調節血糖 | 搜尋結果

「調節血糖」搜尋結果

總共找到 128 筆符合關鍵字「調節血糖」的資料

益生菌、魚油減重好幫手，是真的？專家分析10大減肥食物

…未經發酵的綠茶裡含量特別豐富。因此許多研究顯示，飲用綠茶可以調節血糖與血脂，預防體脂肪堆積，降低內臟脂肪量。而抹茶是一種特殊的綠茶，因為是將茶葉磨碎飲用，所以也是很好的膳食纖維來源…
http://www.top1health.cn/Article/248/92231
減肥10大食物大解析！1分鐘看懂哪些是體重管理好幫手？

…未經發酵的綠茶裡含量特別豐富。因此許多研究顯示，飲用綠茶可以調節血糖與血脂，預防體脂肪堆積，降低內臟脂肪量。而抹茶是一種特殊的綠茶，因為是將茶葉磨碎飲用，所以也是很好的膳食纖維來源…
http://www.top1health.cn/Article/101/92080
糖尿病恐增罹癌風險！維生素D控血糖？趙順榮藥師：5大食物防糖尿病上身

… 趙順榮藥師彙集多篇臨床報告表示，有大量證據顯示，維生素D在調節血糖水平方面的作用，與預防或治療糖尿病有關聯。一項維生素D研究顯示，兒童早期補充維生素D可使患有1型糖尿病的風險降低…
http://www.top1health.cn/Article/248/91757
香蕉不是水果，「這成分」助減肥！劉伯恩醫師：香蕉含抗性澱粉5大好處

…質氧化作用，減少脂肪的堆積，可幫助減重的效果。 **2.可調節血糖：**抗性澱粉的消化速度極為緩慢，可改善餐後高血糖與高胰島素血症的問題，幫助維持血糖的穩定，很適合血糖不穩定或高…
http://www.top1health.cn/Article/101/91763
吃南瓜改善代謝症候群！謝宜芳營養師揭：營養輕食4大好處

…因為富有類胡蘿蔔素、不飽和脂肪酸、鐵質等，可以預防心臟疾病、調節血糖、幫助眼睛以及減緩關節炎發作等，而南瓜子內也富含維生素E，對於預防攝護腺癌具有公認的保健作用。此外，「南…
http://www.top1health.cn/Article/248/91597
減重不必挨餓！10個超級食物增飽足，讓你越吃越瘦

…麥粥時，若能加入杏仁等堅果，其不飽和脂肪酸有助於穩定胰島素，調節血糖，預防肥胖。 9.**小麥胚芽：**纖維質可激活抑制食慾的腸胃酵素，而小麥胚芽含有豐富蛋白質和纖維，是少見的高…
http://www.top1health.cn/Article/101/91475
改善代謝症候群，南瓜輕食是神器！謝宜芳營養師：必知營養輕食4大好處

…因為富有類胡蘿蔔素、不飽和脂肪酸、鐵質等，可以預防心臟疾病、調節血糖、幫助眼睛以及減緩關節炎發作等，而南瓜子內也富含維生素E，對於預防攝護腺癌具有公認的保健作用。此外，「南…
http://www.top1health.cn/Article/101/91468
燃燒脂肪越吃越瘦，7大食物助燃脂！專家：吃蛋、喝咖啡讓你輕鬆瘦身

…質可以增加飽足感，適量吃杏仁有助控制食慾。同時，杏仁也能幫助調節血糖，增進胰島素敏感度，對於減重都有幫助。 **減重好物7／辣椒** 吃辣以後會全身熱起來，甚至開始發汗，這…
http://www.top1health.cn/Article/101/91390
美肌去肝斑這樣吃！4種蔬果輕鬆擺脫肝斑困擾

…只用椰子油，無論是烘焙料理或是生食甜點都不例外。椰子油有助於調節血糖濃度，降低腎上腺的負擔（進而降低疲勞，也有助於消除黑眼圈），提升美容能量並減少身體進行消化作用時的負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/91324
維生素D能穩控血糖？藥師揭：5大食物防糖尿病上身

… 趙順榮藥師彙集多篇臨床報告表示，有大量證據顯示，維生素D在調節血糖水平方面的作用，與預防或治療糖尿病有關聯。一項維生素D研究顯示，兒童早期補充維生素D可使患有1型糖尿病的風險降低…
http://www.top1health.cn/Article/33/91167
抹茶抗肥胖、防三高，6大好處報你知！專家：這3大族群要注意

…亡率。 **3.遠離肥胖** 許多研究顯示，飲用綠茶可以調節血糖與血脂，預防體脂肪堆積，降低內臟脂肪量。 **4.預防便祕** 因為綠茶有豐富的膳食纖維，所以可以幫助腸道蠕…
http://www.top1health.cn/Article/320/90646
孔鏘罹糖尿病暴瘦！必知4招控血糖！醫：大血管、小血管併發症提高警覺

…在糖水裡，輔助保護器官、血管的作用。 **研究證實5大調節血糖的食物** 對於糖尿病與需要血糖控制的病人而言，健康的飲食是維持血糖水平的重要因素。儘管精製的碳水化合物和高糖…
http://www.top1health.cn/Article/33/90449
減肥不能吃澱粉？抗性澱粉有這些意想不到好處！3族群不宜過量

…嗎？有一種澱粉叫「抗性澱粉」，比精緻澱粉熱量更低、有飽足感、調節血糖、降低膽固醇、促進腸道健康等好處。本篇為大家介紹何謂抗性澱粉、抗性澱粉分哪4類、吃抗性澱粉時要注意什麼，以及哪些…
http://www.top1health.cn/Article/101/89898
逆轉糖尿病，必吃5大食物穩控血糖！研究證實：豆類、南瓜能調節血糖

…供／李婉萍營養師）][214431] **研究證實5大調節血糖的食物** 李婉萍營養師表示，以下是5種經研究證實能調節血糖的幾種食物： **1.魚貝類海鮮：** 蛋白質…
http://www.top1health.cn/Article/320/89634
血管老化是身體變老元凶之一！遠離會搞砸胰島素功能的生活，讓血管逆齡

…的功能。所以，壓力久而久之就會造成胰島素無法正常運作，也無法調節血糖。而且亞洲人的胰島素分泌功能較西方人為差，突然接觸西化的飲食和環境，就會破壞胰島素功能，使體內老化。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/88444