夢 | 搜尋結果 | 華人健康網

「夢」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「夢」的資料

韓快訊！藥妝掀妹妹「私密益菌保養潮」！

…處保養健康，因為私密處保養得當就等於性生活和諧、更代表離嫁給夢想對象更近一步！因此婦科私密手術近來在韓國非常熱門，這股「升級妹妹、保護妹妹風潮」，更延燒到日常私密保養。有一…
http://www.top1health.cn/Article/234/52318
睡不好易失智！中醫師推薦2助眠料理救大腦

每天晚上一躺上床，總是輾轉難眠、不斷做夢嗎？台灣睡眠醫學會曾於2015年調查發現，全台超過400萬人睡不好，平均每5人就有1人有失眠的困擾，長此以往，不僅影響精神和專注力，甚至可能…
http://www.top1health.cn/Article/258/52107
夜間頻尿擾清夢！睡前少碰高鹽地雷食物

夜間頻尿不是老年人專利，門診發現，年輕族群因為情緒壓力，罹患夜尿症有明顯增加，不僅影響睡眠品質，甚至增加心血管疾病風險。醫師指出，影響夜間頻尿因素很多，生活習慣調整，睡前少吃富含鹽…
http://www.top1health.cn/Article/320/52193
豬哥亮謝幕〜中醫：治大腸癌黃耆、黨參扶助正氣

…移至腹腔、肺臟、肝臟，併發肝衰竭，於今15日清晨5點左右在睡夢中安詳離世，享壽70歲。包括李國修、汪笨湖等名人，均受大腸癌之苦。目前治療大腸癌以根治切除為主，輔以化療、放療，還要注…
http://www.top1health.cn/Article/239/52179
揮別產後憂鬱！學習做個快樂媽咪，家人支持很重要

…甚至無端地對新生兒、家人生氣；另外也會有入睡困難、頭痛、作惡夢等症狀。通常這種情況會自然好轉，僅需給予心理支持與病情解說即可。另外有10%的婦女會發生較嚴重的「產後重鬱症」…
http://www.top1health.cn/Article/74/52141
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…中醫師指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古法3招養生，助一夜好眠。 ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/76/52016
甩掉腰腹小贅肉！吳明珠：喝清暑瘦身茶去濕消脂

即將進入炎熱夏季，腰腹肥胖是許多女性心中無法揮去的夢魘。中醫師指出，腰腹肥胖患者多屬寒性體質，體內濕氣重、氣血循環不佳，才使小腹難除，建議不妨適度飲用有助去濕、消脂、潤腸通便的中藥…
http://www.top1health.cn/Article/80/51976
入夢鄉免吃安眠藥！營養師助你一夜好眠

失眠幾乎是忙碌都市人的家常便飯，在台灣每5個人就有1人有睡眠障礙問題，國人服用的安眠藥每年更高達3.2億顆！不過，想要睡得好，不一定要靠安眠藥，除了調整生活作息、適時排解壓力外，我…
http://www.top1health.cn/Article/132/51956
掌握歐美流行「麥」動新鮮人早餐新「纖」事

…助於改善失眠。 **藜麥搭配發芽玄米及甜菜根的夢幻早餐料理有利控制體重，營養更全面** 若是藜麥+發芽玄米，再搭配上以往在國外被提煉成健康代糖使用的「甜菜根」，即…
http://www.top1health.cn/Article/320/51927
你睡對了嗎？提升專注力的「睡眠黃金時段」是...

…須有三小時的非快速動眼睡眠。而三小時後將一邊不停翻身，一邊做夢，此時腦部正劇烈地運作當中。所謂做夢，就是腦部隨機瀏覽最近的記憶，然後針對必要與否進行區分的狀態，因此必須有三小時的快…
http://www.top1health.cn/Article/318/51794
十女九帶好虛寒！吳明珠：喝健脾止帶茶飲

…氣忽冷忽熱，私密處白帶分泌過量伴隨異味，常是女性心中揮不去的夢魘。中醫師指出，白帶又稱為「帶下」，雖然引起的原因很多，但中醫治療多以健脾利濕為主，例如選用炙黃耆、山藥燉煮飲用，或是…
http://www.top1health.cn/Article/80/51723
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

產後掉髮是許多女性心中揮不去的夢魘，中醫師指出，女性掉髮的原因很多，除了遺傳外，壓力、熬夜及缺鐵等也是掉髮的因素。不同於男性的落髮困擾，不少女性產後無故落髮主因，會發現與「貧血」多…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
情感比細紋更深刻！必知微整8個「美感密碼」

…疲累、更年輕、臉型較瘦、皮膚不鬆弛、線條較柔和女性化…，可是夢想似乎卻遙不可及。現在，微整形有突破性新概念，即透過自國外引進的「MD CodesTM美感密碼」策略的輔助，重視情感動…
http://www.top1health.cn/Article/249/51676
半夜小腿抽筋，跟睡姿有關？睡前做這1招自救

…略短，此時如果有突發的神經刺激，則較容易發生抽筋。睡夢中發生抽筋時，常會因劇痛而驚醒，此時可先將大拇趾用力往上翹，並將小腿伸直，如果沒有舒緩，再用雙手扳住腳掌，緩慢地往腳背…
http://www.top1health.cn/Article/141/51583
側睡、趴睡、仰睡，哪一個最好？3招古法養肝助眠

…中醫師指出，失眠是門診常見的症狀，無論是不能入睡、淺眠易醒、夢多，或過早清醒，均稱為失眠，若遷延日久，長期睡眠不足，都會影響健康。建議不妨用古法3招養生，助一夜好眠。中…
http://www.top1health.cn/Article/76/51521