過年壓力大?不少人想到要面對親朋好友們逼問交男女朋友、生小孩及薪資等惱人問題,便感到心情沉重、焦慮及痛苦。精神科醫師特別提供「減敏練習3撇步」,幫助民眾有效降低壓力! ![過年來…
http://www.top1health.cn/Article/245/56692…麼做才能讓孩子記得喝水、喜歡喝水呢? 無論是大人或小孩,補充足夠的水分絕對是有好無壞,包括體重、膚質、到排便等生理狀態都會因為攝取足夠的水分,而讓我們的身體機能維持健康;…
http://www.top1health.cn/Article/251/56633越來越多寵愛毛小孩的家長們,願意花錢買各種狗狗蛋糕、點心或應節的月餅、肉乾、餅乾等,幫毛小孩慶生或獎賞。這雖然是把毛小孩當家人照顧的表現,但這些需要比較花時間精製的點心食品,往往破…
http://www.top1health.cn/Article/246/56632…其必要性。 **【幾歲可以開始看牙醫?】** 無論小孩或大人,定期口腔檢查才能及早發現問題,一般建議的檢查時程如下: 1.嬰幼兒1個月~6歲,間隔時間約2~3個月。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/56591…周前右手肘外側出現疼痛情形,原本以為多休息就會好,後來竟然連小孩都抱不動,趕緊就醫才發現是「網球肘」。物理治療師提醒,網球肘並不侷限於網球選手,長期使用手腕及前臂者都是高危險群,並…
http://www.top1health.cn/Article/167/56534…我們用來稱讚人的一項人格特質,父母們也希望自己養出一個聰明的小孩,然而《Intelligence》日前刊登美國西雅圖太平洋大學(Seattle Pacific University…
http://www.top1health.cn/Article/248/56488…還記得小學的時候,班上有兩名同學老是被處罰,他們也不是真的壞小孩,就是不交功課,不聽風紀股長的話,排隊時不守規矩,要是叫他們去搬便當、抬水,他們反而很高興。成為精神科醫師之後自然明…
http://www.top1health.cn/Article/245/56517這陣子保母、托嬰中心的照顧疏忽事件頻傳,家有小小孩或家中寶貝正由保母、托嬰中心照顧的父母,到底能不能放心呢?對於找尋保母、托嬰中心這一件事,父母又有何迷思?靖娟兒童安全文教基金會執…
http://www.top1health.cn/Article/251/56503…孩子收拾物品:最主要是媽媽自己受不了走路會踩到東西!也不喜歡小孩因為找不到玩具一直亂灰。然後家裡整理得比較空曠大家心情比較愉悅。最後一個是,雖然我還無法把家裡佈置的有美感,但是我想…
http://www.top1health.cn/Article/251/56343…幼齡的孩子一起走,或是以嘴巴數數的方式,一方面培養專注力,讓小孩養成好習慣;另一方面則是可以降低踩空的機率。 **孩子的選擇‧要尊重!** 針對身體自我保護這一塊,專家建議…
http://www.top1health.cn/Article/201/56370小孩能不能體罰、該不該打,相信是很多家長會碰到的難題,我也常遇到家長告訴我:「小孩不聽話,只有棍子才有用!」或者:「我昨天又打小孩了,怎麼辦?」與其去探討「能不能打小孩」,我認為還…
http://www.top1health.cn/Article/236/56365…陰道流出,也可能通過輸卵管流到整個骨盆腔,造成骨盆脹痛,生過小孩的女性因子宮較成熟,加上子宮頸口較大,經血排出相對順暢,確實能減少疼痛發生。」 **續發性經痛 對症下藥治療*…
http://www.top1health.cn/Article/234/56185…得直說:「以後長大參加選美也看不出動刀痕跡了!」 **小孩也會得婦科疾病!女童肚子痛,家長別輕忽!** 陳泰昌醫師提醒,當小孩出現腹痛症狀時,家長應提高警覺,別單純以為…
http://www.top1health.cn/Article/234/56115…全職媽媽那天就開始了,全職媽媽總是被認為是貴婦命或閒閒在家和小孩玩,但期間的付出和辛勞又有多少人能明白? 當媽咪想回職場工作,社會對於全職媽媽的刻板印象更是明顯,例如老闆會…
http://www.top1health.cn/Article/324/56101…8478] **【好神媽媽真苦惱】** 菲菲媽:我很注重小孩的睡眠時間,晚上8 點一定就寢,睡到隔天早上8 點,午餐過後,午睡從1點到3點,規律的生活像當兵一樣。 樂樂媽:每…
http://www.top1health.cn/Article/251/56079