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…** **1.钙、维生素D和蛋白质摄取必须足够:**因钙是造骨必须的原料,而缺乏维生素D,会影响钙的吸收,若因疫情隔离或很少晒太阳,则应考虑补充800至1000国际单位的维生素D…
http://www.top1health.cn/Article/165/88110…[][207840] **何谓骨质疏松** 骨头里有造骨细胞与蚀骨细胞,每天藉由两者作用达到骨质重塑、新陈代谢。然而成人自35岁起,随年龄增加,造骨能力下降,蚀骨能力相对而…
http://www.top1health.cn/Article/248/87120…泌的细胞激素,将会激化负责破坏骨骼的破骨细胞,导致成骨细胞制造骨质的速度远远落后于流逝速度。骨骼会变得越来越脆弱,骨折、瘫痪、卧病在床等骨骼并发症也会随之而来,癌友预后、生活、工作…
http://www.top1health.cn/Article/319/83767…率更是大幅提升!][196707] 一般人身体骨骼内有造骨细胞、破骨细胞两种,负责骨质的制造和分解,若受到激素分泌下降影响,破骨细胞活性增强,会使得分解速度高于制造速度,造成…
http://www.top1health.cn/Article/238/83329…能带来绝佳的回春效果。 ![][191555] 造骨最需要的是钙质没错,但是只有钙质却没办法制造出健康的骨骼,还需要帮助身体吸收钙质的维生素D、活化骨钙素的维生素K以及…
http://www.top1health.cn/Article/165/81684…胶原蛋白也同样会被分解为多种胺基酸,再运送至人体各部位,例如造骨原料不足时,就会被运送至骨头;肌肉缺乏营养素时,就会被送至肌肉使用。 总结来说,无论你吃的是昂贵的…
http://www.top1health.cn/Article/242/81077…的分泌量减少,就会增加蚀骨细胞的活动力、加速骨溶蚀现象,导致造骨细胞制造骨头的速度跟不上破坏的速度。][189479] 至于为什么女性荷尔蒙分泌不足、太低,会加速…
http://www.top1health.cn/Article/165/81016…胞(Osteocyte)、蚀骨细胞(Osteoclast)及造骨细胞(Osteoblast),骨细胞是成熟骨组织中的主要细胞,蚀骨细胞及造骨细胞则负责骨骼的新旧汰换。透过这些细胞的…
http://www.top1health.cn/Article/277/80922我们的骨骼是活的组织,藉由蚀骨细胞分解旧的骨组织,而造骨细胞又在原处形成新骨,不断地进行新陈代谢。正常情况下,蚀骨细胞和造骨细胞的作用会一致,让骨质总量达到平衡,一般人在30岁左右…
http://www.top1health.cn/Article/165/78090…松、骨折患者照护与追踪,整合团队提供周全性评估与处置,不但打造骨松治疗友善环境,更要拦阻骨松、骨折,达到提高诊断率、减少再骨折率、减少骨折后死亡率为最高目标。 **骨松发生骨…
http://www.top1health.cn/Article/165/75392…种重要的细胞,把旧砖头拆掉的「破骨细胞」和把新砖头补上去的「造骨细胞」,他们会分工合作,帮骨头汰旧换新,但癌症患者身体内的癌细胞从其他器官跑到骨头搞破坏,破坏骨头代谢的平衡,促使破…
http://www.top1health.cn/Article/233/75061…地变化。一般来说,正常人1年内大约有20%的骨骼组织,会经过造骨细胞的骨形成作用,以及破骨细胞的骨吸收作用,两者相互调节来达到动态平衡,达到骨骼重塑、更新骨质的目的。 但到了…
http://www.top1health.cn/Article/239/74987…flavins)可以有效抑制破坏骨骼生长的「破骨细胞」,使制造骨骼的「成骨细胞」得以产生作用,两者平衡运作下,就能形成健康的骨骼。 **国内外研究结果,多为爱茶人背书** …
http://www.top1health.cn/Article/80/71314…饮食加强补钙外;平时养成规律运动的习惯,来增加肌肉强度,促进造骨细胞活性,就是成功养肌保骨的关键! ![][194745] **女性更年期骨质易流失?雌激素分泌量减少是…
http://www.top1health.cn/Article/324/70190… 女性停经后由于雌激素的减少,噬骨细胞活动力增加,相对地造骨细胞则数量减少,易造成骨质流失,因此饮食要特别注意补钙。建议每天喝2杯鲜奶(1c.c.鲜奶相当于1毫克的钙);多摄取…
http://www.top1health.cn/Article/80/63593