身在較為傳統保守的亞洲社會,女性被賦予照顧家庭的使命,婚後更肩負打理老公、小孩、婆家、娘家大小事的重擔,而在薪資成長追不上物價膨脹的現代,女性更要為了家庭生計在職場打拼,每天都在家…
http://www.top1health.cn/Article/250/66764…之,顯得更加孤立無援,在這種情況下自己都無法好好生活,更別談照顧好家人。所以,平日裡維持良好的飲食及正常作息,養成「規律運動」的習慣,幫助身體維持在好的狀態相當重要!而且運動並不難…
http://www.top1health.cn/Article/250/64654…800~1000國際單位/日。 **「骨折聯合照顧服務」可有效減少骨質疏鬆骨折風險** 對於潛在性骨鬆高危險族群的人來說,「骨折聯合照護服務」(Fracture L…
http://www.top1health.cn/Article/165/66686…是眼睛直盯著電視看,不專心吃飯等狀況,拖延用餐時間,很容易讓照顧者失去耐心,碰到這種情況該怎麼辦呢? ![][141486] 親職教養專家王瀞儀認為,寶寶8個月大左右,進入…
http://www.top1health.cn/Article/251/63648照顧不是愈努力愈好,而是要輕鬆贏得笑容!台灣已經漸漸地走向高齡化的社會,很多人家中都有需要關懷與照顧的長輩。尤其是,因身體功能退化大小便來不及的長者,不僅難堪、尊嚴受損,也影響正常…
http://www.top1health.cn/Article/248/63568…醫,愈早開始接受治療、愈多參與社會活動,失智者退化相對較慢,照顧負擔也較輕。 **失智症的早期警訊不輕忽** 如何及早發現失智症的徵兆呢?如因「記憶力減退導致影響日常生…
http://www.top1health.cn/Article/248/63535…提供高齡者更好的營養健康照護。 **1縣市1營養中心 照顧在地長者的飲食大小事** 衛生福利部次長何啟功表示,各縣市政府衛生局「社區營養推廣中心」已經陸續正式掛牌啟用。…
http://www.top1health.cn/Article/248/61484…先要請父親「儘可能」幫忙分擔家事與育兒。對孩子們來說,讓爸爸照顧很開心,有爸爸陪伴的時間增加,應該也能增進親子關係。再來,我要提議幾個增加爸爸參與度的方法。(當然,依個人狀況與問題…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465罹癌≠體重一定會減輕!許多病友、照護者常認為罹癌體重下降是正常的,但腫瘤科醫師提醒,想要成功抗癌,保持體重來維持體力,是避免癌友陷入惡病質惡性循環的關鍵!事實上,根據研究發現,臨床…
http://www.top1health.cn/Article/248/59318…到7、8個月以後才會趨於成熟,換言之,此時寶寶才能看清楚主要照顧者的臉孔、表情與動作,開始透過結合主要照顧者的聲音與面容來認得人。 廖羚雅心理師指出,當孩子發展出…
http://www.top1health.cn/Article/251/58185…也能降低寶寶來回病房及嬰兒室的感染機率;且透過以家庭為中心的照顧方式,可建立良好的親子關係,有助日後寶寶適應家庭生活模式,也能幫助爸爸媽媽更加了解寶寶的狀況及生理需求。 **…
http://www.top1health.cn/Article/324/58160…包括女性荷爾蒙驟降、生產過程受到驚嚇、身體虛弱、傷口疼痛以及照顧小孩不適應等等,按輕重程度大致可分為兩種類型:一種是比較輕微的情緒低落,症狀包括頭痛、暈眩、失眠、做噩夢、煩躁、疲憊…
http://www.top1health.cn/Article/18/58077…,可以說現代文明病其實就是微血管生病了。以下提供3個小撇步來照顧微血管,有助活化並增加微血管,遠離疾病的威脅! ![][203824] **★撇步1:低GI食品可幫…
http://www.top1health.cn/Article/248/57699…壓力的方式,讓孩子主動願意協助弟妹,透過鼓勵的話語激起他們想照顧弟妹的念頭:「哥哥可以照顧弟弟了,因為你現在已經可以自己穿鞋子,可是弟弟還不會自己穿!」或是當弟弟想跟哥哥玩耍時,爸…
http://www.top1health.cn/Article/251/58011台灣某些角落,有一群人不知道頭皮需要被好好照顧,偏鄉地區的孩子每3位就有2位頭皮有狀況,2016年起,艾瑪絲開始提供洗髮精、衛教講座及檢測諮詢服務,協助弱勢團體和孩子建立正確的日常…
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