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「蛋蛋」怪怪的,求救別害羞!彰化1名16歲少年,某日清晨睡醒發覺單側睪丸疼痛、腫大,認為與以前一樣,過1、2天就會自動痊癒,不以為意,沒想到過了5天,症狀變得嚴重甚至影響走路,媽媽…
http://www.top1health.cn/Article/23/53056許多青少年為了瘦身而不吃早餐,或是早上賴床而沒有時間吃早餐。小心!長期忽略早餐,可能導致肥胖;相反地,天天吃富含優質蛋白質的早餐,反而可以幫助減重。國外研究發現,體重過重的青少年吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/52801青少年腰痛別輕忽!小心,恐是運動過度「脊椎解離症」上身惹禍!1名國中三年級的棒球校隊選手,近半年來飽受腰痛之苦,不僅被同儕嘲笑是「年紀輕輕就敗腎」;近期更痛到無法扭腰揮棒,被迫休息…
http://www.top1health.cn/Article/248/52821有研究發現,夏季最容易讓人「想入非非」,特別是涉世未深的青少年,不論男女,都對「一個夏天的戀情」存有許多幻想。不過,醫師提醒,性與愛是有距離的,用網路交友「談性說愛」之前,一定要先…
http://www.top1health.cn/Article/262/52704…f Public Health)的最新發表,研究團隊發現,青少年族群運動量不足的問題,可能比原先預期的還要嚴重。 ![][123271] 研究中作者將12,529位受試者依…
http://www.top1health.cn/Article/248/52589…%,目前居亞洲之冠,可說是「三個小孩一個胖」。別小看兒童、青少年的肥胖問題,對他的影響可能是一輩子。 找我做減重手術的病人中,目前年紀最低的紀錄是12歲。他來自一個肥…
http://www.top1health.cn/Article/236/52465…與長痘痘之間沒有顯著的關聯性,但平常習慣喝低脂和脫脂鮮乳的青少年男女,臉上痘痘情況反倒較嚴重。 ![曾有研究發現,喝低脂和脫脂鮮奶會提高痘痘生成的風險,但喝全脂鮮乳就沒關係。][…
http://www.top1health.cn/Article/242/52260…少偶像劇、言情小說常有的情節。不過,究竟為什麼青春期階段的青少年,特別容易對年長者產生崇拜及嚮往呢?難道是「戀師情節」作祟?且聽專業精神科醫師怎麼說! **青春期易有「戀…
http://www.top1health.cn/Article/245/52281最近美國傳出一則16歲少年在2小時內喝完3種咖啡因飲料,導致心律失常猝死的案例,引發大眾關注。日常生活中充斥著各式各樣的咖啡因飲品與食品,除了咖啡以外,茶飲、能量飲料、部分碳酸飲料…
http://www.top1health.cn/Article/318/52317…K書,衍生脊椎側彎情況日益嚴重,復健科醫師指出,脊椎側彎是青少年常見的骨骼發育問題,家長若發現孩子肩膀一高一低,就要留心孩子可能罹患脊椎側彎,千萬不可小覷。 活力得中山脊…
http://www.top1health.cn/Article/167/52233…I)及抽菸習慣,實驗追蹤期長達31年。實驗結果顯示,兒童及青少年時期高血壓、血中膽固醇濃度過高及抽菸等因素,與中年時期較差的學習及記憶能力有關。 作者表示,由實驗結果可以觀察…
http://www.top1health.cn/Article/248/52227…就想到老年人,但現在白頭髮不是老年人的專利了,也有年輕人有「少年白」;其實少年白和遺傳、老化、生活作息、壓力、飲食習慣等都有關係,除了遺傳以外,青少年長白髮不要擔心,只要調理就可以…
http://www.top1health.cn/Article/80/51753…用腦過度、生活習慣不佳等,使白髮提早出現,甚至青春期就開始「少年白」,到底要怎麼力抗少年白擁有烏黑秀髮呢? ![(圖片提供/啾啾營養師的私密話)][119730] **吃出烏黑…
http://www.top1health.cn/Article/320/51758…骼及身體各部組織的基本物質,並能形成抗體,增加身體抵抗力。青少年正值發育時期,應攝取足夠的蛋白質以供生長所需。 **5.鈣** - 補鈣對生長痛的緩解不見得有幫助,但孩子正…
http://www.top1health.cn/Article/320/51710…可能還是會造成成年人與銀髮族的骨質疏鬆;而對發育中的孩童、青少年來說,造骨細胞不活躍,骨質基礎不佳,可能影響未來的骨骼健康,甚至影響目前的發育。 ![對發育中的孩童、青少年來說,…
http://www.top1health.cn/Article/253/51654