health.cn/Article/30/80232
家人支持血糖控制最有效！健康家庭生活，能預防第二型糖尿病發生

…此外，依據文獻顯示，透過建立健康的家庭生活習慣，可以穩定有效控制血糖，預防超過50%的第二型糖尿病發生。 1名70多歲的張伯伯，40多歲時即發現罹患糖尿病，當時10多歲的…
http://www.top1health.cn/Article/240/80227
大餐後狂運動還是瘦不了？營養師：熱量控制是關鍵，食事對策體態控管好幫手

…是關鍵** 船井生醫營養師指出，雖然藉由適度運動，搭配飲食控制，的確能控制體態，但值得注意的是，如果民眾日常飲食沒有多加注意，經常外食、亂吃一通後再拼命運動，仍舊還是治標不治本的…
http://www.top1health.cn/Article/101/79144
洗腎晚點來！醫授腎友妙計：酮酸胺基酸＋低蛋白飲食

…早，有些人面臨得晚，其中的關鍵是什麼呢？醫師認為，正確的飲食控制與營養補充是一大關鍵！ ![][185074] 一位64歲合併三高問題的婦女至診間求診時，已是慢性腎臟病第四…
http://www.top1health.cn/Article/248/79114
肺癌多EGFR基因突變，7成腦轉移！雙標靶併用，有效控制腫瘤

…或遺失的基因，針對這突變基因使用正確的標靶治療，就可以將腫瘤控制。肺腺癌病人的主要驅動突變基因分別是「EGFR（表皮生長因子受體）」和「ALK（間變性淋巴瘤激酶）」。估計在台灣大約…
http://www.top1health.cn/Article/310/77777
女童點散瞳劑畏光遭球吻　改戴角膜塑型片救視力、不怕光

…新選擇！就讀小四的女童「陽陽」，近視2年來皆透過長效型散瞳劑控制，雖然效果不錯，但常有畏光的問題。日前上體育課打球時，更因烈日照射強烈，導致她畏光、睜不開眼而慘遭球吻，所幸破碎的鏡…
http://www.top1health.cn/Article/244/76581
1天3分鐘！深蹲有這3好處，私房深蹲瘦身法報你知

…變緊實，體能也會確實上升。 **最快瘦身減重法：飲食控制+深蹲** 想要瘦，消耗的熱量絕對要大於吃下去的熱量，這是不變的法則，而**深蹲不僅可以避免肌肉量減少、促進肌肉增…
http://www.top1health.cn/Article/250/75519
偷拍案件為什麼層出不窮？從心理學深入偷窺者的心靈深處　

… 最後，大多數的偷窺著，其偷窺行為隱藏著對被偷窺對象的控制欲，甚至有被壓抑的攻擊性。因為本身內向和孤僻的性格，所以沒有足夠勇氣進一步實行更嚴重的犯罪行為，不能轉化，所以只能透…
http://www.top1health.cn/Article/377/75512
膽固醇升高，海鮮3大部位是地雷！營養師：水煮菇助降膽固醇、防癌

…推荐能降膽固醇的食物，坊間即流傳：「多吃蔬菜與菇類食物，可以控制膽固醇」是真的嗎？來聽聽營養師怎麼破解。 ![][202371] **高膽固醇血症，小心併發心血管疾病*…
http://www.top1health.cn/Article/320/75396
長期上背痛、血糖突然控制不良　小心可能是胰臟癌前兆

長期上背痛、血糖突然控制不良，小心可能是胰臟癌前兆！外科醫師表示，日前門診就曾收治1名41歲何姓女患者，因不明原因上背痛持續長達半年時間，近1個月更無法躺平睡覺，就醫檢查才發現，原…
http://www.top1health.cn/Article/319/75465
糖尿病高血糖免疫力差　罹患牙周病風險高3倍，有這些症狀當心

糖尿病病友注意！血糖控制不佳，除了會造成視網膜病變、腎病變、神經病變3大併發症外，牙周病也是不容小覷的常見共病之一！口腔醫學科醫師表示，根據統計糖尿病發生牙周病的機率，約為一般正常…
http://www.top1health.cn/Article/237/75262
對孩子過度控制？還是太縱容？專家教你如何在教養極端間取得平衡

…討父母在求好心切之下，常使用的兩種極端方法，也就是縱容與過度控制。瑪莉亞是一位媽媽，她也和其他家長一樣，面臨兩難的困境：「我採取放任的態度，直到我受不了自己的孩子才改變做法，」…
http://www.top1health.cn/Article/144/75082