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「食療」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「食療」的資料

宮寒不孕，暖宮助孕！必吃這2種養生秘方

…能因寒邪而處於一種相對低下的狀態。建議平日可用以下藥膳茶飲或食療改善： **1.養生茶飲／補血暖宮茶：** - 功效：補血溫陽、滋陰美顏。 - 材料：刺五加3錢、蜜黃精5…
http://www.top1health.cn/Article/80/54209
月經來，腰好痠！吳明珠：2藥膳補腎比捶打法更有效！

…，這種做法幫助不大，且弊多於利，建議可採熱敷或食用藥膳，藉由食療緩解症狀。中醫師吳明珠指出，腰痠背痛不是病，但卻很難根治。而許多女性在經期或多或少都有腰痠背痛的現象…
http://www.top1health.cn/Article/320/54178
甩脂肪型肥胖！DIY醋薑有助瘦身、增體力

食用醋薑可以對身體產生什麼樣的效果呢？我們來請教中醫與飲食療法的專家石原新菜老師。 ![][207517] **薑與醋能夠袪除寒氣，維持身體健康** 現代人的體質…
http://www.top1health.cn/Article/80/54194
輕蔬食呷健康！秋葵「美人指」顧胃養生

… 中國古籍《明朝本草綱目》裡就有關於秋葵的記載，但比較屬於食療用的植物；目前臨床也已證實，它的黏液裡可以附著在胃黏膜上來保護胃壁，並能促進胃液分泌，提高食慾，改善消化不良等症狀。…
http://www.top1health.cn/Article/320/53018
蜂蜜結晶還能吃嗎？養生秘方藏在這…

…還不利於健康。 **蜂蜜養生　搭配生薑牛奶** 而在食療保健方面，建議民眾可用以下食材搭配，增強蜂蜜養生功效。不過，謹記蜂蜜不宜和茶水大量飲用，長期易影響血脂，進而造成身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/53001
防老年失智！吳明珠推：喝補腦安神茶

…者、家屬與醫療專業人員都越來越願意嘗試中醫療法。另可透過養生食療，緩解失智症狀。 **預防失智　藥膳食療輔助** **1.失智藥膳：** - 材料：熟地3錢、山茱萸3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52992
癢癢癢，抓到快禿頭！中醫：喝茶止癢效果好！

…潤燥、消風止癢為原則，常見處方為當歸飲子和四物湯加減。在日常食療部分，陳瑜亮中醫師建議多吃補血的食物，例如：葡萄、牛肉、紅棗和適量的紅酒等；另可**取當歸、黃耆和紅棗各3錢，加熱水…
http://www.top1health.cn/Article/248/52919
褪黑激素助防癌！睡出健康力，先調理肝腎功能！

…疏肝降火之效，綠豆和海帶就是不錯的養肝食材。 - **食療：**取海帶20公克、綠豆20公克、豬排骨100公克和少許鹽巴煮成湯，適合當作晚餐湯品食用，不僅綠色食材能疏肝降火，…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846
夏日頻尿中醫有解！妙方：一仁兩子茶顧腎氣

…放鬆心情外，也能改善氣血的循環。 **顧腎防頻尿　茶飲食療2妙方** 由於造成頻尿的原因相當多，可能是正常生理影響，也可能是某些疾病所表現出來的症狀，如果民眾有頻尿的困…
http://www.top1health.cn/Article/320/52932
產後吃麻油雞、喝湯湯水水，乳汁才會多？

…乳媽媽吃進什麼，寶寶就能吸收到什麼。 **哺乳迷思多　食療追奶效果有限** 其實，並非喝愈多湯湯水水的食物，就會有更多乳汁。食品研究專家王雪瑩博士表示，因為至目前為止，並沒…
http://www.top1health.cn/Article/251/52923
防心肌梗塞4錦囊！吳明珠推：麥冬養心茶

…，都有其適應症，應由中醫師處方。另外，中醫是利用中藥食療或針灸治療心肌梗塞，治療大多注重益氣、溫陽、養陰、補氣、理氣、活血、化瘀、袪痰，以降低血壓、血脂、清理血管，可打通阻…
http://www.top1health.cn/Article/248/52875
防骨鬆要吃黑～DIY黃耆燉烏骨雞，補腎保骨

…也於書中推薦一道取用黑色食材烏骨雞入菜的「黃耆燉烏骨雞」藥膳食療方，提供給有腎精不足困擾的朋友，做為日常保健、食療參考： **★黃耆燉烏骨雞** **材料：**烏骨雞1隻、…
http://www.top1health.cn/Article/80/52807
中醫抗肝癌降低發生率　蜂蜜檸檬汁護肝

…主要為減少病毒的演變與腫瘤的生成。可區分為中藥治療與食療法，兩者的原理皆為理氣活血、祛濕清熱為主。以中藥的選擇上，可採用如龍膽草、蒲公英、茵陳、柴胡、枳殼、白荳蔻、白朮等，…
http://www.top1health.cn/Article/80/52881
夏日消暑先祛濕　中醫推「冰糖蓮藕汁」啵棒

…處的綠豆薏仁湯，或是自製有利健脾養胃的冰糖蓮藕汁，都是不錯的食療選擇！ **夏天狂灌冰飲？脾胃受損，恐濕邪入體害健康** 為什麼抗夏、消暑，不建議食用生冷、寒涼的食物呢…
http://www.top1health.cn/Article/320/52594
喚回下半身幸福！3錦囊揮別男性更年期

…，治療需根據症候特點進行論治，建議平日應養成規律運動外，茶飲食療及穴位按摩也可緩解症狀。 ![][123404] 中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出，男性更年期最早可…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622

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