預防脫水 | 搜尋結果

「预防脱水」搜寻结果

总共找到 24 笔符合关键字「预防脱水」的资料

活化长寿基因！必知运动与水的关系

…，但如果不确实地补充排出去的水分，有可能会引发脱水症状。为了预防脱水，水分摄取是绝对不可或缺的。运动时补给水分的重点是，首先运动前喝一杯硷性的矿泉水。运动时水分会随着汗水排出，…
http://www.top1health.cn/Article/145/19640
3天狠甩8千卡　恐过度训练症候群

… ![夏季天气炎热，民众顶着大太阳做运动，不要忘记随时补水，预防脱水或中暑。][60329] 此外，若在炎热异常的环境下运动，即使是与平常相同的运动量，也可能造成身体无法负荷…
http://www.top1health.cn/Article/306/19452
防治心肌梗塞　多摄取EPA脂肪酸

…时，中暑的人会出现神智不清、昏睡，甚至死亡的案例。为预防脱水和中暑，流汗时除了水分，也请补充盐分。过去农民在农作中途休息时，除了喝茶还会吃酸梅，这是为了避免中暑，所产生的庶…
http://www.top1health.cn/Article/297/18564
黑巧克力助降血压　增加肠道益生菌

…节氯离子和肠道中水状物的产生，防止水分大量流失，缓解腹泻甚至预防脱水现象。  ![肠内益生菌多就能预防腹泻，选择70%浓度以上的黑巧克力才能达到保健效果。…
http://www.top1health.cn/Article/28/18048
非吃不可！8个黑巧克力保健好理由

…节氯离子和肠道中水状物的产生，防止水分大量流失，缓解腹泻甚至预防脱水现象。远在十六世纪时，南美和欧洲人就常用可可亚来缓解腹泻症状。 ##[★《巧克力传情》1颗1/4碗饭](h…
http://www.top1health.cn/Article/80/17625
幼童止腹泻喂鸡汤？摆脱2大迷思

…以在家中治疗，建议暂时不提供牛奶，最好补充含有盐的米汤，可以预防脱水。此外，也可配点去油的瘦肉（牛肉精）、肉松、鱼肉或蛋，作为蛋白质来源，以弥补腹泻营养的不足。 **【营养师…
http://www.top1health.cn/Article/22/17088
1杯珍奶550卡　健走3小时消耗

…，外出运动时随身携带可随时补充水分，增加运动时的血液循环，且预防脱水。 **4.喝好喝的水：**觉得白开水索然无味，可在开水中加入少许柠檬及新鲜水果，或加入茶叶泡制冷泡茶，增加开…
http://www.top1health.cn/Article/250/14817
迷思！气温高易发烧　感染症是元凶

…细菌性肠胃炎引起，由于孩童身体不适时往往不吃不喝，特别提醒要预防脱水。 ![不少家长很苦恼，孩子怎常常发烧，尤其更有「夏季很容易发烧」的感觉。医师表示，多数孩童的发烧源自感染症，…
http://www.top1health.cn/Article/22/13509
止泻药缓解腹泻？医：能不用就少用

…孔的危险。因此，腹泻时仍应先观察，重点是要补充水分来预防脱水；若合并有腹痛等不适则就医，由医师评估是否用药，比较安全。
http://www.top1health.cn/Article/30/12684