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「疲憊」搜尋結果

總共找到 824 筆符合關鍵字「疲憊」的資料

喝酒不只傷肝、傷心、傷荷包　酒精主要成分乙醛更是致癌物質

…持正常的生理機能；但等到僅剩四分之一的肝都被破壞時，就會出現疲憊、皮膚黃、眼睛黃、肚子大、日夜顛倒、精神恍惚等症狀，即所謂的肝昏迷現象。保肝最重要的就是不…
http://www.top1health.cn/Article/261/78045
在都市叢林裡勾心鬥角累了嗎？給自己來一場「森林癒」吧！

…原因！ **你的大腦需要安靜** 森林的聲音撫慰我們疲憊不堪的頭腦，讓我們擺脫心靈的疲勞，並帶給我們靜謐，讓我們思考。在我們做森林浴時，可以找到日本先前聞名的平靜和安寧。在…
http://www.top1health.cn/Article/248/78023
肩頸僵硬、易胖？小心是植化素不夠身體提早老化，這樣吃助補充

…前發生，令人未老先衰！因此，一旦民眾出現肩頸僵硬、易胖、容易疲憊等症狀，就要小心老化問題可能已找上你，應積極補充植化素來減少活性氧對身體的傷害。 **避免活性氧破壞人體抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/77951
別小看森林浴！善用「森林癒」可幫助入眠、改善焦慮心情

…量的壓力和憤怒、暴躁有直接的關係，這並不是祕密。現代生活教人疲憊不堪，我們同時被拉往各種不同的方向。因此我想知道，如果你前一夜的睡眠不足，會如何開始新的一天？是站在廚房流理…
http://www.top1health.cn/Article/248/77939
不只放空！日本醫學專家分享5捷徑，避免過勞、加速恢復

…倦的真正原因。雖然有想動的心卻力不足，從症狀判斷，就說明腦部疲憊已經成為無法集中精神的狀態。工作表現平淡判斷力不集中，壓力也開始進入惡性循環。」 **避免過勞5招** 首…
http://www.top1health.cn/Article/318/77914
減肥先搞懂自己是實胖，還是虛胖！女中醫傳授必瘦調理心法

…脾虛型肥胖的人正餐往往沒食慾，但喜歡吃甜食或是飲料，容易覺得疲憊身重、消化不良；晨起臉部浮腫、夜間下肢水腫，肥胖部位多分布在腹部、臀部及大腿。][184282] ●胃熱型…
http://www.top1health.cn/Article/82/77885
頭暈目眩、好疲倦，貧血了？女中醫教3體質正確吃，找回好氣色

…腳踏車為佳。同時，建議民眾想改善血虛引起的頭暈目眩、疲憊等症狀，更應配合改變生活作息，日常飲食多攝取富含優質蛋白質、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養食物，來鞏…
http://www.top1health.cn/Article/80/77785
自癒力衰退有3徵兆！哪裡痠痛，就從那裡就開始生病

…繃、肩頸僵硬、關節痠痛；副交感神經緊張時，呼吸變得急促，感覺疲憊、不安、注意力難以集中。 **‧氣血經絡阻滯：** 氣血運行於經脈和絡脈，身體隨時進行養分和代謝廢物的交換工…
http://www.top1health.cn/Article/248/77788
糖尿病管理得不錯，但還是疲勞惡性循環？需留意「醣穩顧」技巧！

…精神緊繃，造成壓力，可能使患者在血糖控制不錯的情況下依舊感到疲憊。歐弘毅醫師認為，糖尿病疲勞症候群其實也是提醒醫師，疲勞可能是不僅僅是源自於糖尿病的症狀，也可能是由於其他種種問題所…
http://www.top1health.cn/Article/318/76617
力不從心是糖尿病惹的禍！做好「醣穩顧」，增加續航力

…是一次冒險。除了小心翼翼控制飲食外，還有許多糖友老是感到異常疲憊，無時無刻都想睡覺，完全無法控制，甚至嚴重影響工作和生活。是什麼導致糖友如此疲憊？家庭醫學科王健宇醫師表…
http://www.top1health.cn/Article/33/76623
計算卡路里，能讓你瘦嗎？別再欺騙你的身體了，你無法和大腦對抗

…去輸打血液，那麼心跳率輸出下降；熱量不夠讓腦袋維持運作，就會疲憊、易怒、易餓、無法認真思考；熱量不夠讓身體活動，就會開始四肢無力、疲憊、體力不足。減少卡路里的攝入時，消耗就…
http://www.top1health.cn/Article/101/76602
肺癌肝腦轉移沒得救？三代同堂免疫組合療法現生機

…突破治療困境！ ![][176176] **頭暈、疲憊，寸步難行！小心是肺癌轉移腦和肝** 中國醫藥大學附設醫院重症醫學中心主任夏德椿收治一名女性患者，中年就確診為…
http://www.top1health.cn/Article/310/76590
過動兒媽咪這樣說　這些年，過動兒教我的事

…還有的一點氣質和優雅，就這樣慢慢地不見了，取而代之的是狼狽和疲憊。同時，大兒子過動哥回到台灣，好像又變了一個樣。整個大環境，對他而言，到處是刺激，也處處是障礙。爸爸開車在路…
http://www.top1health.cn/Article/290/75483
精神科醫師談話室：老是感到恐懼、焦慮不安？專家剖析

…那是在我都還沒喝完一杯啤酒時發生的事，並不是我太勉強自己或太疲憊。我也沒有喝很多咖啡，那幾天也沒有飲酒過度，也沒有吃什麼營養品或補品。」我才問一個問題，他就給了我很詳細的回…
http://www.top1health.cn/Article/74/76570
腰痠背痛、肌肉緊繃，2招全消失！快訓練斜方肌、躺著做腰部伸展操

…背肌與胸肌。上述動作同樣持續進行十次即可。 **【減輕疲憊感的腰部伸展操】** 為了進一步減輕疲憊的腰部壓力，甚至甩掉腰痛，接下來可以做簡單的「腰部伸展操」，尤其深受腰…
http://www.top1health.cn/Article/306/75435

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