…一杯溫水 腸胃蠕動助代謝** 至於早起一杯水的保養法,彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,清晨起床時,身體和腸胃仍處於睡眠狀態中,喝一杯溫開水有助於喚醒腸胃道,使其恢復運轉…
http://www.top1health.cn/Article/115/15540…。 **中醫師:太餓或太飽 脾胃受損臉色差** 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,暴飲暴食、挨餓或吃太飽對人體都不健康。肚子長時間挨餓,會造成脾胃功能受損,無法消化…
http://www.top1health.cn/Article/115/15544… **常保肌膚健康 睡覺把握肝膽經運行時** 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,中醫診斷講究「望聞問切」,其中「望」臉色、肌膚狀態是最重要的環節,原因就在於許多疾…
http://www.top1health.cn/Article/115/15533…傷健康** 雖然適量的酒精可幫助血管擴張,幫助代謝,但彰化基督教醫院心臟內科主任陳清埤提醒,一般路跑選手在運動時,身體會出現血管擴張、流汗、脫水和低血壓等症狀,若是邊跑邊喝啤…
http://www.top1health.cn/Article/28/15446…%嬰兒有重大缺陷,但糖尿病孕母的風險會增加3至4倍。 彰化基督教醫院內分泌與新陳代謝科主治醫師蘇矢立表示,懷孕初期是胎兒器官發育形成的重要時期,若母體持續有高血糖,胎兒常見缺…
http://www.top1health.cn/Article/251/15441…動之外,錯誤的飲食方式也是導致代謝症候群的主要原因,不過跟著彰化基督教醫院血管醫學防治中心建議的飲食原則,靠吃也能遠離疾病威脅。 ![營養均衡的飲食習慣可降低新陳代謝症候群的風險…
http://www.top1health.cn/Article/33/15219… 增加心血管疾病風險** 腹部是最容易察覺發胖的部位。彰化基督教醫院社區健康促進中心護理師謝嫚妮表示,若人類生理處於戰鬥狀態,身體會囤積脂肪來對抗饑餓,也就是說腹部脂肪有保護…
http://www.top1health.cn/Article/250/15211…出現口臭的問題。 若以中醫理論來說,口臭則與體質有關。彰化基督教醫院中醫部主治醫師黃如瑩表示,《聖濟總錄》中提到,口臭的治法分臟腑蘊熱、虛寒口臭、口臭濕疳、胸膈邪氣等不同方式…
http://www.top1health.cn/Article/258/15208…痛經」! **經前喝養生茶飲 生理期月月安** 彰化基督教醫院中醫部中醫師董懿容表示,痛經主要是氣滯、血瘀、寒凝或痰濕所引起,若要預防經痛重複找上身,生理期前1周的黃體…
http://www.top1health.cn/Article/259/15037…9419] **提升抗癌體力 食補開始於手術後** 彰化基督教醫院中醫部主治醫師陳嘉允表示,癌症患者通常在初次手術後,就會有體力衰弱、食慾不振的情況,而化療則因藥物會傷害腸…
http://www.top1health.cn/Article/233/14891…意圖。(圖片提供/台中澄清醫院)][38870] 治療上,彰化基督教醫院骨科主治醫師王偉勖表示,五十肩的主要症狀是關節沾黏和發炎,臨床上會注射關節用玻尿酸防止沾黏,且使用抗發炎藥…
http://www.top1health.cn/Article/164/14728…697] **預防濕疹復發 少吃辛辣高蛋白食物** 彰化基督教醫院中醫部主治醫師董懿容表示,濕疹是因濕熱所引起的皮膚炎症,常吃羊肉、牛肉、蔥薑蒜等溫熱的「發物」,容易腥發動…
http://www.top1health.cn/Article/248/14673…查,早期發現治療很重要。(攝影/黃志文)][38718] 彰化基督教醫院眼科主任陳珊霓醫師指出,黃斑部病變是常見的老人眼疾,患者常會感覺視力快速減退、看東西模糊、立體感變差、嚴重…
http://www.top1health.cn/Article/132/14680…的體質調理。 **體質辯證調理 濕疹別再來** 彰化基督教醫院中醫部主治醫師董懿容表示,引發濕疹的原因很多,若簡單分類,大致可分為「濕重」和「熱重」兩種體質,患者可能同…
http://www.top1health.cn/Article/258/14656…年期症候群** 更年期不適症狀也可能出現年輕女性身上。彰化基督教醫院婦產部醫師林孝祖表示,醫學上沒有「二次更年期」的說法,但現代女性生活壓力大、作息常日夜顛倒,加上不當飲食產…
http://www.top1health.cn/Article/11/14604