…的人。 而蓮藕煮熟後,性質則由寒轉溫,有健脾養胃、補氣養血、止瀉的效果,適合胃腸虛弱、消化不良的人食用。至於食用方式上,除了民眾常見的蓮藕排骨湯,將以蓮藕蒸熟加入適量冰糖,自…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594…常以疏肝解鬱(如柴胡、香附)、溫經通絡(如艾葉、肉桂)、益氣養血(如白朮、白芍)、清熱涼血化瘀(如牡丹皮、赤芍)等方式來調經止痛。此外,也可在經前或經期藉由針灸治療緩解痛經,常用穴…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568…。][123096] **肝癌中醫治療 扶正攻邪、食療益氣養血** 對於肝癌中醫治療,中醫師郭祐睿強調,重點是「扶正攻邪」,通常會因應病人的不同證型及體質用藥,以平衡陰陽、補益…
http://www.top1health.cn/Article/80/52537…明珠說明,坐月子期間,分為前10天排惡露髒血、中10天補氣與養血,以及後10天補腎氣。 因此,剖腹產和有撕裂傷的自然產產婦,都建議產後10天再吃麻油湯品比較好。此外,有燥熱體…
http://www.top1health.cn/Article/234/52533…有血塊、經色暗紅等特點。 - **特殊飲食:**可挑選活血養血、化瘀散結的食物,例如:黑豆、紫菜、山楂、木瓜、黑糖、醋等,最重要是節制寒性的食物,以免加重血瘀。 **【痰濕…
http://www.top1health.cn/Article/259/52504…物。而其它紅色食物, 如紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等,都有益養血、降血脂、改善心血管和血液循環。 除此之外,銀髮 族,要保持心情舒暢,千萬不要 暴怒生氣,以防心臟病發作。而養…
http://www.top1health.cn/Article/320/52347這幾年台灣的糖尿病盛行率節節攀升,成年人已經高達11.8%,將近有230萬人罹患糖尿病,而且數據顯示,近七成的糖尿病友血糖控制並未達到標準(糖化血色素標準建議小於7%),這會引起許…
http://www.top1health.cn/Article/248/52263…指幅寬)處。血海穴為脾經重要穴道,作用在促進血循,適度按壓有養血活血的效果。 <!--more--> ![女性朋友若發現自身有經血異常的問題應積極就醫,尋求專業醫師的診…
http://www.top1health.cn/Article/234/52176…0cc水熬煮二十分鐘後當茶飲。 **功效:**疏肝、理氣、養血。治療乳脹、胸悶、腹脹。
http://www.top1health.cn/Article/324/51971…取才是。至於,在日常照護上,可依照醫師指示,適度輔以有補氣、養血作用的八珍、十全湯來加以調理。 **【類型3/腎虛型】** 中醫學認為,「腎藏精,主生殖」腎精虧損會造成生殖…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098…好食材;其他紅色食物,如紅棗、紅豆、紅薏仁、紅扁豆等,都有益養血、降血脂、改善心血管和血液循環。另外,依據個人體質,偶爾煮些「龍眼小麥紅棗湯」,或「淡竹葉蛤蜊絲瓜水」來飲用,也是不…
http://www.top1health.cn/Article/80/51969…分鐘,撒上蔥花即可。 **作用:**此湯品有滋陰潤燥、補腎養血、清熱生津的作用。玉米鬚,性味甘平,有助利尿、消水腫。至於,天花粉則能幫助止渴、降火、潤燥、排膿、消腫,對於改善糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/80/52040….c.水煮滾後放涼代茶飲。 - **作用:**可補中益氣、養血生津。
http://www.top1health.cn/Article/258/51887…。 一般來說,月經來潮前,女性可多攝取有助於活血理氣、養血化瘀的藥物,促進排經順暢,減少氣血瘀滯、腹部疼痛等不適;若常有經前症候群困擾者,則可經專業中醫師診斷評估,在加味逍遙…
http://www.top1health.cn/Article/248/52036…師吳明珠強調,有經痛困擾的女性,通常是氣血較虛,必須以補氣、養血的方式做調理。建議可在月經來潮時喝紅糖薑湯、益母草茶和佛手山楂茶,溫通活血,或是銀耳、紅棗等補氣,以促進血液循環,減…
http://www.top1health.cn/Article/80/51984