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…質疏鬆 維他命D扮演重要角色** 骨質疏鬆、肌少症是中高年齡族群需重視的健康議題,其中骨質疏鬆更成為銀髮族的「隱形殺手」,小心不慎跌倒容易骨折,日後照護對於患者以及家人都是一…
http://www.top1health.cn/Article/165/70198…方面仍會愈來愈吃緊。當照護告一段落、想要再找工作,對大多數中高年齡層而言,再就業已不容易,各方面條件也大不如前。就算與父母同住,或者與父母家相距不遠,也不會因此減輕負擔。 有…
http://www.top1health.cn/Article/110/68964…講,所以就憋到現在。 我曾寫過兩篇文章,描述兩位中高年齡的婦人一直自慰的事,發現都與前庭炎有關,也都治癒了,所以我在想陰蒂癢引發的自動高潮的事是否也跟前庭炎有瓜葛,我實在…
http://www.top1health.cn/Article/234/57424…有機會進入陰道偷襲子宮頸,最後的理由是發生子宮頸癌的比例,中高年齡的也不少,所以我們仍需照顧她們。 打疫苗的年齡從疫苗問世之後都一直在爭論中,當初為何設計在13-14歲就開始…
http://www.top1health.cn/Article/13/56931…腹部有鼓脹感,小心可能是罹患骨髓纖維化。醫師指出,此病好發於高年齡族群,因初期病症不明顯而常被忽略,嚴重者恐需骨髓移植,因此若發現可能症狀,需及早到院做檢查,及時治療。 ![醫師…
http://www.top1health.cn/Article/240/56926明星排毒的方法琳瑯滿目,曾傳出有明星利用檸檬水排毒法,或是喝熱茶、喝熱水排毒,以及自製排毒早餐等,藉以甩掉多餘贅肉。營養師提醒,正確減重的觀念除了透過適當正確飲食,還必需加上適度運…
http://www.top1health.cn/Article/101/44533…攝取足夠的蛋白質,尤其是動物性蛋白值是很重要的。具體的說,中高年齡者每天應攝取的蛋白質至少要肉、魚各70公克左右,蛋1顆、牛奶1杯(200ml)、豆腐1/3塊左右,而且三餐都要講求…
http://www.top1health.cn/Article/253/43341…患了「胃腸道基質瘤」! **胃腸道基質瘤 好發於中高年齡族群** 彰濱秀傳醫院胃腸肝膽科主治醫師王俊偉表示,胃腸道基質瘤(GIST)是腸胃道惡性腫瘤中最常見的一種,…
http://www.top1health.cn/Article/132/38279物價上漲,真的「吃」不消?根據一項雜誌調查發現,在薪水與食物價格嚴重脫勾的年代,「吃不起」已成台灣人隱憂。高達6成國人對漲價有感且荷包大傷,每月飲食費增加2,520元;此外民眾對台…
http://www.top1health.cn/Article/172/30172…疾所擾;且年紀越大發生機率越高,但碰到泌尿方面的問題,許多中高年齡長輩往往難以啟齒,能忍則忍,不到緊要關頭絕不求診,不但影響日常生活,膀胱過動症引起的頻尿、急尿、尿失禁等問題,更是…
http://www.top1health.cn/Article/4/30137胖不是福!還有可能減壽!根據國外科學家透過「疾病刺激」模式研究發現,極度肥胖者可能減壽最多8年,中度肥胖者則減壽最多6年,一般肥胖者則減壽最多3年。嚴重肥胖不僅會讓人最多減壽8年。…
http://www.top1health.cn/Article/101/22187…因落髮求診的民眾,大多是20至40歲的青壯年,落髮已不再是中高年齡層才會出現的問題。這當中除了遺傳造成的雄性禿外,包含飲食習慣、營養不均衡、過度染燙、生活習慣、工作壓力都是落髮族群…
http://www.top1health.cn/Article/267/21812…近視要小心** 飛蚊症多因玻璃體混濁退化造成,好發於中高年齡層,但是近視度數較高、超過600度的年輕人也要特別注意,若是突然發現眼前飛蚊數量大增,或是看見類似閃光,而且閃光頻…
http://www.top1health.cn/Article/318/19054…血壓升高、血液循環受阻,就可能導致猝死。 一般來說,中高年齡、三高(高血壓、高血糖、高血脂)、肥胖、習慣抽菸的人都是屬於心血管疾病的高危險群。如果氣溫驟降,就容易造成血管劇烈…
http://www.top1health.cn/Article/132/16801現代人因為經常外食,加上少蔬果,因此,近年大腸癌患者有明顯年輕化的趨勢。一名20歲男大學生平時愛吃燒烤食物,後來經常出現腹痛症狀,誤以為一般腸胃發炎,直到出現血便1個月後才就醫,醫…
http://www.top1health.cn/Article/233/9596