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「婦女」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「婦女」的資料

揮別產後憂鬱！學習做個快樂媽咪，家人支持很重要

… 到底什麼是產後憂鬱症？都需要接受治療嗎？其實大部份的婦女（約70~80%）在產後2~3天會開始出現的短暫憂鬱狀態，一般不會超過二週，稱為「產後情緒低落」，主要的表現包括心情…
http://www.top1health.cn/Article/74/52141
女人不只看三圍～補對鈣、維生素D防「3危」更關鍵

…維生素D，以確保能供應身體所需。除了說明孕媽咪、產後婦女加強鈣質及維生素D補充的重要性外，林珮瑩醫師強調，補鈣是女人一輩子都該重視的健康議題，尤其是，女人年過35歲後，每年…
http://www.top1health.cn/Article/248/52145
你幾歲生孩子？研究：高齡產婦，有這你想不到的3優勢

…生產當時的年齡無關。同時，研究指出，教育程度及職場成就越高的婦女，平均生育年齡越晚，這些婦女有較好的經濟基礎及智識程度來養育子女，可能也是她們的孩子學業成就好的原因。 …
http://www.top1health.cn/Article/212/52119
喝咖啡易流產，女人忌口就行了？美國研究來打臉！

經常聽見醫師提醒懷孕婦女節制咖啡的飲用量，好避免攝取過多咖啡因(caffeine)。然而根據《Fertility and Sterility》刊登美國國立衛生研究院(Nationa…
http://www.top1health.cn/Article/248/52006
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活

女性「更年期」平均是在48~52歲，由於卵巢功能退化，使得女性荷爾蒙分泌減少，身體還來不及適應的時候，就會產生所謂的「更年期障礙」，像是：熱潮紅、盜汗、心悸、失眠、焦慮…等。 …
http://www.top1health.cn/Article/11/52080
嬰幼兒送托怎麼選？爸媽掌握4大重點好安心

許多職業婦女在休完產假後，馬上就要面臨寶寶要找誰幫忙照顧的問題。因此，事先做好準備功課、多方了解掌握托育資訊，才能讓寶寶得到完善照顧，爸媽也能安心工作。 ![][120800…
http://www.top1health.cn/Article/251/52088
更年期頭暈、肩頸僵硬？做「大迴轉運動」促血循改善

對於更年期婦女來說，停經後不只容易出現盜汗、熱潮紅、焦躁不安等症狀，伴隨而來的頭暈、肩頸僵硬等不適反應，更是許多婦女朋友難以言喻的痛！日本自律神經領域權威醫師表示，想要改善「更年期…
http://www.top1health.cn/Article/11/52020
媽咪多喝豆漿，寶寶皮膚會變白？破解常見3迷思

…，就能讓生出來的小孩皮膚白皙？醫師指出，目前尚無文獻證明懷孕婦女的飲食能影響腹中寶寶的膚色，這些都是沒有根據的說法，並非正確觀念。奇美醫學中心兒科部主治醫師王信驊指出，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52038
防骨質流失年輕化，喝黑豆排骨湯壯筋骨

…預防骨質疏鬆症繼續惡化，日常生活的調養非常重要。尤其更年期後婦女是骨質疏鬆症的好發族群，建議平日可用麥冬、桂枝、黃耆等中藥材，搭配排骨、香菇及蔬菜熬煮成藥膳，以增加骨質，避免骨質疏…
http://www.top1health.cn/Article/320/51948
坐月子怕頭風不敢洗頭？女中醫私授「擦澡方」

…月子，禁忌更是一籮筐。尤其是，不能洗澡、洗頭一項，更是令多數婦女難以忍受。但產後真的不宜沐浴，才不會釀頭風（頭痛）嗎？且聽專業中醫師怎麼說！ **坐月子有必要嗎？中醫：產…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889
更年期巧克力囊腫會自然萎縮，不必理會？

…鍵** 婦產科醫師潘俊亨表示，根據臨床統計，正值生育年齡的婦女中，約有10％有輕重程度不一的子宮內膜異位問題；其中，巧克力囊腫又佔其中的1／5，可謂女性相當常見的婦科疾病。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/51759
緩解更年期熱潮紅！吳明珠：喝薰衣草玫瑰茶飲

更年期是許多婦女的困擾，中醫師指出，女性45歲以後，卵巢功能正逐步下降，身體會因荷爾蒙分泌變化而受到影響，其中失眠、心悸、熱潮紅、多汗等症狀最常見，建議可飲用薰衣草玫瑰茶、蕎麥紅棗…
http://www.top1health.cn/Article/80/51766
產後掉髮怎麼救？必補蛋白質、鐵質健脾養氣血

…血」很重要。中醫師羅明宇指出，產後掉髮是許多育齡婦女的共同煩惱，主要是產後婦女因為荷爾蒙改變、產後氣血不足就容易掉髮，甚至有些女性從懷孕階段就開始掉髮，不但影響外觀，隨…
http://www.top1health.cn/Article/80/51673
女人愛自己必知觀念！子宮保養「分齡抗老」是關鍵

…期前中後的保健，不但能減經期間的不適與麻煩，還能降低未來罹患婦女病的機率。再者，鑑於一些子宮或卵巢病變都是好發於30歲之後，建議20歲之後至生小孩前，回經期結束，也就是血海空虛之際…
http://www.top1health.cn/Article/259/51680
產後惡露怎麼排才乾淨？月子期間這樣做...

產後排惡露，可謂新手媽咪們生產後的一大要事，相信不少婦女產後，常會聽聞長輩叮嚀惡露排盡的重要性。不過，產後惡露到底是什麼？要多久才會流完、什麼樣的色澤才算正常呢？且聽專家怎麼說！ …
http://www.top1health.cn/Article/234/51582

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