你生氣過嗎?會對誰生氣呢?生氣的時候,你在想什麼呢?你怎麼處理自己的憤怒呢?是習慣壓抑,還是發洩?你最近一次生氣,是什麼時候呢? 我想起的生氣事件有很多。對爸爸、媽媽有很…
http://www.top1health.cn/Article/318/83250…經濟與精神的重要支柱,沈彥君主任醫師呼籲大家,對於身邊的男性親友的健康要再多多關注,也提醒男性除了專注在工作的努力及對家庭的關照,也別忘了為自己的健康多一點關心。
http://www.top1health.cn/Article/248/83251…相當氣餒,常常緊張、煩躁到失眠,甚至開始有點抗拒上班。直到與親友懇談與反思後,才理解自己從小就有這樣的特質,且現階段焦慮度越來越高,整天做什麼事情都緊張兮兮的。因此,到醫院精神科求…
http://www.top1health.cn/Article/245/83220…蛻變成五階段不同的樣貌,讓使用者明確了解進步的程度,可與在旁親友分享努力的成果,成為持續不斷的動力。 <!--more--> ![臺北榮總教學部臨床教學訓練科楊盈盈主任表示,此…
http://www.top1health.cn/Article/248/83121…生。 如今天結業典禮上小雲(化名)的分享,她原先一直被親友看不起,但是在烘焙職訓後考上了丙級烘焙士的執照,親友紛紛對她讚譽有加,扭轉了她被人瞧不起的身分,讓她恢復了自信心。而…
http://www.top1health.cn/Article/245/83055…,體內脂肪很容易堆積。][195783] 連續中秋假日親友團聚烤肉,多半都是大啖燒烤辣炸的肉類食物,吃太多高油、高脂的食物,體內脂肪很容易堆積;加上狂飲啤酒與含糖飲料,高糖更…
http://www.top1health.cn/Article/320/83033…可或缺的重要活動!但國民健康署王英偉署長呼籲,為了自己跟身邊親友的健康著想,鼓勵民眾謹守3多3少3去,健康燒烤「333」原則,更有助減少身體負擔、「腸」保健康。同時其也提醒,50至…
http://www.top1health.cn/Article/261/82996…學防治工作等,請當地民眾主動配合政府各項防治措施,確保自身及親友健康。截至目前已匡列具相關接觸史民眾共243人,其中採檢240人,13人陽性、193人陰性、31人檢驗中、3人待二次…
http://www.top1health.cn/Article/248/82974…少晃動,走路變慢,藉著伸出雙手探索外界。 如果你周遭的親友時常抱怨出門旅行,坐車或走動回家後就感到極度疲憊,那有可能是這套眼球自動對焦系統已經出現早期的退化現象。 當退…
http://www.top1health.cn/Article/244/8294674歲許伯伯患有心律不整,最近聽親友推薦吃魚油可以降血壓、抗血栓、保心顧眼好處很多,讓他心動不已。但許伯伯因本身疾病因素有在服用藥物控制,擔心服用魚油會有副作用,於是前往台北慈濟醫…
http://www.top1health.cn/Article/302/82937…以做為巴金森氏症預防與治療的方向」。賴德仁醫師提醒,當自己或親友人格特質屬於神經質敏感、急性子、固執、完美主義者較易有憂鬱症傾向,又加上忙茫盲的生活型態、休閒活動漸少、情緒壓抑、不…
http://www.top1health.cn/Article/31/82828…的感受不同,若孩子因此產生的焦慮或壓力時,則應該勇敢向師長或親友求救,不要因羞於開口讓負面情緒不斷滋生而造成遺憾。 學校更應該積極的防範學生網路交友受影響的事件發生,若有學生…
http://www.top1health.cn/Article/304/82717…剝奪睡眠、必須吃進大量的發奶食物;若奶量不足,還必須承受周圍親友過度的關注與指教,也因此成為近期不少產婦們常見的產後憂鬱症常見的壓力來源之一。對此,賴睿昕中醫師表示,雖說母乳中可能…
http://www.top1health.cn/Article/259/82651…民眾佩戴醫用口罩,以步行、自行駕車(包含腳踏車、汽機車等)或親友接送就醫。 但現階段各縣市防疫計程車量能已提升,對於有相關症狀之居家檢疫及居家隔離者有相關症狀就醫時,請地方政…
http://www.top1health.cn/Article/29/82659…或提出拒絕。 **守則4/設下門禁時間:**約會時告知親友並保持聯繫,不要太晚回家,時間最好控制在晚餐後1至2小時內。 **青少年網站性福e學園 促進青少年性健康** …
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