高糖飲食 | 搜尋結果

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「高糖飲食」搜尋結果

總共找到 77 筆符合關鍵字「高糖飲食」的資料

乳癌是喝出來的？研究：一周3杯糖飲，乳癌風險大增

…水果量，就可達到建議的糖份攝取量。 ##避免精緻糖類　高糖飲食問題多趙函穎營養師建議避免食用精緻糖類，因為此類食品有高升糖指數，容易造成脂肪堆積，甚至代謝變差，還可能引起…
http://www.top1health.cn/Article/13/92116
防脂肪堆積、肥胖上身，芭樂是神器？何姿儀營養師：吃4種高纖水果助減重

…的健康威脅。現代人由於經常三餐在外，一不小心就攝取過多油脂與高糖飲食，加上缺乏運動，使腸胃消化代謝率降低，身體就容易堆積脂肪，後果則是造成肥胖、體重過重，甚至會導致各種慢性疾病。童…
http://www.top1health.cn/Article/101/91849
腹部肥胖隱藏代謝症候群風險！黃國欽醫師：3茶飲遠離代謝症候群威脅

…代謝症候群威脅。 ![][219230] 由於高油、高糖飲食，加上缺乏運動，台灣是代謝症候群發生率高的國家之一，代謝症候群表示人體存在著多種代謝異常的情況，包括糖尿病或血糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691
花生助降低食慾、穩定血糖！必知花生驚人5大好處

…物之一；只要適量攝取，就不必擔心熱量超標，還能預防現代人高脂高糖飲食所造成的文明病。明天早餐，就來試試看吃幾顆花生吧！
http://www.top1health.cn/Article/320/91679
暴食害腸胃消化不良、便祕！營養師教你7秘訣清腸消脂

…均衡的原則。][218478] **5.甜蜜危機，限制高糖飲食：** 避免攝取過多的糕餅甜點、湯圓和糖果等高糖分的食物，糖尿病、肥胖患者的飲食特別需受約束。 **6.…
http://www.top1health.cn/Article/80/91437
春天濕氣重，莫名水腫、易失眠！彭溫雅中醫師：喝四神湯調理脾胃、除濕氣

…脂在動脈管壁上沉積，造成動脈硬化，進一步引起血管老化。尤其是高糖飲食的習慣，過多的糖量，會對肝臟的代謝造成很大負擔，因為過多的糖類無法被人體吸收，容易在體內變成脂肪，最後更加重脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/239/91381
女生吃太油，血漿竟變乳白色！營養師：6招飲食要訣遠離「乳糜血」

…高等新陳代謝問題，恐怕影響捐血的血品品質，建議盡量避免高油與高糖飲食，並落實體重管理，加上定期抽血檢查，維持健康的生活型態。 ![建議盡量避免高油與高糖飲食，並落實體重管理，加上…
http://www.top1health.cn/Article/315/89999
調查：腸年齡平均比實際年齡多11.3歲！3大飲食好習慣，保護腸道

…胃不適狀況者，疫情期間更要養好腸胃、維持好心情，除了避免高油高糖飲食，也要吃對水果： **1.益生質顧腸道，促進腸腦健康循環：**富含膳食纖維的食物都含有大量的益生質，如芭…
http://www.top1health.cn/Article/30/89431
口腔癌有3大元凶，風險大增123倍！營養師：飲食6招遠離頭頸癌

…環境(長期暴露於硫磺、鎳或石棉環境)及不良飲食習慣(長期高油高糖飲食、醃製品、煙燻物、豆類發酵物、發霉穀物)等。 **頭頸癌復發率高，大約6成預後差** 大部分頭頸癌患…
http://www.top1health.cn/Article/319/88513
血管老化是身體變老元凶之一！遠離會搞砸胰島素功能的生活，讓血管逆齡

…西化飲食、不規律的飲食習慣、暴食或過量、攝取過多麵粉主食等的高糖飲食；以及運動不足和肥胖。如果沒有規律運動，肌肉量不足，成為容易產生胰島素阻抗性的體質。另外，生活中若壓力過…
http://www.top1health.cn/Article/248/88444
納豆腦出血，年輕型中風防「清晨巨浪」！醫：三階段積極復健早康復

…頭痛。還有特別是在久坐少動、壓力大、睡眠不足、缺乏運動、高油高糖飲食、三高及吸菸的族群身上，更要小心年輕型中風的到來。平常如果有心悸、胸悶、頭暈、頭痛等症狀，應及早就醫，接受檢查及…
http://www.top1health.cn/Article/248/88066
不吃澱粉才能減肥？中醫師：聰明吃澱粉有效燃脂、分泌血清素，助抑制食慾

…、促進代謝、降低膽固醇，較不易罹患心血管疾病及肥胖症。高油、高糖飲食，才是導致肥胖的可怕殺手。 **血清素** 「血清素」是一種大腦神經傳導物質，與人體的情緒調節有關。有助…
http://www.top1health.cn/Article/248/86940
養好腸道菌群從懷孕開始！醫：3歲前腸道菌結構，影響寶寶終生情緒、性格

…re--> ![][205205] 以高動物性脂肪、高糖飲食餵食腸道菌，加上情緒壓力對大腦的長期耗損，很可能在某一時間點，將我們從「亞健康」狀態推向疾病的風暴，如代謝症候群…
http://www.top1health.cn/Article/248/86208
腸腦菌群菌相失衡，憂鬱、帕金森氏症通通來！採植物性飲食，有益腸腦軸線健康

…症、自閉症、巴金森病等大腦疾病有關。以高動物性脂肪、高糖飲食餵食腸道菌，加上情緒壓力對大腦的長期耗損，很可能在某一時間點，將我們從「亞健康」狀態推向疾病的風暴，如代謝症候群…
http://www.top1health.cn/Article/248/86086
避免新冠病毒找上門，該如何自救？醫揭日常15點，有效增加免疫力

…1] **12. 減少糖分攝取：** 眾所周知：高糖飲食會引起糖尿病、高血脂等慢性疾病。此外實驗顯示：高糖飲食對體液免疫及細胞免疫都不利！ **13. 攝取高維生…
http://www.top1health.cn/Article/248/85553

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞