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一天要洗2次臉?化妝水非用不可?每天喝8杯水?有這麼多有關肌膚保養的訊息,讓人很難分辨究竟孰是孰非。其實裡面有些被大眾誤解已久的錯誤保養觀念(甚至你自己現在就這樣做!),這些迷思不…
http://www.top1health.cn/Article/292/22388…疼痛,都屬於正常的現象。若出現上述症狀,只要謹記不要使用熱水洗臉,拒絕容易增加熱氣、促進血液循環的泡溫泉、洗三溫暖等休閒活動;以及避免食用含酒精的飲料、燒酒雞、酒釀、酒凍等食品,才…
http://www.top1health.cn/Article/51/22220…品** **1.兩條毛巾** 請使用百分之百純棉、大小與洗臉巾相同的毛巾。一條用來製作熱毛巾、另一條用來包覆熱毛巾。 **2.一個塑膠袋** 請選用可以完整包覆毛巾,而且倒…
http://www.top1health.cn/Article/294/22101…易瑜伽** 寒冷冬季的清早很容易精神萎靡不振,不要在用涼水洗臉刺激肌膚啦,做一個簡易的瑜伽,能夠對脊神經和整個神經系統起到小小的刺激和興奮的作用。 **做法:**選擇比較硬的凳…
http://www.top1health.cn/Article/306/21863…分泌和皮表的神經醯胺量不足,自我保濕能力較差,若延續採用夏天洗臉方式,清潔次數過於頻繁、用洗臉機清洗得太徹底,或是怕天氣冷而使用過熱的水,都會加速肌膚乾燥與老化,讓細紋更加明顯。 …
http://www.top1health.cn/Article/51/21806動輒幾千元的洗臉機雖然很夯又好用,但對於肌膚真的敏感又薄,或是真拿不出那麼多鈔票投資洗臉機的小資女,不妨用毛巾,這百元即可搞定的小物,就做出媲美洗臉機的潔淨效果。毛巾用來擦乾或是拍…
http://www.top1health.cn/Article/292/21814…有關** 網狀靜脈曲張形成的原因包括:熱瑜珈、在極熱或冷水洗臉,或由於隆鼻整形,或懷孕、肝臟疾病引起荷爾蒙變化引起。當體溫升高,血管擴張,靜脈中的血液便會在皮膚表面附近流動,於是…
http://www.top1health.cn/Article/249/21755…化,製作出適合自己的枕頭形狀。在枕頭兩側各夾上一條摺成四摺的洗臉毛巾,墊高頭部兩邊,減輕翻身時對頸部和肩膀所造成的負擔。 **★文章摘錄自皇冠文化《超神奇!又好睡又能瘦》**…
http://www.top1health.cn/Article/76/21655…是選擇一款好的洗面乳,若用到不好的毛巾擦臉,或是用不對的方式洗臉,都會造成肌膚老化,所以如何選擇毛巾,可是很重要的。在選擇質料方面,棉質的毛巾絕對是首選,不論是新埃及棉、新疆棉還是…
http://www.top1health.cn/Article/292/21605…此,一般而言,第一個步驟就是拍上化妝水或柔膚水,幫助維持肌膚洗臉後的酸鹼值;接著是精華液、保濕乳、眼霜,最後才是乳霜(可以依照肌膚狀況省略,白天則改為防曬霜或日霜)。塗抹的方法,最…
http://www.top1health.cn/Article/292/21358…如何才能真正「做好清潔」呢?雙和醫院皮膚科醫師曾德朋細心解說洗臉的每個細節,破除錯誤洗臉5迷思: ![][64937] **迷思1/洗臉的次數不用多,每天早晚就夠了!** …
http://www.top1health.cn/Article/292/20338…荷爾蒙改變,皮膚油脂分泌增加,使毛孔容易堵塞而引起面皰。早晚洗臉,局部擦藥的基本護理,就能減少惱人的生理痘。 **1.預約做臉** 報告指出,生理期前拔除粉刺的…
http://www.top1health.cn/Article/292/20274…環,打開僵硬背部,刺激腦細胞活絡神經。 **2.《金猴洗臉》** ![《金猴洗臉》:臉部按摩,能增加氣血循環。(示範/簡文仁;攝影/江旻駿)][64569] **做法:*…
http://www.top1health.cn/Article/167/20113…養之道還是保濕;避免過度清潔,通常以冷水或是接近皮膚溫度的水洗臉最恰當;外出不忘做防曬;若有化妝,要養成每天卸妝的習慣,肌膚負擔越輕越好。
http://www.top1health.cn/Article/81/19882…時間臉太髒是催生痘痘的搖籃,想要減少痘痘的生成,基本原則就是洗臉保持乾淨,但醫師提醒,過度清潔可能連平衡皮膚的油脂也一併去除,臉部肌膚變得太乾燥,造成角質不正常,反而更容易長痘痘。…
http://www.top1health.cn/Article/49/19874