…是一個人悶悶不樂。後來,小池和小步合作跟進同一個專案,兩人的交流變多了,小步發現小池並不是不樂意說話,而是想說話卻不敢說。於是每當小池不出聲時,小步就鼓勵小池將心中所想的話說出來。…
http://www.top1health.cn/Article/318/75203…於聽不清楚別人說話,無法適當反應的情形一再發生、與他人的溝通交流一再受挫,可能會因此而變得憂鬱、封閉,或是溝通不良而易怒、脾氣越來越古怪;有的則是不敢出門,生活無法獨立,便出現拒絕…
http://www.top1health.cn/Article/243/75221…營養調查、飲食消費調查來進行數據的分析,同時透過全球健康數據交流網(Global Health Data Exchange)蒐集具代表性的營養調查結果,結合聯合國糧食及農業組織(U…
http://www.top1health.cn/Article/80/75122…持,最終還是回到自己的療癒,歡迎所有抗癌的夥伴們,繼續用攝影交流,用照片彼此扶持。
http://www.top1health.cn/Article/310/75100…風險親友。 在越來越忙碌的現代社會裡,人與人真摯的情感交流與關心,是珍貴而不可取代的溫柔力量,當我們願意多花點時間傾聽與陪伴彼此,便能減少許多的憾事發生,相信你我都做得到,因…
http://www.top1health.cn/Article/74/74916…出超齡的語言,而是因為他們在不同場合裡都能用適當的語言與他人交流,而不光是被動地聽大人的指示叫叔叔阿姨,象徵性地打個招呼。幼兒園裡的小女生湯妮,她在2歲的時候,有回下班後我到附近商…
http://www.top1health.cn/Article/251/73756…所規劃的動作進行自主訓練,家人也可以一起陪著動起來,增加情感交流。 **把握「台式地中海飲食原則」,有效降低失智風險** 在活化身體與腦力之餘,也別忘了飲食營養也是相當…
http://www.top1health.cn/Article/31/73736…道理如此的正確,會立馬堵住他的嘴,讓他沒法和你進行深度的言語交流。 比如女孩說:我努力工作,主管卻欺負我。你此時不要說「要學會溝通」、「忍一忍就過去了」等廢話,這種上來就給結…
http://www.top1health.cn/Article/304/72711…是眼睛疲勞的大敵。 **消除頭部僵硬,改善大腦與身體的交流** 我在診療的時候,無論病人的症狀為何,一定會進行頭蓋骨按摩。我經常會聽到有人說「腰很痛,不論怎樣揉腰都治不好,…
http://www.top1health.cn/Article/318/72614…外,四處去親朋好友家串門子話家常也是必備行程,如此熱絡的人際交流也常常帶動疾病的流行,今天要談的疾病是過年期間常見疾病是急性腸胃炎。 根據往年急診室值班經驗,急性腹痛合併…
http://www.top1health.cn/Article/248/72628…交互動,可以在同儕間找到生活的價值以及平日的生活大小事的經驗交流,都有助於降低失智症發病之風險。 若過年期間若遇到天氣變冷,則針對患有慢性心血管疾病的長輩,要更加注意身體健康…
http://www.top1health.cn/Article/253/72649…年輕人來說,這確實能增加商機,我亦有不少朋友,是透過這類型的交流,成功的為自己提高業績。 當天雖然我也全程參與,跟著應酬、敬酒、互相交流,然而內心卻很清楚,從第一個小時起,我…
http://www.top1health.cn/Article/277/72518…能大幅改善痠痛、身心症、慢性病、失眠。 **6.想找伴交流** **開眼、交流有益群我成長天地環境、心境變自在!** 八段錦屬於個人養生功,除了方便自己安排練功時辰和地…
http://www.top1health.cn/Article/248/71482為了找出疾病,僅做全身健康檢查還不夠,隨著3C代來臨,因緊盯螢幕高度用眼,眼睛健康檢查更是不可忽略!除了3C族好發黃斑部病變、青光眼、白內障等眼疾,糖尿病患更容易併發7大眼疾,是最…
http://www.top1health.cn/Article/248/71489…風險評估中心研究員、總顧問。專長領域為食品安全風險評估與風險交流、食品毒理學、膳食營養與慢性非傳染性疾病的流行病學研究等。發表學術論文200餘篇,編著19本,曾取得多項突出成果,為…
http://www.top1health.cn/Article/261/71304