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孩子常以自我中心角度看待事情,透過實際養寵物,可培養責任感、愛惜生命的觀念,還能藉由照顧動物來學習自理生活的能力。爸媽可陪同孩子一同體驗,並從中觀察、引導與寵物相處的過程,進而讓孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/79115…觀念是:如果我能做得好一點,就不會這樣。和那些出了事本能地把責任往外推的人相反,他們很自然地往自己身上攬。就算別人因為八百里外的人生氣不高興,他也會覺得是他哪裡不對,讓對方生氣了。…
http://www.top1health.cn/Article/318/78088…老的生活方式》作者吉澤久子所強調的「為了替自己的身體健康負起責任,一定要竭盡全力地維持良好的飲食生活」,以下我將從一些研究與專科醫師、營養師們的建議中,彙整出50 歲之後,想要努力…
http://www.top1health.cn/Article/302/78056…[][184840] **雪崩的時候,沒有一片雪不用負責任** 蘇菲是個十五歲的國中女生,有一天,她在社交平臺發了一篇遺書:「再見了,世界,謝謝所有關心過我的人,對不起,我…
http://www.top1health.cn/Article/304/78039…常。自從今年初孩子出生了,他感覺健康不是一個人的事,而是一個責任。於是為求謹慎,到北投健康管理醫院進行完整精密的健檢,這次透過低劑量電腦斷層(LDCT),意外揪出小於1公分初期肺癌…
http://www.top1health.cn/Article/310/77995…人會有壓力、是不是自己的能力不夠,或是被誤認為想要逃避照顧的責任。 其實,當一個照顧者的辛苦,不只是體力上的付出,還有生活作息被打亂,包括情緒上也常因為病人的互動而受到影響,…
http://www.top1health.cn/Article/145/77904…顯然是需要偕同「果決」、「毅力」與「努力」的事情。照顧孩子是責任感的一部分,與將其他工作推遲、特別撥出十五分鐘陪玩是兩回事。這十五分鐘,我會在孩子要求的時候(大多數的時候都努力這麼…
http://www.top1health.cn/Article/145/77865…」撇得一乾二淨,躲在安全而無道德疑慮的堡壘裡,不需要付出任何責任。 其實,如果真心把對方當成好友,一定會注意自己的行為,避免做出容易讓對方誤會的事;如果真心把對方當成好友,就…
http://www.top1health.cn/Article/262/77861… **建構屬於自己的生活** **子女在承接照顧長輩的責任時,其實是在走一段生命的體驗,同時經驗付出、欣慰和失落的過程。** 在失落的課題上,確實是需要被支持,這也是我…
http://www.top1health.cn/Article/110/77859… 我呢,做好我要做的就好,所以也不再碎嘴。其餘的事既不是我的責任也不是我的義務。穿衣服也好、穿襪子也好、提背包也好、帶雨傘穿雨鞋也好、禮拜一要記得帶室內拖鞋也好,都不是我的事,而是…
http://www.top1health.cn/Article/304/77842…給予員工關懷外,並秉持醫療暴力零容忍的立場,追究施暴者的法律責任。
http://www.top1health.cn/Article/248/77831…別把哺乳的壓力無限放大! 最後,別以為餵母奶只是媽媽的責任喔!有許多研究都發現,若爸爸對母乳有正確認知與正向態度,都可以實際改善媽媽哺餵母乳的狀況,所以爸爸們也要和媽媽一起努…
http://www.top1health.cn/Article/251/77751…子最好的教育,忙碌中卻忽略了跟孩子的相處時間,或是把說故事的責任外包給他人。閱讀能為孩子、家庭帶來許多益處,但關鍵在於持續且長久的進行。 父母可以利用一天的零碎時間,每天花費…
http://www.top1health.cn/Article/251/77711…課,常因時間管理不佳形成莫大的壓力,但只要好好控管時間與分配責任,壓力自會消失。 **●第8招/不要讓自己覺得無聊** 不要以為忙碌才會有壓力,太閑也會讓人心慌 ! 學習新…
http://www.top1health.cn/Article/318/77686…以我這麼做」的心情。 由於自己「想這麼做」,這個行為的責任就在自己身上,所以不會產生要求對方回報的心情。此外,也由於是出自於自己「想這麼做」的慾望而採取行動,所以會感受到滿足…
http://www.top1health.cn/Article/262/75524