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「高跟鞋」搜尋結果

總共找到 254 筆符合關鍵字「高跟鞋」的資料

足底筋膜炎腳底痛、足跟痛5大症狀！物理治療師教3招，放鬆腳跟防發作

…一踩到地，就感覺一陣刺痛，一段時間後才較爲緩解，或是女性穿著高跟鞋工作久站，突然腳底疼痛，導致寸步難行，小心這些都是足底筋膜炎的警訊！物理治療師教你3招運動，訓練及放鬆腳跟，避免足…
http://www.top1health.cn/Article/167/91516
下樓梯膝蓋卡卡疼痛？3招救膝關節！甩開髕骨外翻膝蓋痛，深蹲訓練少不了

…痛。][215625] **髕骨外翻慢性膝蓋痛原因：穿高跟鞋、扁平足、股四頭肌內側肌缺少** 一旦髕骨外移、歪斜，稱為「髕骨外翻」，當膝蓋外側的力量大於內側時，致使髕骨兩邊…
http://www.top1health.cn/Article/248/90172
7旬婦罹肺癌第四期骨轉移想放棄…經過33次放療，重燃一線生機！

…坐輪椅變成只能躺在病床，經過治療，一年多後，她精心打扮，穿著高跟鞋，氣色良好，和兒女一起到診間感謝敬命恩人郭于誠主任。 ![7旬婦罹肺癌第四期骨轉移想放棄…經過33次放療，重燃一…
http://www.top1health.cn/Article/319/90115
令人銷魂的拉丁舞骨盆畫8動作！復健科醫籲：預防這些運動傷害

…造成拇指外翻。 2.蹠(前腳掌)疼痛，主要是由於長時間使用高跟鞋練舞，疼痛時須避免穿著高跟鞋，並且就醫治療。 3.腳破皮及水泡，由於不合適或較硬的新鞋造成。可以使用潤滑劑或是事…
http://www.top1health.cn/Article/167/90003
拇趾外翻易扭成麻花捲…微創矛型骨板治療新武器

…多歲上班族小慧從小就有拇趾外翻的問題，因工作所需，得長時間穿高跟鞋，使症狀加劇，經常舉步維艱，令她相當苦惱。另外1名50多歲男子10年來每個月至少跑一次全馬，但他最近一走路就痛到不…
http://www.top1health.cn/Article/238/89554
帕金森氏症也會嗅覺異常、嚴重便祕？十大症狀自我檢測，3個Lucky7治療達標

…原本從事電腦軟體相關工作，52歲時因長期疲倦、無力、走路走輸高跟鞋女士、幫客戶修電腦轉不動螺絲起子，就醫確診帕金森病。但他回想自己早在40多歲時，就有便祕困擾，三、四天才上一次大號…
http://www.top1health.cn/Article/31/88584
盤點孕期常見的10種痛，乳房痛、腰痠背痛、抽筋痛，你集滿了幾種？

… 應該沒有孕媽咪不受腰酸背痛所困擾吧？賴禹儒醫師建議，不穿高跟鞋、不長時間維持同樣的姿勢、適時熱敷與休息，並從事適度的運動以增加肌肉的耐力，有助改善腰痠背痛的程度。 **5…
http://www.top1health.cn/Article/234/87754
又要降溫了，久坐久站族小心下肢靜脈栓塞！4招預防腳中風

…靜脈血栓，又稱為經濟艙症候群的機會。四、避免穿過高的高跟鞋、翹二郎腿，並且運動量要足夠，多走路除了有助於增加下肢靜脈血液循環，走路時手腳交替並用，就能使脊椎旋轉、牽動上肢，…
http://www.top1health.cn/Article/248/87614
年底跑攤，足底筋膜炎、拇趾外翻找上門！輔具能抑制拇趾外翻的角度

…趾外翻的角度和外觀，或許無法改下肢生物力學足部壓力。高跟鞋通常被認為是拇趾外翻唯一原凶，其實，只能算是造成原因之一，鞋子的楦頭狹窄尖頭亦是如此，它們都會讓拇趾外翻發生的時間…
http://www.top1health.cn/Article/248/87582
蕭薔不藏私，教你勤做這十件事，養出無齡感的美貌與體態

…與大拇指按摩腳背，最後用掌心輕拍雙腿。這樣的舒緩放鬆即使常穿高跟鞋，也不用擔心肌肉變形或靜脈曲張。 **七.不特別忌口，但會依節令吃當季食物** 關於飲食，蕭薔沒有特別…
http://www.top1health.cn/Article/249/87481
懷孕習慣性流產，都是壓力大造成的？中醫：小心甲狀腺亢進作怪，6要訣助好孕

…選擇寬鬆、純棉類的衣物穿著。牛仔褲等緊身衣物是一定要避免的。高跟鞋也暫時收到鞋櫃。 **【中醫師小叮嚀】：** 周宗翰中醫師最後提醒，甲狀腺功能異常與妊娠預後包括早產、死產…
http://www.top1health.cn/Article/248/87219
哪一種運動能真正對抗肌少症？美國醫學會建議：老年人4種運動類型大公開

…比基尼—她年輕時可是連短袖都沒穿過，而且還要穿上15公分高的高跟鞋，這些都是她人生走過半甲子的全新挑戰。第一次參賽林鐘素站上舞台，只聽到不停的掌聲與尖叫聲，這個經驗鼓勵她參…
http://www.top1health.cn/Article/248/84955
大腳趾外翻痛到無法穿鞋？避免穿窄楦頭高跟鞋，這些方法能減少腳趾囊腫痛

…*好發族群** 女性有家族病史者、年長者、喜歡穿窄楦頭高跟鞋者、嚴重扁平足者。 **預防** **●**穿著合宜正確的鞋子，是最重要的事！如果年輕時就有大腳趾外翻…
http://www.top1health.cn/Article/144/84867
把「健康」的目標提高！除了飲食、運動，新的一年必達到的8個生活指標

…測表示，在疫苗來臨前，睡衣、華麗多變的休閒服會繼續盛行，至於高跟鞋就暫時先退出。 **5. 穿戴裝置大流行** 當我們開始重視健康和飲食，數據就顯得格外重要…
http://www.top1health.cn/Article/407/84358
2分鐘就能做完！「交叉步行」有助矯正體態？高效率科學健身法操作訣竅報你知

…行走；若在室外則建議穿上輕便的運動鞋或慢跑鞋。但絕對不可以穿高跟鞋，避免腳步不穩導致受傷。 **重視每一個動作** 接下來終於要開始進行實際的操作！「交叉步行」的基本概念為…
http://www.top1health.cn/Article/248/83683

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