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根據台北市政府主計處資料顯示,台北市女性投入職場的比例高達51.6%,如今女性已能於職場展現其專業及自主性。但想要成功打拚事業、擁有美好人生,女性更要學會為自己的健康負責。且根據衛…
http://www.top1health.cn/Article/261/57473日本電視劇明星坂口憲二因為髖關節疼痛不堪,宣布無限期暫停演藝事業。 42歲的坂口,最著名的電視劇作品就是『医龍-Team Medical Dragon-』(いりゅう チー…
http://www.top1health.cn/Article/238/57259今天4月11日不僅是個陽光普照,也是華人健康網與台北市大安區華聲里社區民眾再次有約的好日子。而這個月華生社區的健康補給站則是特地邀請到華人駐站營養師黃曉彤,為大家講解如何透過飲…
http://www.top1health.cn/Article/135/57264別以為看不見傷口就沒事!台中1名年約40歲的張姓婦人,日前在整理魚貨時,感到手指有尖刺感,但因沒看到傷口而不以為意,沒想到2日後手指末端出現腫脹、明顯壓痛的情況,就服用抗生素多日仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/57105高雄1名30歲的職業軍人,因長年久坐久站出現下背痠痛,原本以為是單純肌肉痠痛,後前往醫院X光檢查,結果竟出現輕到中度脊椎側彎,還引起椎間盤突出,幸好經過3次徒手物理治療,其腰痛症狀…
http://www.top1health.cn/Article/167/57069提到護眼,坊間流傳許多標榜很好用的小撇步,像是用網球用力按壓眼睛、拼命用力轉動眼球的「眼球操」。尤其女性愛美電眼要放電,想要長出逆天的睫毛,網路上也瘋傳像是使用隔夜茶包、擦凡士林,…
http://www.top1health.cn/Article/244/57062四十五歲的陳先生右側鼠蹊部已經酸了兩年,最近幾個月更是痛到不能走路。他在診間跟我說:「我只有在晚上喝高粱的時候比較舒服。其他時間根本都在痛!」 ![][133336] 經過…
http://www.top1health.cn/Article/238/57034今天除了是白色情人節的好日子以外,也是華人健康網與台北市大安區華聲里社區民眾有約的一天!華聲社區每個月都有健康補給站的活動,邀請附近居民一起了解健康知識,這次特別邀請到華人駐站營養…
http://www.top1health.cn/Article/135/57037辣味與酸味取得絕妙平衡的中華風味小鍋料理,令人回味無窮。上桌前倒入蛋液,不但能增添濃稠度還能使味道變溫和。 ![][133308] **●主要食材:**豬肉X竹筍X青江菜。…
http://www.top1health.cn/Article/318/57023應該有許多人都規定自己「深夜不可滑手機」吧!對於維持良好的睡眠品質來說,這麼做的確是一件好事。 不過,早晨又是如何呢?在上班搭車的途中,你是否有滑手機的習慣呢?在我…
http://www.top1health.cn/Article/318/56943「感覺一直無法集中精神」,要是有這種感覺的話,就做點伸展操加強全身血液循環,讓腦部運作更順暢! ![][130650] 集中精神的關鍵在於大腦內的血流,我想這點大家應該都很…
http://www.top1health.cn/Article/248/56805明明現在應該要集中精神念書才能應付考試,但卻忍不住注意到地板上的灰塵而開始打掃房間。你是否也曾有過這樣的經驗呢? 像這樣一旦讓目標以外的事物進入到自己的眼簾,專注力就會開…
http://www.top1health.cn/Article/318/56749流感快篩結果呈現陰性,一定不是流感?別急著安心!兒科醫師引用國際綜合性研究指出,流感快篩的準確敏感度僅有62.3%,代表尚有4成患者可能因誤診或延誤正確的治療,而併發更嚴重的肺炎或…
http://www.top1health.cn/Article/22/56748當過兵和沒當過兵的人有個很明顯的差異,就是牙膏的用途為「單純刷牙用」與否,而據說兩者間的差異只需要透過詢問牙膏用途是否為「無窮無盡」,就可輕鬆辨別。我們調查了牙膏的各種用途,得到的…
http://www.top1health.cn/Article/318/56677「奇怪,我三餐都吃的很少,怎麼就是瘦不下來?」「到底三餐該吃一些什麼食物,才不會愈吃愈胖?」想減肥的人,往往有類似的困擾。營養師觀察,有吃正餐的民眾通常身材苗條,大家會好奇問:「為…
http://www.top1health.cn/Article/101/56345