鬆垮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「鬆垮」搜尋結果

總共找到 336 筆符合關鍵字「鬆垮」的資料

減肥的第一步　每餐減少80卡

…流失、水腫消失，雖然感覺一下子「體重減輕」了，可是肌肉也跟著鬆垮下來。接著脂肪就會附著在肌肉，可怕的復胖就伴隨而至。【註】體重的5％以內：以體重五十公斤者為例，一個月大約減一～…
http://www.top1health.cn/Article/101/14254
中看又「瘦」用！拉丁有氧消蝴蝶袖

…的衣物，正是展現好身材的時機，但如果一不小心，揮動手臂，晃出鬆垮的蝴蝶袖，這可就美中不足了。「全適能作家」陳鈴，特別推薦簡單易學的「拉丁有氧：手臂運動操」，不僅能快速燃脂，擺脫蝴蝶…
http://www.top1health.cn/Article/250/14233
雙下巴飄大嬸味　人人都想要緊緻

…膚色黯沈，可以透過居家保養品或雷射進行改善。但別以為皮鬆弛、鬆垮是40歲以上的專利，千萬不要忽視老化警訊，免得變成「過熟臉」，成為大嬸。（影音／攝影記者黃志文） **明星…
http://www.top1health.cn/Article/43/14195
通勤時也可以做！8個心機小運動

… 【電車內的運動】 **1.抓吊環訓練大手臂肌肉** 鬆垮垮的大手臂是不是會讓春夏穿洋裝時感到尷尬呢？從冬天開始，讓手臂的肌肉變紮實吧！作法很簡單，抓著吊環然後將手臂盡可能地…
http://www.top1health.cn/Article/46/14182
運動6招局部雕塑　不會虎背熊腰

…環** 女生夏日在套上坦克背心前，最擔心的就是後背部露出的鬆垮贅肉了，這一款TRX新器材訓練，就是針對女生後背部的線條作加強訓練。只需透過兩條拉繩，利用自我的重量、速度及整體的協…
http://www.top1health.cn/Article/250/14141
細紋大KO！吃人參+敷珍珠粉

…影響脾、胃，容易妨礙營養吸收，加速皮下膠原蛋白流失，皮膚出現鬆垮、細紋、皺紋等老化現象，且生理也會出現失眠、健忘等症狀。若要預防老化，中醫師聶美華建議，可從日常食補和面膜做…
http://www.top1health.cn/Article/81/13974
夏天甩掉下半身肥胖　對症有方法

… 而下半身水腫狀況的女性，通常腿部看起來浮腫，肥胖部位鬆垮、軟綿，這種狀況往往是因飲食重口味或長時間久坐、久站，新陳代謝異常造成體內累積過多水分，進而導致水腫。改善水…
http://www.top1health.cn/Article/250/13939
蝴蝶袖掰掰！女中醫瘦手臂3妙招

…、肥厚，尤其是女性們平常較少使用到上臂肌肉，缺乏鍛鍊下顯得鬆鬆垮垮，揮手時彷彿蝴蝶翩翩起舞，著實令人害羞。要擺脫惱人的蝴蝶袖，張文馨醫師分享自己平常會做一些簡單的手臂伸展操…
http://www.top1health.cn/Article/258/13523
玻尿酸勿過量　心型注射拉提3原則

…為過量結果導致不易吸收，而造成臉頰如「大餅臉」，皮膚反而更加鬆垮。 ![注射玻尿酸過量容易引起副作用，因為過量結果導致皮膚不易吸收，而造成臉頰如「大餅臉」，皮膚反而更加鬆垮。][…
http://www.top1health.cn/Article/51/13443
不必動刀　新拉皮術拉住青春

…ra的人，一般來說是皮膚開始出現老化的初步跡象，使皮膚看起來鬆垮、不緊實，眉線變低或上眼瞼下垂的人。通常年紀約三十歲以上，有輕度至中度老化者都是很適合的人選。但若是臉部有開…
http://www.top1health.cn/Article/249/13006
自體脂肪填Q彈肌　美人有「水命」

…年齡增長逐漸流失，肌膚皮下產生空間，破壞了支撐力，以致於日漸鬆垮。 ![][33396] 這時僅改善鬆弛或皺紋是不夠的，需從根本將內在消失的體積補滿，才不會有凹陷命苦的外觀…
http://www.top1health.cn/Article/51/13003
甩掉蝴蝶袖　4招手臂早安運動

…椅和水瓶，也能輕鬆甩掉手臂和肩背部的多餘脂肪，修飾上半身過於鬆垮的線條。（影音／攝影記者黃志文） **第一招：手臂後撐運動** 1. 雙手後撐在椅子前緣的兩側，臀部高度…
http://www.top1health.cn/Article/46/12827
孕媽咪的煩惱　7成兩頰有孕班

…痘、色素沉澱等皮膚狀況全部一齊報到，產後再加上乳房下垂、肚皮鬆垮等問題不約而同出現，都會使得媽咪的自信心大受影響，心情也蒙上了一層陰影… **懷孕期間** 1．色素沉澱…
http://www.top1health.cn/Article/17/12598
媽咪化身美魔女　凍齡保養有妙招

…態。而隨著年齡提高，老化讓肌膚膠原蛋白流失，顯得乾燥鬆垮，此時要提高涵水能力，保濕工作建議先選擇含有如蘆薈、玻尿酸等成份，幫助肌膚鎮定、補水；使用時機上，每次做完臉部清潔時…
http://www.top1health.cn/Article/115/12740
臉部支撐術　防法令紋洩漏年齡

…翼兩邊延著嘴角衍生出的兩條皺紋，臨床觀察發現，老化導致的皮膚鬆垮是法令紋產生的主因，但門診中，有不少低於35歲以下的年輕族群，看起來老氣橫秋，這種「早發性的法令紋」，通常跟劇烈的減…
http://www.top1health.cn/Article/132/12584