…用,可用來治療熱性病症。特別是生藕甘、寒,具有消淤清熱、除煩解渴、止血等功效。不過,產婦不宜過早食用生藕,一般產1至2周後再吃為宜。 <!--more--> ![炎炎夏日多喝水…
http://www.top1health.cn/Article/80/18955…!--more--> ![「益氣消暑茶」具有清暑益氣、明目解渴的作用。(圖片提供/彰化基督教醫院)][56934] **1.【健胃茶】** - 材料:白朮2錢、麥芽3錢、…
http://www.top1health.cn/Article/82/18864…合科植物,性寒、無毒,有益脾、肺及胃,能健脾益氣、滋陰,生津解渴,尤其是化療、放療後的患者,因為惡心嘔吐、口乾舌燥食不下嚥,建議吃些蘆筍湯,或自製蘆筍汁,有改善效果。 基本上…
http://www.top1health.cn/Article/233/18727…12杯水,包含溫熱開水及燉補湯品,也可以桂圓紅棗茶、黃耆茶、解渴茶(荔枝殼加觀音串)、洛神茶或杜仲水來取代白開水,增加乳汁分泌。 **《奶水不足 飲食小秘笈》** **…
http://www.top1health.cn/Article/303/18468…,而且富含維生素C,對保持皮膚張力和彈性十分有效。檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的欲望,因此可有效抑制不當飲食,加上一天總共15分鐘的運動,效果會十分顯著。 **TOP5 綠茶…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460…鐵架,糯米口感會較Q。 **炎炎夏日將屆 洛神花茶消暑解渴** 除了清爽口感的洛神花米糕外,炎炎夏日將到,來杯清涼的洛神花茶,也是好處多多!營養師林妘珊表示,洛神花茶一…
http://www.top1health.cn/Article/313/18083…是有益成分。有一點淡淡的苦味,和酸味配合,天熱時喝了之後更有解渴的感覺。 **疑惑2/不能用熱水沖泡檸檬水?** 許多人都會覺得檸檬不能用熱水泡,不然會讓維生素C的營養損失…
http://www.top1health.cn/Article/248/17733…到壽終正寢,超過百歲才登仙。但是現在的人就不是這樣了,把酒當解渴的飲料,把不正常的行為當作常事,醉後行房,縱慾而使腎精枯竭,多慮多思,耗散真元之氣,不懂得維持精氣神的飽滿,逆天而行…
http://www.top1health.cn/Article/145/17628解渴要喝水,睡前助眠可以喝牛奶,其實除了這樣,飲料能為身體帶來的好處比想像中還要多,身體在不同的狀態下補充適合的飲料,就可以為身體帶來事半功倍的幫助。美國《赫芬頓郵報》網站提供了十…
http://www.top1health.cn/Article/80/17596…般人更嚴格,以免加重腎臟負擔,水腫變得更嚴重。 ![喝水可解渴,但對慢性腎臟病患者而言,水分攝取太多會加重腎臟負擔,因此每日飲水量應受限制。][50394] 腎臟是個沈默的…
http://www.top1health.cn/Article/240/17484…魷魚絲等重口味餐點或零嘴,越吃越涮嘴,不免想要來杯清涼的飲料解渴,不過國外研究發現,飲食太重鹹會增加含糖飲料的攝取量,平均每吃1克鹽會多喝17至27毫升的糖飲,提高肥胖、心血管疾病…
http://www.top1health.cn/Article/305/17471…而這些日子中,日常的飲品千萬不要少了自製的檸檬水。它不僅僅能解渴,裡面的檸檬酸還有促進脂肪燃燒的作用。 **控熱燃脂加速瘦** 通過前面的瘦身計畫之後,你的減肥就成功一半了…
http://www.top1health.cn/Article/101/17308…--more--> **大白菜食療效果** 1.有清熱、解渴、利尿等療效,大小便不順、口臭、便祕等熱性體質者,可以適量食用。有解酒功能。 2.豐富纖維素可促進腸胃蠕動,吸收腸…
http://www.top1health.cn/Article/203/17040…容,而且可以治療多種疾病。如冬瓜肉及瓤,有利尿、清熱、化痰、解渴等療效,能治水腫、脹滿、痰喘、暑熱、消渴、癰疽、痔瘡等。因冬瓜性寒涼,《食療本草》指出「熱者食之佳」。冬瓜的解熱利尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/16993…的膠質對胃部有保護作用。蓮藕可生吃和熟食,生蓮藕能清熱解煩、解渴止嘔,而熟蓮藕可健脾開胃。許多胃酸過多者往往情緒較焦躁,蓮藕不只能緩解胃酸過多的問題,也是天然的抗壓食物,因此很適合…
http://www.top1health.cn/Article/30/16839