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「壞習慣」搜尋結果

總共找到 374 筆符合關鍵字「壞習慣」的資料

減肥大敵！戒除3大生活壞習慣

文／鄭周榮 **只要能夠矯正壞習慣，減肥就算成功了一半** 每當到了新年，人們就會開始設定計畫和目標，減肥就和戒菸一樣，是大家永遠都無法成功的任務。在新年的第一個禮拜，每一個市…
http://www.top1health.cn/Article/250/16723
壓力大頭好痛　來杯炒白芍甘草茶

…擺脫緊張性頭痛的困擾。 ##[★《偏頭痛》5個生活壞習慣](http://www.top1health.com/Article/31/13957)##
http://www.top1health.cn/Article/258/16592
疲勞變過勞！上班族恢復元氣大補帖

…時候可能就從輕微的「疲勞」演變成嚴重的「過勞」。 **壞習慣上身 B群悄悄流失**　經濟不景氣，上班族工作壓力大，嗜甜食、酗咖啡、抽菸等紓壓習慣上身，容易造成維生素B…
http://www.top1health.cn/Article/248/16408
睡前8大NG習慣　陷暴食惡性循環

…等到忙完後，利用晚餐時間大快朵頤了。今天要和大家分享，有哪些壞習慣會造成睡前飲食過量。 ![（圖片提供／美忍者）][45452] **壓力導致忙碌的現代女性普遍暴飲暴食** …
http://www.top1health.cn/Article/80/16367
秋冬保養嘴唇　先改3個壞習慣

…的現象，從現在開始必需注意細心的護理。 **毀滅嘴唇的壞習慣：** 相比起塗抹貴價的營養護膚品，日常生活中保持良好習慣更加重要。最壞的習慣當中，莫過於唇部乾燥時無意識地舔唇…
http://www.top1health.cn/Article/115/16263
寒性體質養生　飲食注意3要點

…先天和後天。後天因素主要包括不愛運動、喝酒、抽煙、果汁過度等壞習慣;飲食營養不足、心靜不寬、常常發怒也是可能會導致寒性體質。那麼寒性體質的人要如何養生呢?養生飲食要注意哪些呢?來了…
http://www.top1health.cn/Article/248/16222
復胖別來！3大原因深入解析

…胖？3大復胖原因要注意。][44830] **1.改不了的壞習慣** 有沒有過搬到一個新家，明明裝潢完美、家具完備，什麼都很棒，但是你卻還是習慣用自己以前的舊床或是舊家的東西？…
http://www.top1health.cn/Article/250/16217
根管治療永除牙痛？清潔差易再蛀牙

…後，牙齒會變得更脆弱，即使術後有牙套做為保護，但若平常用牙的壞習慣如愛磨牙、偏好咀嚼硬食不改變，且疏於清潔和照護保養，牙膜和牙齒周圍組織受到牙菌斑侵襲，仍有可能引發感染和發炎。 …
http://www.top1health.cn/Article/237/16008
隱形眼鏡族太懶散　5大常犯壞習慣

…形眼鏡睡覺、配戴超過12小時、化妝後才戴隱形眼鏡，都是常見的壞習慣。最後也要提醒一點，如果眼睛已經出現酸澀不適的感覺，千萬別再戴隱形眼鏡，放任不管會導致感染更嚴重，甚至視網膜剝離等…
http://www.top1health.cn/Article/244/15754
5個壞習慣　青春痘總長在同個地方

長痘痘讓人憂鬱。臉上一有痘痘，就沒有自信和人近距離對話……應該有不少人有這類煩惱。然後，最棘手莫過於以為已經痊癒的痘痘，沒過多久又再長在同個部位。今天，要為大家介紹什麼原因讓青春痘…
http://www.top1health.cn/Article/242/15750
4個壞習慣　加速眼周肌膚惡化

…否正確。有可能造成肌膚惡化的兇手就是你自己。不趁早發現並糾正壞習慣，就算使用再好的精華液也是徒勞無功的喔！ ![眼周肌膚特別脆弱，保養上更要特別注意。（圖片提供／美忍者）][42…
http://www.top1health.cn/Article/115/15722
不能喝豆漿？破解乳腺癌5迷思

…喝酒、長期熬夜等不良習慣，更是讓患病率大大提升，除了改掉上述壞習慣，更要有正確觀念才能正確防癌、抗癌，以下破解一般人對乳腺癌常見5大迷思。 **Q1.女性上班族易得乳腺癌？*…
http://www.top1health.cn/Article/132/15686
「男人我最怕」　寧願不舉也別禿頭

…、耳背（31%）、口臭（24%）。 ##★ [《10個壞習慣》當心頭髮掉不停](http://yahoo.top1health.com/Article/93/13477)##…
http://www.top1health.cn/Article/235/15660
宵夜魔力！誤踏3大情境讓你嗑不停

…手沒事做就抓桶洋芋片或煮碗泡麵來吃，這些都是一般人容易養成的壞習慣，在分心的情況下通常吃進多少食物都無感，加上爆米花與洋芋片都是充滿油與糖的零食，動輒就有1、2千卡的熱量，又缺乏蛋…
http://www.top1health.cn/Article/250/15493
眼皮鬆弛=老化？生活壞習慣也NG

眼皮鬆弛看起來較為熟齡，也比較沒精神，若是連帶著影響心情以及自信，就會生活得不快樂，建議可尋求醫師協助解決問題。 ![][40796] 隨著年齡增加，皮膚逐漸老化，加上對抗…
http://www.top1health.cn/Article/249/15308

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