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「過食」搜尋結果

總共找到 674 筆符合關鍵字「過食」的資料

白內障誤以為近視或老花？醫籲：白內障8大警訊、6大高風險群須注意

…提早老化，對此，陳矜芸醫師給予幾個夏日防護建議：「除了能夠透過食補或營養補充品來預防白內障，也可以多吃深色蔬菜，如菠菜或是玉米等，這類含有葉黃素、蝦黃素、β-胡蘿蔔素等抗氧化劑成分…
http://www.top1health.cn/Article/88/94336
增肌燃脂又營養均衡，輔食不可少！輔食有4項營養素相輔相成

…能消化，因其由20種不同胺基酸組成，當中有9種必需胺基酸得透過食物取得；蛋白質分解過程的比例為100：25。 ![蛋白質需要花費最多能量才能消化，因其由20種不同胺基酸組成，當中…
http://www.top1health.cn/Article/320/94309
地瓜膳食纖維豐富，能促進腸胃蠕動！營養師：地瓜搭配豆腐解便祕

…在水分攝取不足的情況下，容易形成硬便，反不易排出。因此，想透過食用番薯、糙米、紫米、芋頭、馬鈴薯等食物來幫助排便，切記水分要攝取充足，每日飲水量需大於2000cc，才能真正達到幫助…
http://www.top1health.cn/Article/320/94181
還在用塑膠袋裝熱湯？研究：國人體內塑化劑濃度高於先進國家2-7倍

…訪查確認落實EDCs減量措施，頒發獎狀給予通過評鑑的商家。透過食安守護隊的活動，強化日常生活連結感，幫助學生將課程內容學以致用，提升發掘和解決問題的能力，為守護民眾健康盡一份心力。…
http://www.top1health.cn/Article/320/94284
肌少型肥胖症與代謝症候群有關！劉伯恩揭：肌少型肥胖症恐併發7大疾病

…問題，如病態性肥胖、三高型代謝症候群的患者，及不正常暴食症、過食症等患者，在醫師的監控下，給予適當的藥物治療，仍然是治療老年性肥胖的一種安全可行的辦法。 ●而除了飲食熱量的調控是…
http://www.top1health.cn/Article/101/94134
熬夜不只容易累，還有10大潛在健康危機！這樣做消水腫、吃出好氣色

…皮裡。因此，粗糧相對細糧含有更多的營養物質及維生素，建議可通過食用雜糧粥等食物來補充人體的B群維生素。 [&#x1F449詳細閱讀：熬夜族也能吃出好氣色！穀物等5大類食物，夜猫子…
http://www.top1health.cn/Article/248/93919
近6成6長者有牙齒狀況、咀嚼吞嚥問題！銀養料理吃出新食尚

母親節即將來臨，長輩們的營養健康是大家最關切的議題之一。依據調查顯示，65歲以上的長輩有72%部分缺牙；22.8%覺得自己的牙齒（包括裝假牙者）功能狀況不好；65.8%因為牙齒狀況…
http://www.top1health.cn/Article/320/94000
暴飲暴食可以紓解壓力？睡前8大NG習慣，恐陷入暴食惡性循環

…這樣，但口腹之慾無法滿足導致壓力產生，結果吃更多……，掉入了過食的惡性循環。那麼，為何會陷入如此的惡性循環呢？ ##掉入暴食惡性循環的8大NG習慣 **（1）下班後無所事事**…
http://www.top1health.cn/Article/248/93955
兒童防曬有5大關鍵，三部曲是核心！醫師揭：防曬常見6大迷思

…醫師蔡文騫醫師提到，市面上有許多防曬產品，最重要的是必須要經過食藥署登記許可，因為防曬產品屬於特殊含藥化妝品管理，需要確認其有效成分種類、濃度，而民眾在選購的時候，面對琳瑯滿目的商…
http://www.top1health.cn/Article/248/93965
白髮狂冒是什麼原因？必讀5篇好文，拯救少年白找回烏黑秀髮

…體臟腑的氣血盛衰，從傳統的中醫理論來看，緩解白頭髮增生可以透過食療及飲食來做體質調理。黃慧娟中醫師表示，若要以中醫食療滋養黑髮，建議多服用補氣血之藥膳，如：何首烏燉雞湯、桑葉黑芝麻…
http://www.top1health.cn/Article/320/93515
子宮內膜異位症增不孕風險，常見8大症狀！中醫分5大病因調理

…醒，想懷孕的婦女不要熬夜，飲食要清淡，少辛辣及少冰冷的食物，過食辛辣容易燥熱，冰涼容易體質虛寒；要多運動增加新陳代謝，以及做自己喜歡的事紓解壓力。除了女性可藉由中醫調理身體外，也要…
http://www.top1health.cn/Article/239/93625
第一型糖尿病會好嗎？穩定免疫系統逆轉！賴睿昕中醫師：三消茶+按3穴位減緩「三焦」

…消渴」的範疇，分成上消、中消、下消，病因源自於先天稟賦不足、過食肥甘、五臟虛弱、情志失調，病機多表現為陰虛內熱津液虧損及陰陽兩虛，初期病位多集中於肺胃臟腑，中後期影響至肝腎臟腑。其…
http://www.top1health.cn/Article/33/93379
冷凍年菜、冷藏年菜怎麼保存？剩菜放凉再冷藏？營養師教「這樣做」防滋生細菌

…供／花蓮慈濟醫院）][224626] 另外，微波爐是透過食物內部水分子震動產生高熱加熱食物，常發生微坡後食物內部已熟，但外表仍是冷的，歐陽雯亭建議，可分多次加熱，每次都將食物…
http://www.top1health.cn/Article/320/93360
寒流來襲，陽明山下雪了！「這些人」快保暖，飲食6要訣保護心臟

…健康心臟，飲食6要訣是關鍵另外，在飲食方面，許多人習慣透過食補暖身。然而，一些高熱量、高油脂的食物，例如薑母鴨或羊肉爐，可能會對心臟疾病的患者造成負擔。張藝耀主任建議在飲食上更…
http://www.top1health.cn/Article/248/93311
出國旅行先掌握各國疫情！防流感、猴痘，疫苗接種有最佳時機

…，當地醫療資源及口服疫苗短缺，評估傳播風險為非常高。霍亂可透過食用受污染的食物或水而傳播，生食受霍亂弧菌污染水域捕獲的海鮮（特別是甲殼類或貝類），即可能遭受感染或引發疫情。症狀為無…
http://www.top1health.cn/Article/248/93227

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