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「放棄」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「放棄」的資料

愈吃愈胖、愈氣愈胖～擺脫情緒性肥胖6錦囊

…此互相督促與鼓勵。若不幸仍是「愈吃愈胖、愈氣愈胖」，也別貿然放棄，應尋求專業減重醫師協助，才是正確方法。
http://www.top1health.cn/Article/320/61469
丈夫只有提款機功能？拒絕「假性單親」這樣做讓先生參與育兒

…。如果在這樣的情況下，還老是挑剔對方，那麼對方很容易因沮喪而放棄。再加上，前面曾經提到，與歐美相比，在家事與育兒方面，日本女性是以高標準在要求自己。如果將那樣的高標準拿來要求男性，…
http://www.top1health.cn/Article/262/61465
減肥遇到停滯期怎麼辦？5錦囊提高基礎代謝率

…現，減肥族一旦出現減重停滯，往往心灰意冷，徬徨終日，導致最後放棄減重的意志。 **減重停滯2迷思：食量減半、拉長運動時間** 值得注意的是，碰到減重停滯時期，減肥者常存有2…
http://www.top1health.cn/Article/320/61447
跟孩子談壓力！這樣做，學著轉移、處理壓力

…關係，只要盡力了，下次再努力。千萬別變得對讀書倒盡胃口，甚至放棄而蹺課逃學。新到班級交不到朋友，也別太急，每次認識一個人，記住他名字，跟他聊天，知道他的喜好……。《聖經》上提醒我們…
http://www.top1health.cn/Article/251/61456
「玩笑開過頭」風波之後…楊聰財醫師：要注意背後可能隱藏的身心狀態

…財醫師表示，雖然有所謂「江山易改，本性難移」的說法，但是不要放棄放任，如果這二型態明顯的人格特質，已經達到人際關係工作等功能障礙時，就應該尋求精神心理專業團隊的協助，經過兼顧生理、…
http://www.top1health.cn/Article/245/61448
如何將運動變成習慣而不是壓力？名模王麗雅：破解初學者10大疑問

…說自己都快轉行當運動員了，這中間的過程是怎麼辦到的？辛苦嗎？放棄過嗎？王麗雅說：「以前的我是個酒鬼，早餐拿鐵要加威士忌的那種，偶爾到健身房一下，或是逛街走很久就自以為有運動了。」 …
http://www.top1health.cn/Article/306/61416
不插管、不電擊就等於放棄治療？安寧療護守護生命最後一哩路

…食或移動都得需要幫忙。 ![安寧療護不是等死、也非消極放棄治療，我們是盡力的讓生死兩無憾。（圖片／衛生福利部生療養院家醫科林昀嬃醫師提供）][138729] 這天遽烈變…
http://www.top1health.cn/Article/263/61410
看刺激A片竟「軟趴趴」〜恐器質性勃起功能障礙

…天底下沒有軟男人，只有懶得看醫生的男人，呼籲男性朋友千萬不要放棄治療，要做暖男，不要做「軟男」。張宏江理事長最後也提醒，勃起硬度不足可能是心血管疾病的徵兆，建議病友一併檢測…
http://www.top1health.cn/Article/262/61377
乳癌手術怕胸部變小、傷口大？達文西輔助微創手術完成乳房重建

…家檢查。鄭翠芬主任呼籲，對抗乳癌不應該放棄！癌細胞擴散因人而異，確診後，一定要儘早治療，以現行的手術技術，已經可以解決患者最擔心的傷口大小問題。過去傳統手術傷…
http://www.top1health.cn/Article/241/61340
別讓脖子變年輪～消除頸紋就該這樣做，按摩加強2穴位更緊實！

…拉提」的方法，但許多人試了10天、半個月後，就因看不到成效而放棄。對此，田宜民中醫師在著作《拍拍瘦》中提醒，打造迷人的頸部線條是有訣竅的，因為脖子兩側的經絡走向較不一致，建議按摩時…
http://www.top1health.cn/Article/81/59325
復胖增加脂肪易致癌？醫師破解迷思…

…門診常發現：減肥很辛苦，復胖卻很容易。因此期望減重者應謹記：放棄不切實際的減肥目標，半年至1年內減掉體重的10%，才不會復胖。減肥設定行為目標，包括： - 1.每天吃早餐…
http://www.top1health.cn/Article/320/58230
房思瑜公開維持好身材的秘密　靠徒手深蹲增肌燃脂

…厭運動的泡芙人，每種運動都是開始很熱衷，幾週就覺得累、厭煩而放棄；更曾以為不吃就會瘦，用了超多錯誤方法瘦身。直到接觸有助增肌燃脂、高CP值的深蹲運動，才終於養成了運動習慣、找到讓一…
http://www.top1health.cn/Article/306/58234
低醣、生酮及減醣～瘦身3飲食1次搞懂

…合的食物，三餐要自己準備，再加上有許多嚴格的限制，許多人最後放棄還是復胖，那也等於沒效果。 ![(圖片提供／Donna陳怡錞營養師)][136860] 長久來看，「均衡飲食」和…
http://www.top1health.cn/Article/320/58138
拚命跑步還是瘦不了？三鐵醫師破解1關鍵+3建議

…鍊，但持續幾日下來，不少人看到體重計上的數字不動如山，沮喪地放棄運動計畫。另一部份在運動初期可以看到減重效果的人，則往往在多堅持一段時間後陷入瓶頸，再怎麼拚命努力，體重還是無法繼續…
http://www.top1health.cn/Article/306/58072
壓力好大怎舒壓？接吻、開窗，11個意想不到的生活舒壓法

…遊戲中，能幫助人抽離現實生活的壓力，放鬆緊張的神經系統。不過放棄那些暴力的戰爭遊戲，選擇一些既能讓你動腦、又不會帶來額外壓力緊張的遊戲吧！」 **完整文章請看VOGUE.co…
http://www.top1health.cn/Article/318/58074